ladnie ladnie

Nadrabiam zalegle foty, bardzo ladnie to wyglada. Teraz budowac na tych serkach o ktorych pisales haha.

Bardzo ładnie idzie :-) Twoja pomoc a ja robię swoje i cisne :) miło czytać że idzie dobrze , dzięki temu motywacja większa :)

no po 2,5 roku to już ładnie pewnie dają %-) szukalem ich w PL, nigdzie nie bylo, napisalem do JBL bo gdzies wyszukalem ,ze za kilkadziesiat zlotych moge u nich kupic, ale w miedzyczasie Renia znalazla mi na tym calym alixpress ,zamowilismy i doszly po 3 tyg - pasują jak ulał, a wyszły duzo taniej - tylko ja tego chinskiego allegro nie ogarniam [...]

Brzuch wydęty...Ładny pokaz palumboizmu %-) A tak serio to ładnie. Chuyowa fota, ale forma widać do przodu w porównaniu do tego co było w Łodzi :-D

piesek ładnie rośnie ;)

Dzień 14.10.2020 - ciężko było się zebrać bo nie wielu snu xd , wlecialo 50min cardio i poszedłem z kolegami na trening , Klatka weszła okrutnie , nabiło bardzo ładnie :) , praca 14-22 i wieczór spotkałem się ze znajomymi :) Dieta : 1. 55g B + 80g WW  na treningu 45g dextro 2. 55g B + 160g WW 3-4. 55g B + 80g WW + 5g T 5. 55g B + 40g Trening : [...]

Ja tam nie narzekam , jajecznica z kapustą kiszoną wlatuje jak zła xdd Dzień 08.01.2020 - wolne w pracy to i ładnie pospane , rano 30min cardio i później trening do znajomego na siłownię , cała siłownia tylko dla mnie i kumpla , trening na pełnej , wszędzie ogień :) po południe odpoczynek , wieczorem do rodziców i tyle z dnia :) Dieta : 1. 60g B [...]

Taki zabieg też pewnie ładnie po kieszeni targa ;/ Około 10tys. Wyjdzie :( dlatego sam nie wiem , niby pieniądz rzecz nabyta

Szybko wracasz ! a brzuch na prawde wygląda świetnie jak na ten czas! No i widać ze nawet blizna sie ładnie goi :) jak się wykurujesz to dopiero progres pójdzie, motywacja pewnie +100, bf tez utrzymasz a przerwa od treningow tylko pozytywnie wpłynie:)

tak i tak łądnie w wl ;-)

Ładnie :) Powodzenia w przygotowaniach

Bardzo ładnie! Tył barków też super wygląda ;-)

ładnie napizgany :D

siła w WL ładnie ci poszła, a kiedyś tez nie mogło ruszyć, mysle ze u mnie w koncu te ztak kiedyś bedzie ;d Gabriel asekuruje? %-)

Widziałem Bartka tydzień temu w Krakowie co prawda był w koszulce%-) ale nabity ładnie, z tłumu sie wyróżniał

Jest ładnie. Pamietaj zeby przy pozach przodem tez pochylac sie delikatnie w przod do sędziów:).

ładnie poszło, gratuluję u mnie solka też wywala kable

Ładnie pociachany. Gratulacje Bartek. Nie przeginaj teraz z jedzeniem śmieci i baw się dalej tym sportem. Jesteś młody więc bez spinania, to ma być frajda.

Czawaj bo to lajtowy trening byl plecow akurat %-) Forma na 3 tyg przed pierwszym startem: /SFD/2017/4/2/2d9423d046bc4009bf8ae84d70f19b68.jpg /SFD/2017/4/2/5dedd1c3f14f4f4181ef78321b05c3db.jpg /SFD/2017/4/2/5536d5bc503b46a78fe2e131e69d746f.jpg /SFD/2017/4/2/823bebc829014d6a93b049d52d4f996f.jpg /SFD/2017/4/2/6bc14a25c70f4cc380fe04bcb58e6952.jpg [...]

Co raz lepiej, czwórki ładnie już wychodzą :-) Ale Bartuś, prążki to są jak jest dupa kwadratowa, i wtedy nawet kalkukator uchwyci :-)