SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Zakwasy, a trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    19SFD10 czy ty nie rozumiesz, ze zakwasy to nie jest wyznacznik czy miesnie bd rosnac czy nie?? akurat w moim przypadku kiedy ich nie mialem wolno szlo, o ile w ogole... a potym jak zmienilem i mam zakwasy to ladnie sie ruszylo i zauwazylem ladna roznice w 2 miechy. czlowieku przesta pie***** bo sam nie wiesz a piszesz...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7959 Data: 2007-07-01 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek - problem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli ladnie potem wyskrobiesz garnuszek to napewno oliwe wliczyc wkoncu ja wlales i tam byla .... tylko napewno zostanie troche na garnku a potem na talerzu :P .... ale skoro ja wlales to bedzie razem z ryzem ja oliwe leje potem na ryz... najpierw goruje a potem zalewam ryz oliwa jakies 15ml ..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10333 Data: 2006-11-10 20:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha dla kozaka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    > W 2 misaice 15 cm z pasa i wszytko sie ładnie modeluje Super, a co zrobiles z dieta i trybem w zycia w tych 2 miesiacach?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2007-04-01 10:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklęsła klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rozbudujesz sobie ładnie sylwetkę to nikt nie będzie zwracał uwagi na takie pierdoły.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2019-05-07 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda utleniona + woda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to zes ładnie mi wytłumaczył więc pewnie Polak to przedstawiciel Polski. Logiczne

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10441 Data: 2010-05-02 20:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który plan lepszy i prosze o poprawe.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zrób sobię plan szymkowiaka, naprawdę daje ładnie na sile. w pierwszym planie nie podoba mi się ilość powtórzen. Mowiąc krótko tylko na jedynkach nie zbudujesz siły ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-02-23 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna tabletka rano na czczo i po kilku dniach badania ,ok godz przed badaniem wrzucasz tabsa tiro i wystarczy badanie samego t3 ale ft3 masz ładnie wysoko , 1 tab wywali już ft3 nad widełki na 99% i wiecej nie bedzie potrzeba

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2021-03-09 20:32:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja też.. Puar rozpiska dupy nie urywa, ale jest kilka walk, które przynajmniej mnie interesują.. Kuiper vs. Lawlor debiut McGregora w UFC - do tej pory ładnie wymiatał i ciekawe czy się okaże jak często bywa, że zawodnik wymiata na regionalnych galach, podpisuje kontrakt z UFC i dostaje w dupe w debiucie, myślę jednak, że z McGregora coś będzie i [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9752 Data: 2013-04-04 00:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMIK mój max na klatę 160 kg.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tobias to moje zdanie.. Wrzucasz juz 3 raz filimik ale sam wiesz ze niewyciskacz to na sucho zebys to zrobil na przykład na sucho bez zadnego dopingu to Jesteś kozakiem a tak to ładnie ostatnio rekord widzialem 151

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10882 Data: 2005-11-04 22:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bromergon

    Post
    Doping

    ja leciałem na początku 7 dni po 1/2tab,potem kilka po jednej tab. Prolka zbita ładnie,ale na przyszłość zaopatrzyłem się w Cabaser i nie było tych sajdów jak zatkany nos,bóle głowy czy dziwne sny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2015-10-06 20:41:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Doping

    Jestem w polowie cyklu i zbraklo Npp. Jest niedostepne:/ Nie ma ani Aburaihan ani Alpha-Pharma. Dokonczyc cykl na samym Propie czy cos dorzucic? Nigdy juz nie zaczne cyklu jak nie bede mial wszystkiego skompletowanego bo zaczelo isc ladnie i dupa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2011-06-01 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może i macie rację:) nie chce być jak umięśniona krowa tylko chcę być ładnie zbudowany ;] no właśnie najbardziej mi zależy na 6-cio paku:D

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8998 Data: 2013-07-10 15:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietolerancje pokarmowe - jaja kurze, białko mleka krowiego, strączkowe, orzechy ziemne i brazylijskie, owies, żyto - sporo tego. mięsa nie jem ze względów etycznych głównie, choć dla kompromisu mogę czasem zjeść ekologiczną wątróbkę z kurczaka, ze względu na to, że jest wartościowym źródłem witamin. co do zrzutu ekranu, próbowałam i nie wyskakuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2015-08-03 20:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie 2 Stacków Knockout czy SMASH?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn powiem wam ze smasha wrebalem calal jedna pcuhe z mono i silka ladnie z 10 kg skoczyla ibylem zadowolony, teraz jestem na cyklu KO i wlasnie sie zastanawialem czy moge oczekiwac podobnych efektow

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2009-03-07 14:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Odtwarzacz MP4

    Post
    Targowisko

    cena 80 zł + kw Nie było z nim zadnych problemów, gra czysto i ładnie odtwarza filmy. Radio dobrze odbiera.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2007-08-11 14:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (3x10) Nie chce, zeby cwiczenia sie powtarzaly. Podobnie z barkami: - wyciskanie sztangi (4x10-8) - arnoldki (3x10) - unoszenie ramion w przód ze sztangą (2x10)(ten rejon ladnie pracuje przy klatce) - unoszenie ramion ze sztangielkami w leżeniu (3x10) A bylo: - wyciskanie sztangielek (4x10) - szrugsy (3x20) - unoszenie sztangielek na boki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2007-10-14 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, rzeźba, siła, wytrzymałość...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rób mase i trzymaj diete, po ok. 2 miesiącach trenin gu zró sobie 2 tygodnie przerwy od siłowni, i znowu masa :) powinno iść ładnie :) jak chcesz to po masie rób sobie 2-3 tygodnie siły ja tak ostatnio robiłem i efekty fajne :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-05-14 08:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    progres i to znaczny. bardzo ładnie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2010-07-24 10:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World GP 2010 Seul Final 16

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szkoda mi trochę Andrei'a. Od początku spodobała mi się jego technika i styl walki. Wygląda ładnie aż chce się oglądać. Szybki jest i dobry technicznie, wszystko yebie ta jego szczena Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-09-22 08:51:18

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7659 Data: 2010-09-22 08:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan ktory to cykl czy aby napewno bedziesz umial wykorzystac te srodki i takie dawki ? Bo na papieze zawsze ladnie wyglada w praktyce gorzej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2007-07-10 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)