laski

[...] śmigają na rowerkach. Gość bierze hantle i zaczyna cisnąć na ławce płaskiej... ciśnie, krzyczy, po czym rzuca hantlami na ziemie i szybko wstaje do pionu. Po którejś serii laski nie wytrzymały i podśmie****ą się.. Gość łazi w te i we wte.. w końcu zatrzymuje się przed rowerkami, patrzy na babki...i mówi: "Dziewczyny, żeby rosnąć trzeba [...]

[...] z ziomkiem uj**alo ostatnio i sobie walimy teksty typu "dawaj mariusz kur** dawaj, teraz kur** rekord swiata, jedziesz mariusz" i sie tak drzemy po silce, tam sie laski znajome smieja zawsze... no ale to nie wazne. i podchodzi do ziomka wczoraj napinacz, typowy sezon i mu wali std teksty, ale tez tak sie do niego przylepil w pewnym [...]

[...] pottem do kumpli doorzuccie po 20 , ja takie oczy a gosc macha tym potem jeszcze po 10 sobie dorzucil. Kurde ale typ. Ale wiecie dziewczyny tak sie ćwiczy ze stopniowo zwiększa sie cięzar , wkońcu robil MARTWY CIĄG NA KLATE" Borze co za d**** pomyslalem a ten nic dalej swiecie przekonany o swojej racji a laski takie zasluchane.. masakra..

kupilismy kedys kumplowi na 18 xpanda i mu mowimy: -stary cie to rozerwie a kumpel na to(wszyscy slyszeli nawet laski:D) -mnie to nierozerwie, mnie to "Roz***ie":D

[...] koledzy razem z Przemkiem, który swojej siostry nie widział od kilku miesięcy, chodzą obecnie na Muay Thai. Na pewnym treningu chłopaki wchodzą do szatni, i wchodzą dwie laski, typ gwiżdże jak obok niego przechodzi pierwsza laska, druga laska która idzie za nią trochę brzydsza , inny kolega skądś ją (drugą laskę) cały czas kojarzy, ale nie [...]

[...] portki mi na calej dupie pekly :P - (wskazjac na sztange) od tego ci pekly? tylko ci dupa rosnie! Nitki zadnej nie mam, ale jak cos to zaloz gacie tyl na przod, wszystkie laski twoje No to co bylo robic, mc to bylo pierwsze cwiczenie, wiec reszte treningu musialem kontynuowac z wywietrznikiem od tamtej pory podciagam troche nogawki w gore, [...]

molu86 pomyśl sam , że może nie każdy jest taki mądry jak ty i nie zna się na składzie , więc z łaski swojej jeżeli wiesz to napisz a nie pomyśl ... ja osobiście nie jestem expertem ale myśle że wolno ...

Laski kibicować można, byle bez niepotrzebnych długich dyskusji

[...] ciężar.. 5. daje popalić to 4kg do dziś rano byłam dumna z tego wioślarza, bowiem nie odkleiłam się od niego przez bite 20 minut a myślałam, że nie dam rady AŻ tyle, ale laski w spamie mnie zgasiły, że tempo powinno być wyższe bym aspirowała do "żwawego aero" \-) uwagi: -dopiero dziś wieczorem zaczynają wchodzić zakwasy, na barki, plecy, [...]

Dzięki laski, normalnie teraz więcej gratulacji i szoku niż na wigiilę będzie %-) Obli, jeszcze jedno pytanko, a jak czesto mozna robic nerkowy protokół profilaktycznie? bo taka bez wody mi sie wyjątkowo podobam :-)

Dzięki laski, jaki szybki odzew :-) Obrona jak po maśle ;-) miła rozmowa na temat pracy :-)

Melduję się zanim spadnę na 2. stronę:-D w skrócie: Trzy dni wyjęte ze zwykłegu trybu, trzy dni NT, na misce bez węglowej wg zadanego rozkładu (BTW 130/80/0), regeneracja na full. teraz się będę musiala dość mocno nagimnastykować by nadrobić treningi i upchnąć w zaplanowanym na full końcu tygodnia. Badania były konieczne, dobrze ze tak szybko [...]

Laski! (i jeden chłopaku ;-) ) dziękuję bardzo za tyle pozytywnych komentarzy!!! nie wiem, albo w tym necie wszyscy stosują white lie, albo faktycznie zmiana jest dość widoczna 8-) ja jestem kompletnie nieobiektywna, pierwszymi fotami podczas sesji na podsumowanie bylam rozczarowana, ze w sumie jest jak bylo, haha! nie wiem gdzie widzicie zmianę w [...]

[...] conajmniej 2 tygodnie z późniejszym stopniowym powrotem do ćwiczeń, ale z redukcją obciążenia o jakieś 50%. Szkoda mi tego konkursu, bo na prawdę miło było obserwować jak własne ciało pokonywało trudności, jak coraz lepiej radzi sobie z każdym ćwiczeniem. Życzę wszystkim sukcesów i 3mam za was kciuki laski!! :-) Mam nadzieje wydobrzeć wkrótce :-)

Nie gadaj, nie ma miski A, nie istnieje %-) tylko laski bez dobranych staników nosza ten rozmiar ;-)

lepiej se normalnej dupy poszukaj bo zbankrutujesz na te laski

hehe to nie dobrze jo pozdrowie go tylko zarywa teraz do jakiejsc laski jak przyjdzie to mu przekarze ty pozdrow tez tam twoich kolegow

[...] jest zawodnikom kulturystyki i młodym chłopcom, żeby wyrwać laskę (ew. starszym chłopcom, jeśli również mają to w planach) :P) :D" Masz 44 lata i jeszcze wierzysz że laski wyrywa się na kratę na brzuchu. ha,ha, ha jesteś niezły. No chyba że interesują cię młode dziewczynki 16-18 lat . Kobiety lubią mężczyzn silnych,energicznych z kasą i z [...]

Ja również czytam je z nieschodzącym z ust uśmiechem :-) Jaby nie było w tym samym wieku przechodziłem "drugą młodość". Podobno laski z CF nie golą nóg.Tak słyszałem :-D

[...] barków nie czułem;-) wiadomo że przy ścianie bo nikt by chyba nie chciał dostać z pięty nogi nr 45 w ramach asekuracji. narazie bez żadnego kipingu tylko stanie na rękach. laski sobie ćwiczyły opuszczanie i podnoszenie, przyjdzie i na to pora;-) skakanka - już lepiej. za miesiąc powinno być spokojne machanie na 2 obroty w serii non stop, a tak [...]