laski

[...] pracuje i daje z siebie 100 % nie tylko w cwiczeniach ale rowniez w diecie bo czasami sobie mysle ze tego nie widac bo efekty sa jakie sa...No ale mylilam sie :-) Dobra laski teraz jestem poddbudowana na duchu,komplementy mnie nie tylko wzruszyly ale takze zdziwiliy wiec jeszcze raz dziekuje wszystkim };-) Cisniemy dalej... na dzis dla [...]

Laski, Wy zakupowo obyte, to może doradzicie. POtrzebuję jakiejś CIEPŁEJ kurtki/płaszcza, ale żeby nie wyglądała jak narciarska. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-09-23 16:34:23

a wiesz, to taka lokalna fitnesska, wypuscila kilka plytek z aerobikami, otworzyla funpage na facebooku i laski się nią zachwycają, trening jak jeden z wielu na płytkach, ale wiesz, laska wyrzezbiona- ma taka dla przykladu rzezbe jak np bziubzius, ale zarzeka sie że wycwiczone z Jej planem treningowym, a przeciez jawnie widac, ze to zasluga silki, [...]

Laski, nie bójcie się, to kwestia ok. 200kcal więcej, kontrolujecie wszystko, dobrze wiecie, że nic od tak sobie nie urośnie ;-) Miałam tak, że przybyło mi w brzuchu, ale zmniejszyłam ilość błonnika z ww złożonych, wprowadziłam rotację na tydzień i przeszło. Myślicie, że szefowa przyjdzie i powie jedz tyle i tyle to macie pewność, że idealnie [...]

laski, jakby ktoś robił kiedyś interwały na dystans, nie na czas i ma gps w telefonie znalazłam fajną aplikację mierzącą dystans i dająca znać jak go przebiegniesz :-)

ja sie nie pocilam jakos szczegolnie, zimno mi bylo tez w nocy, spalam w bluzie ;-) dobra twarog odpuszczam. dzieki laski

a co do fitnessu to laski strasznie krytykują, rozumiem z jednej strony a z drugiej te babki które do mnie chodzą mają czasem po 50 lat i zero ruchu, widzę jak się wkręcają i jak potem zaczynają coś robić i uważam że to jest fajne. Ja też zaczynałam od chodzenia na aerobic

Dotka, nie ma sprawy :-) Kittie nigdy nie wątpiłam w Twoje umiejętności :-D idę wymoczyć się w wannie i w końcu wyleczyć to choróbsko bo już nie mogę na tyłu wysiedzieć i najchętniej jutro bym już zaczęła treningi :-D do jutra laski

omg, o czym laski piszecie... jako chemik wrzucam w neta przeszukując substancje czynne w tych środkach, i zastanawiam się jak się je syntetyzuje;-)

laski, może którejś rozrósł się za bardzo kombuchowy grzybek? a w dodatku chciałaby się nim podzielić;-) Zmieniony przez - hera21 w dniu 2012-09-20 18:26:11

samo zycie :-| laski a jak wasze mamy uwazaja, co było powodem zmian w stawach biodrowych?

kurka wodna, kombucha wlasnie od fionki dotarla, powiedzcie mi laski co mam z nia zrobic?

Kittie o trochę innych filmach niż romansidła pisała |-)|-)|-) No laski, w końcu jakiś głos rozsądku czytam :-D Poczucia odpowiedzialności, zaufania pielęgnować nie trzeba. To po prostu jest. I żadne kolacje przy świcach, kwiatki i cała reszta tego nie zapewnią. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-09-20 13:37:55

Wtedy zniosa mnie z silki ;-) Albo pojde z laska, zeby latwiej bylo do domu dojsc %-) No wkurza mnei to kolano jak cholera! I jeszcze fizjo mowi zeby robic fitnesy a nie silowe, a wlasnie u mnie ono boli po tych fitnesach (robie je czasem zamiast aero) Dobra laski, lece spac, bo jutro nieciekawy dzien..

hunter u nie to samo.Moze bys za laski swojej wkoncu wbil tego bolda%-)

400Mg malo ? Na masie nie przekroczylem 500. U nas zawsze mówili -niech pakują a my im i tak laski będziemy pukac :)) więc pojęcie względne :d

miło było laski, Katlak udanego świętowania życzę spadam papa

i jak laski dawały rade? %-)

Laski, rzuci ktoś znający się okiem na grupona czy warto za to płacić? nie wiem na co zwrócić uwagę przy laserze: http://www.groupon.pl/oferty/katowice/Elite-Laser-Spa/10602301

Kumpel ze studiow to samo,3 lata seminarium rzucil dla laski %-)