[...] lubie...sa ludzie, mnie sie zdaje, ze kaleki, ktorym jest wszystko jedno, co i jak jedza... wiem, wiem, mozna dobrze, smacznie i zdrowo... ale zna ktos przepis na lasagne bez makaronu i beszamelu? juz dobrze, nie bede sie nad soba uzalac... dieta ma byc nauka umiaru...a nie katorga... i jak juz sie naucze tego umiaru to i lasagne [...]
Dojadamy czekoladową wołowinę na przed-treningówkę, a w piekarniku "paleo-beef-lasagne na eggplantach z goat cheesem i whole eggiem na topie". Nie wiem jak oni to robią, że w TV zawsze wygląda pięknie i idealnie, ale zapach identyczny jak "tru-lasagne". Głowa szepcze "pie...rnicz trening, zjedz to teraz"... [...]
Ale te paski z cukinii podsmażone na suchej patelni z czosnkiem i odrobina soli puszczają piękny sok, polane domowym sosem pomidorowym i parmezanem ew. fetą są naprawdę pyszne... w ogóle cukinia to rewelacyjne warzywo :-) kiedyś zrobiłam Lasagne z cukini, omnomnom :-D
U mnie, jak chemiczna nomenklatura lecimy, tylko celuloza. A myślałam, że nie będę głodna i tylko jeden pojemnik z żarciem wzięłam. Jakby co na dole jest barek. Mają dziś lasagne... Nie, no nie żartujmy tak okrutnie :-)
[...] bo 8h na nogach w pracy. http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 10:00 Jajeczniczka z 5 jaj ok. 270g chleb żytni razowy ok. 200g Dżem ok. 45g posiłek ok. 15:00 Ala lasagne: 80g makaronu durum lasagne 400g łopatki wieprzowej Ogórki kiszone Ketchup Ser żółty ok. 55g Przecier pomidowrowy http://i47.tinypic.com/14jqa1j.jpg posiłek ok. 19:00 [...]
[...] KEKS Z KANDYZOWANYMI WIŚNIAMI %-) /SFD/2019/6/25/821db3afad1142bdb6cfd95409e86d51.jpg CHRUPENCJOWE NOWE SMAKI %-) /SFD/2019/6/25/5ef5ac6cc7bb43ec9147414cc3796aa3.jpg LASAGNE :-P /SFD/2019/6/25/f9f607a1505a44fbb5fb9566e10c6dd1.jpg lasagne autorstwa Mojego Małża, smak nieziemski :-P Zmieniony przez - Julietta w dniu 25/06/2019 00:10:10
[...] praca do wieczora. http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 10:00 Jajeczniczka z 5 jaj ok. 270g chleb żytni razowy ok. 200g Dżem ok. 50g posiłek ok. 15:00 Ala lasagne: 100g makaronu durum lasagne 280g fileta z kurczaka Ogórki kiszone Ketchup Ser żółty ok. 80g posiłek ok. 19:00 udko ok. 200g ryz paraboiled 80g ogórki kiszone oliwa [...]
[...] Kasza jęczmienna perłowa 100g Oliwa z oliwek 20g Posiłek 2: Mięso z piersi kurczaka bez skóry 250g, Oliwa z oliwek 20, Słonecznik, nasiona 75g Posiłek 3: ehh zjadlem lasagne domowej roboty tak na oko ze 250 g TRENING: Wolne OGÓLNIE: Ogólnie nic ciekawego się nie działo lasagne tylko wbiłem na ostatni posiłek…ehh. Szkoda gadac….NO I KSW [...]
[...] godzin. Wystarczy? TRENING Trening rozciągnięty prawie na cały dzień. Tydzień bez pracy mi wystarczy na odpoczynek, a teraz już się zaczynam nudzić. Kombinowałam w kuchni z lasagne z bakłażanem...trochę czasu mi to zajęło, ale jak widać nie wystarczająco....no i trenowałam...trenowałam.... INTERWAŁY NA SKAKANCE [...]
Byłem w tym Manekinie po zawodach ! Mega knajpa. Wziąłem lasagne a później naleśniki z ferrero roche i pamiętam, że tak mi cukier wywaliło, że czułem się jakbym wypił ze 3-4 piwka i helikopter w głowie %-) smacznego Przemo :-)) jakoś sądzę, że wciąż masz dobrą formę tylko świrujesz jak Marian :-D fajnie jak zdasz relacje z offseason, ciekaw jak [...]
[...] swiezo po slubie, wiec dopiero zaczelam uczyc sie normalnie gotowac, a tu tak sie musze przestawic. Juz mezowi zakazalam robic panierek do miesa dla mnie w dni kiedy jemu wypada gotowanie i zapowiedzialam, ze jak zrobi spaghetii czy lasagne, czy cokolwiek podobnego to splukam w wc. Wszedzie ten gluten. Ma mnie za coraz wiekszego dziwologa heh :P
owsianka z mandarynką i WPC śledzik rosół z udkiem lasagne https://images84.fotosik.pl/990/ed7f3c5e0f174ec5med.jpg https://images82.fotosik.pl/991/7b4786d90ffb48e3med.jpg https://images83.fotosik.pl/989/9770047df48ac599med.jpg https://images81.fotosik.pl/991/2df0f5768362a7b4med.jpg kanapki lasagne frytki z marchewki, pietruszki i ziemniaków, [...]
[...] Łodzi %-) ale ostatnio ciągle jeździmy po pracy do Łodzi i np. dzisiaj odbieraliśmy nową brykę ...... dla Małego ;-) no i miala wpasc jakas restauracja włoska (spaghetti , lasagne) ,ale po drodze był mc's ,a to wiadomo kilka razy szybciej }:-( no i jakos znowu tak wyszło, ale dobrze ze dzis te nogi chociaz udalo sie zrobic , wiec nie ma [...]
[...] syfiastego żarcia bo następnego dnia źle się czujesz itp itd ale idea cheata jest chyba trochę inna :-) Dobra bo zaś na kilka stron się spam zrobi. Jedz każdego dnia lasagne z żółtym serem i beszamelem z tłustego mleka i sobie wliczaj, bankowo na plus wyjdzie jeśli chodzi o sylwetkę nawet jak wliczysz. Kazdy robi jak lubi i różne są idee [...]
[...] syfiastego żarcia bo następnego dnia źle się czujesz itp itd ale idea cheata jest chyba trochę inna :-) Dobra bo zaś na kilka stron się spam zrobi. Jedz każdego dnia lasagne z żółtym serem i beszamelem z tłustego mleka i sobie wliczaj, bankowo na plus wyjdzie jeśli chodzi o sylwetkę nawet jak wliczysz. Kazdy robi jak lubi i różne są idee [...]