ladnie ladnie

Przy takiej podaży kalorii i treningach to nic nie zostanie z Ciebie. Także nie mniej więcej tylko ile wyjdzie oblicz dokładnie i rozpisz ładnie co i jak.

Całkiem ładnie, masy troche brakuje ale sylwetka jest ok. Tak trzymać!

mowisz jakie niekozystne wpływy - po pierwsze zalezy co bierzesz (nazwa) po drugie jak się sika to się wydala wiele pierwiastków (które czeto moga być potrzebne) biorąc np tertensif mozna się liczyć z : hipokalemia (jest taki mechanizm w którym się potas wysikuje),hiponatremia , uczucie zmeczenia , małopłytkowość , leukopenia , zwiekszenie enz [...]

bardzo ladnie jak na 10latek

ładnie

m drola juz jade 15 dni chce zwiekszyc dawke do 3 kaps dokupic i jechac jeszcze 30 dni bo naprawde ladnie idzie mi na tym kombo, ale czy gdy zejde z m drola na winku dalej sila pójdzie ?

I jeszcze jedno pytanie, poniewaz sie troche motam, ladnie mowiac. Wpisujac w dziennik zywieniowy, ilosc mleka mam podawac w gramach, wiec 600ml to ile gram ? 600g

Litr mleka prawie z rana, wow ładnie. Nie jestem zwolennikiem picia mleka, a jeżeli już to nie starczy Ci ze 300-400ml tylko do owsianki?

Sam mam ten gryf 180 gładki od Marbo i jest naprawdę super, szybko zakładasz, zdejmujesz cieżar. Nic sie nie zsunie bo gryf pracuje w poziomie, wygodny wytrzymały. Obciążenie stalowe 3zł za kilogram kupowałem właśnie przez to forum, gość się ogłasza i ciężar jest bardzo okej. Tanio, ładnie i nie zdziera za przesyłkę, bardzo opłacalnie wychodzi ten [...]

Oby przeszlo szybko, bo sily i lapki ladnie spadly xD

jw rowniez zawsze polecam podobny uklad cwiczen (bez l.poziomej) wszytkim co maja problem z rozwinieciem tej partii..brama to moim zdaniem klucz do ladnie zaokraglonej klaty pozdro

motywacja może i duża ale szybko się wypali, efekty nie bedą tak szybkie jakbyś chciał a panienki mają w dzisiejszych czasach to do siebie że bardzo szybko zapominają możesz liczyć na to że jak się ładnie dotyrasz to ją zaboli ( jeśli będzie Cie pamiętać) ale i tak tego nie okaże wszędzie coraz więcej bab, a baby to h**e...niestety kobiet z klasą [...]

a mnie się łomka bardzo podoba ładnie morda puchnie :-p

Z tą genetyką to racja... Ja słyszałem, że unoszenie sztangielki w oparciu o kolano wypiętrza ładnie bica, nie wiem czy to prawda, ale mi elegancko wyjechał do góry

Jak tylko o górę się pytasz - to bicek pełniejszy, bareczki pełniejsze i widać ze plecy też na szerokości zyskały. Ładnie jest!

Pytanie do zdających jeszcze starą mature, jakbyście chcieli ładnie porobione ściagi na polak, gotowe do drukowania to dajcie znać. Na ściagach są wszystkie tematy (około 160) z tej strony http://www.republika.pl/gacek33online/07tematy/index07tematy.html wszytsko kopiowałem do worda i przerabiałem

jak u innych? u mnie propek bd wszystko ladnie zamkniete..tylko plyn jest lekko zoltawy wyglada jak ze zdjeck krzykacza z dzialu doping zdjecia tylko tam prop na zdjeciu jakby mial przezroczysty plyn i zaczelem sie zastranawiac czy moj to nie walek

Bardzo ładnie. Klata i barki dominują. Osobiście skoncentrowałbym się na bicepsie, tricepsie i plecach - tak żeby wyrównać te delikatne dysproporcje. Ogólnie pięknie. Moim skromnym zdaniem 8,5/10. A jak nogi?

Myślę że nie tylko osiągi siłowe poprawisz ćwicząc nogi ale masa ładnie pójdzie do przodu.

Po mostku dobra dawka npp powinna popchnąć go do przodu tez tak mi sie zdaje Osobiscie dalbym raczej z hcg mostek zeby calkowicie odpoczac i wtedy z npp ladnie by weszlo