lady

Ania, ja zawsze wykorzystuje te, na których są sztangi trzeba kombinować Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-09-28 10:20:49

Weselem zawiało Ludziska, psychofizjologii ciąg dalszy Wilgotność i stabilność ogarnąłem już. Teraz potrzebuje dobry ironiczno-humorzasty pomysł przedstawienie kruchości (obraz/logotyp + napis), Lady?

Zawodny, a jak tam forma na mp? Sie robi? Lady, chyba Cie zatrudnie na umowe zlecenie jako muze Tylko jak syntetycznie przedstawić tą wódkę A może ta emotikonka? --> albo fiat 126p? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-09-28 11:07:29

Lady, chyba Cie zatrudnie na umowe zlecenie jako muze spoko ewetualnie któreś z tych zdjęć:

Czasem się zdarza Lady, ja to bede robił w formie logotypu( "sproszczonej", profilu ) - łatwiej to ogarnięcia ludzkim okiem, a te zdjęcia, choć świetnie pasują tematycznie, to żałuje, ale nie bede miał jak ich użyć Ale dalej dalej,burza mUZGUF Rozciągamy się, a jak!

Surowe jajka to mozesz pomasować jedynie jak Cie nauczą na kursie Nie bij Kto Ci kazał spożywać surowe? Lady, jaki wierszyk znowu? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-09-28 13:35:08

Lady, jaki wierszyk znowu? no jak to jaki? jak to jaki!? już nie pamiętasz?? Go Rafale, go Rafale, rozpyerdolisz wszystkich w Skale!!! a teraz na Uć trzeba coś wymyślić Neith, Ty przemyśl te surowe jajca. Lepiej faktycznie poddać obrówce termicznej, przynajmniej wiesz, że wybijesz te wszystkie świństwa. Chyba że faktycznie masz wiejskie ze [...]

aha, Neith, uważaj też z podażą białka - nam kobietom wysoka jest niewskazana (na dłuższą mete za wysoka dzienna podaż białka powoduje bezpłodność u kobiet) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-09-28 14:13:19

a co, chcesz dołączyć? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-09-29 16:25:15

A TY za namiary na trenejra wolniaka Coś mi jest niedobrze w ogóle Lady, się chyba obraziła na mnie Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-09-29 17:12:17

Lady M, mam nadzieję, że jesteś świadoma szyderczego tonu moich wpisów po przeczytaniu takich bzdur do których się odniosłem? Toż to takie wpisy jak kolegi powinny być zachowywane ku pamięci, a nie usuwane

To trzecie to nie ze mną Ale Marta Lady to nie odmówi

dzieki Lady.

BB-15 by WODYN. 20 DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego mikrocyklu: http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15%2F10%2F5_by_WODYN__plan_str_79-t592390-s81.html CAŁOŚĆ PLANU STR. 79. MODYFIKACJA TRENINGU ''BB'' STR. 88. Rozgrzewka ogólna: 50 kg x 5 50 kg x 5 55 kg x 5 60 kg x 5 60 kg x 5 Trening [...]

A po co? To co wyżej napisałeś, też przewidziałem w ogóle cały spam 3 strony do przodu przewiduje, tylko się nie chwale, bo skromny jestem Dowcip - zagadka: Jak w języku wojskowym mówi się na Kałużę? (Lady przyjdzie, to mnie przechrzci) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-02 14:37:44

Dziewuszki moje drogie , w wypadach już "urywają" mi paluchy te sztangielki - tym bardziej, że robię to łączone z MC na prostych. Ze sztangą trudno utrzymać równowagę Na następnym treningu spóbuję ze sztangielkami 12kg, najwyżej będzie wielkie, głośne "łup" o podłogę Tylko że te 12kg są już dużych rozmiarów, więc poobijam [...]

Ej, co jest? KOTKU? Ja to wolę Lady Pank niż Edytę Górniak http://www.youtube.com/watch?v=pw6Hl-qpB-U

niedziela - dzień 14/28 Micha: 1. omleto-jajecznica, cynamon, owies, masło orzechowe (Omega3) 2. 2 tortille pełnoziarniste, guacamole (rozdziabrane avocado z przyprawami), pomidor, papryka, łosoś + deser: lody z owocami (kiwi, banan) i rodzynkami w czekoladzie, ciastka (magnez 300mg, wit. D, wit. C) kcal nieliczona DNT, ale zwiedziłam dziś [...]

Lady-waga jest i tym się cieszmyMagiczne 4 kilo do zbicia ciągle.Teraz treningi bedą,to może przy tym samym systemie odżywiania zacznie powoli coś spadać.Jak zwykle wyjazd wiązał się z rozyeba\niem diety przez kilka dni

eeee, to ja sie chyba nie znam, bo mam takie nie-dla-pań-wiadomej profesji a tak serio, to sie chciałam pochwalić Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-10-04 18:27:43