Pamietaj ze jest roznica miedzy serwatka bialkowa a bialkem serwatkowym :) moze ktos chce ci spzredac serwatke bialkowa w ktorej wiekszosc to laktoza! Pozatym patrzac na cene to napewno nie kupisz bialka ! Nie polecam.
wolf, sog za wiele mówiący link. Ta firma faktycznie ma białko serwatkowe, ale za 55 zł. A ta serwatka psu na buty jest potrzebna. Nawet jako źródło węgli jest fatalna, bo to głównie laktoza. Jeżeli ktoś chce obrastaćtłuszczem to spoko
[...] składników pokarmowych i trudności w uzyskaniu przyrostu wagi, choć to zazwyczaj dla większości Amerykanów nie stanowi problemu. Węglowodany proste: Glukoza Fruktoza Galaktoza Maltoza Sacharoza Laktoza cukier we krwI cukier w owocach i miodzie cukier w mleku słód i kiełkujące ziarna zbóż cukier spożywczy, syrop, miód cukier w mleku [...]
nie pije sie bo jest niezdrowe, ale laktoza nie szkodzi w takiej ilosci raczej. zdr.
1. 80g płatkow kukurydzianych Nestle 6.4 64 1 200g mleka 1.5% 7 20 3 100g chudego twarogu 19 3 0,5 5g oliwy z oliwek 0 0 5 32.4 83 9.5 lub 125g chudego twarogu 25 4 0 100g makaronu 11 78 3 /PRODUKTÓW MĄCZNYCH BYM UNIKAŁ. mAKARON DAJ RACZEJ DO OBIADU. bĘDZIE SMACZNIEJ 15g orzechow wloskich 3 2 9 39 84 12 2.posilek najczesciej juz w szkole [...]
4. laktoza 4-O-(b-D- galaktopiranozylo) - D - glukopiranoza Dwucukier występujący w mleku krowim (około 5%) i ludzkim. Kwaśnienie mleka następuje po utlenieniu laktozy do kwasu mlekowego. W podstawowych właściwościach przypomina maltozę i celobiozę, jest glikozydem galaktozy. Ulega hydrolitycznemu działaniu emulsyny Jest więc galaktozydem (w [...]
nudy, nie przyrost baków tylko przyrost bąków. Rozumiesz chłopie co to pierd? Zapomnij o serwatce a la allegro. Owszem. Przybędzie Ci masy od tego, ale tłuszczowej w 100%. Taka serwatka zawiera bodaj 14% białka, niewielkie ilości tłuszczu, a cała reszta to laktoza w czystej postaci. Będziesz tył jak na drożdżach
ten skaldnik na l to Laktoza. moze i rosnie od niego brzuch jak masz nietolerancje laktozy - wtedy to niezle wydyma ale jesli Cie to nie dotyczy to bez problemu mozesz dodac mleka do musli. a moze sprobuj musli z jogurtem naturalnym lub kefirem.
skladnik ten to laktoza zapewne i z tego co mi sie wydaje, to mozesz rano spokojnie pic mleko do platkow, byle tylko nie bylo tluste...
To coś na l to laktoza, szerzej masz o tym tutaj: http://www.sfd.pl/temat70778/
[...] głównie wodę mineralną niegazowaną 3-4 litry dziennie - unikamy słodyczy, chipsów, coli, napojów gazowanych - mleko pijemy tylko, jeżeli nie mamy problemu z tłuszczem, laktoza :///// Teraz jeszcze coś również ważnego: Źródła białka : piersi z kurczaka, wołowina, ryby (makrela, filety mintaja, morszczuka, tuńczyk), jaja, twaróg chudy [...]
w dupe mozna sobie ja wsadzic tematow bylo o tym bardzo wiele tam jest z tego co pamietam 13% bialka reszta do laktoza (jesli mowimy o tym samym "bialku") jak chcesz miec duzo brzuch to kup
WItam slyszalem ze mleko posiada duzo laktozy i i wiekszosc ludzi ma slaba p[rzyswajalnosc laktozy przez co od mleka rosnie im bruch chcialem sie spytac czy to prawda a jesli tak to ile mleka taka osba moze dziennie spozywac zeby mu brzuszek nie rosl?
Dużo, nie dużo, zależy ile się go pije. To jest jakiś stary mit, że laktoza zalewa. A co do nietolerancji na nią to już jest inna bajka. Niektóre osoby nie posiadają wystarczającej ilości enzymu laktazy, która by ten dwucukier rozłożyła. Przez to gromadzi się ona w jelicie, napływa woda, następuje zmiana ciśnienia i mamy sraczkę Ilość tego enzymu [...]
buby77, ale białko i tłuszcz nie pobudza leptyny, to muszą być węglowodany(wysoki IG - raczej nie fruktoza i laktoza(do 50g), sacharoza(do 100g)) unikamy tłuszczu w dni/godziny w które chcesz zadbać o leptynę, najlepiej do 50g, a białko normalnie w Twoim przypadku myślę, że raz w tygodniu 5 godzin to optymalna ilość, jak zejdziesz poniżej 15% bf [...]
[...] zarodków pszenicy i hydrolizowanego 90% kolagenu zwierzęcego" no to towar 1 klasa wegle - nawet nie napisali co dokladnie, zapewne jakies g**** skoro w tej cenie , laktoza badz inny syf jednym slowem - olej! 'dumpingowe' ceny. 1. Ceny dumpingowe (strategia cen eliminujących konkurentów) – są to ceny ustalane poniżej kosztów [...]
szukam o tym mleku. Sporo tego jest.... http://www.sfd.pl/temat142309/ ....no i czytam: "biały zabójca", "główny winowajca cellutitu", "na odchudzanie tylko w małych ilościach ale najlepiej w ogóle", " wplywa bardzo niekorzystnie na żołądek "..etc..i chodzi tu zarówno o to w proszku, jak i to w postaci [...]
[...] czynność układu nerwowego, odpowiedzialny za skurcze włókien mięśniowych, odgrywający znaczącą rolę przy regulacji pracy serca. Należy zauważyć, że zarówno witamina D jak i laktoza poprawiają wchłanianie wapnia. Objawy niedoboru: zaburzenia wzrostu, krzywica, osteoporoza, kurcze mięśni. Działanie toksyczne: nieznane, jednak zbyt wysokie spożycie [...]
mleko w proszku nie jest nalepsze poniewaz weglowodany tam zawarte to laktoza z ktora duzo ludzi ma klopoty, uczula a w duzych ilosciach otluszcza. lepiej uzupelniaj bialko twarogiem albo ostrowia
Znalazłem w necie ciekawe tabelki z zapotrzebowaniem na mikro i makroelementy. Jeżeli było to wywalcie, ale nie widziałem tego na forum. Pozdrowionka Składniki mineralne ze względu na zapotrzebowanie organizmu dzieli się na dwie grupy: makroelementy i mikroelementy (pierwiastki śladowe). Makroelementy są to pierwiastki, których dzienne [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
