laski

dobra laski, widze ze tu gotuje sie troche Nawtykałyście sobie , teraz peace kurcze a ja zazdroszczę tym co maja czas (albo bardziej sobie z czasów gdy nie bylo dzieci i tylko pracowałam, przynajmniej urlop byl urlopem ), prawda ze z dziećmi to nie tyle ze go nie ma zupełnie, ale nie można juz z nim zrobić tego co sie samemu chce

Barca Mensester kto chce laski ? Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-05-06 11:56:56

takie wieloryby po raz nie zawsze mają kasę, po dwa szybko się niechęcają u mnie na siłce rzadko takie widzę, przeważnie zgrabne młode laski, a jak się jakaś gróba trafia to zaraz znika bo słomiany zapał szybko mija no ale może zależy od klubu i okolicy

dzieki :) interwały juz za mna na czczo :D ale wieczorem wrzuce konkretniejsze podsumowanie, po posilkach, jak wroce od laski ;) Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-07 14:10:01

tyłek laski z 20 !!!!! petardziocha!!!!!! Zmieniony przez - xmajkeeel1 w dniu 2011-05-07 23:41:08

[...] późno, ale teraz wróciłem ;) Pierwszy dzień diety i treningu za mną. Tak jak przypuszczałem drastyczne J/NJ weszło jak po maśle. Pierwszy posiłek ok. 14:45. Pozatym byłem u laski - musza sie przyzwyczaic ze teraz razem ze mna bedzie przyjezdzalo moje jedzonko ;) Jeden posiłek (taki sam jak III) zastąpiłem dziś kiełbasą z grilla, przy długim [...]

laski, obczajcie: http://www.youtube.com/watch?v=PYiA-q8enk8 dziadek wymiata

wiem ze nei jesz, mowie tylko o tym co ci w tluszczu siedzi, czym bardziej zlezaly tym wiecej tam syfow sie zebralo i uwolnione zanieczyszczaja Detox czyli w rozszerzonej formie to co laski na wiosennym oczyszczaniu robily

[...] mnie poniosło ;) A co do tego,wiem,że niejest łatwo,każdy ma problemy,niejest tak,że ja jestem jakims napakowanym super bogatym dzieciakiem,ktory całe zycie ma wspaniałe a laski modlą się żeby z nim zagadać. Ja tą wypowiedzią,chciałem powiedzieć,że niepoddam się,i bendę ćwiczył dalej,a ja też mam cieżko. Chodzę na siłownie,aby się zmienić,aby [...]

tez kiedys chcialem miec duze posladki ;d no i mam cwiczac martwy przysiady i tego typu cwiczenia :D chciaz teraz chce troche przystopowac bo pamietaj co za duzo to nie zdrowo szczegolnie w dupie :D ale laski zwracaja uwage wiec ćwicz dupe :D powodzenia

[...] propa 3 razy tygodniu po 50mg czy 10mg mety dziennie i dieta bedzie dopieta. Bez diety sie nawet nie zabieraj za to. A jak sie obudzisz w przyszlym roku wczesniej, powiedzmy w styczniu i nie spasiesz sie przez jesien/zime znowu to bedziesz mogl leciec normalne cykle. Do wakacji zrobisz wtedy dwa powiedzmy i potem redukcja, zeby laski piszczaly.

wystarczyło, że się Laski pojawiły i już 13 stron od ostatniej powiadomki odbite wszystkim no i Paniom też, po raz pierwszy w tym dziale oczywiście

[...] poszedlem na silke, poszedlem biegac, wzialem obiad do szkoly, przed prezentacja pojadlem, po prezentacji pojadlem, 60% - dziękuje, do widzenia ;) Reszta posilków u laski. Mozna? Mozna! Dzis posilki o godzinach: 15/17/19/21 Po treningu: Ryż biały 100g + pieczona pierś z indyka 250g + troche warzyw dla smaku Posiłek II: Pierś pieczona z [...]

ja piernicze masakra co mnie dzis suszy... wypiel juz 2L oryg. Coli zero 1,5l wody u laski i teraz juz mam w domu 0,5l w d*** :O pewnie przez ten upal. Bede chyba bral na trening aerobowy ze soba mala butelke wody, jeszcze sie udaru nabawie przy takim sloncu swoja droga zanim wyszedlem z silowni bylem juz mokry jak szczor, nie wspomne po aerobach, [...]

co do tematu motoryzacji i upodobań kobiet, to : http://www.skuterczwaklub.fora.pl/porady,42/jakie-auto-na-laski,4118.html

[...] samo to stanowi pewne ograniczenie. Przykładowo - przysiad max. w seriach machnę 50kg; na pumpie wczoraj miałam 21,5kg (notabene tylko 1 osoba - facet miała większy ciężar, laski zwykle machają 10kg max ) - i więcej raczej bym nie wzięła, w szczególności dlatego, że sztangę musisz sama na plecy zarzucić (chyba, że jakiś miły kolega poratuje). W [...]

[...] sie niesciac. na samym kawalerskim bede mia wybor alko, wiec od wodki mi sie raczej uda uciec, ostatnio w lodzkim strip clubie krzykneli 500zl za flaszke...w tej cenie mam 2 laski na prywatnym taniec dla kumpla! z tego co pamietam to "najzdrowsze" jest czerwone wino, ale jak mnie ktos k*** zobaczy z kieliszkiem wytrawnego w reku...LOL

[...] i myślałam że mam 1,5h dla siebie, ale okazało się ze bedę zajęcia i mam tylko 30 min! to było bardzo motywujące-jeszcze nigdy nie robiłam tak szybko obwodu, pod koniec już laski wchodziły na sala a ja ociekająca potem z burakiem na twarzy walczyłam o ostatnie burpee teraz to Kasia ma objawienia jak powinno to wyglądać mnie potrzebował by ktoś [...]

jupiiiii to też Wasza zasługa laski!! dziękuję 2000kcal. łoki. a jak rozłożyć na BTW? i co mogę robić w czasie relaksu?aeroby?

Podsumowanie tygodnia 5 Krotko bo nic nowego sie nie dzieje, prócz tego, ze niektóre z was rzuciły sie na nabiał to ok. Laski niezależnie od tego, ze można jeść, nabiał mimo wszystko osobiście radziłabym nie przesadzać, jedna porcja ok, ale u niektórych wychodzi dużo więcej zwłaszcza jak leja po 100ml do kawy która pija parę w ciągu dnia I nagle [...]