SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Santiago/Dziennik treningowy/Be a PRO

    Post
    Trening dla początkujących

    No i się wydało Myślałeś że się nie dowiem :D? Jak już zacząłem czytać poprzedni dziennik to zacznę czytać i ten może istotnie nie związany jest z kulturystyką w pełni tego słowa znaczeniu co ze sportami i wyczynami ale warto jak już wyżej napisałeś poczytać dziennik ''sportowca który łączy kokszenie ze sportami + dobre odżywianie". Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2011-03-25 20:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle najwieksze na silowni niestety, jak sila bedzie tak ladnie dalej szla to tylko sztanga zostanie co do kcal to liczylem wlasnie ostatnio i wychodzi 3100-3300. Zapotrzebowanie- 3000kcal. Mysle czy by nie podbic, poki co nie podlewa Wypiska znowu bedzie z jednodniowym poslizgiem. Ostatnie dni nie mam czasu sie nawet po tylku podrapac

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 19:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl mialem ciagnac 8-10tygodni. Zatem jeszcze 3-5tyg zostalo. Mysle ze dluzej pociagne jesli bedzie nadal tak ladnie szlo

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 17:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog leci ładnie poszło

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 17:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    13-02-2008 MC 90 kg. 6x6 Bicho skatowane ładnie. Pozdro.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14602 Data: 2008-02-13 19:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    Ładnie siła idzie, fajny ten trening się wydaje. Też będę śledził ;) Pozdro

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14602 Data: 2008-02-19 22:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    21-02-2008 Witam dziś odpoczynek. W środę dodam już 2,5 kg. To będzie 97,5 kg .Siady wykonuje planem szymkowiaka, siła ładnie idzie. Klatę jadę normalnie planem więc czemu mam ją zajechać . Jutro wielki sprawdzan 110 % zobaczymy co będzie. Dam z siebie wszystko. Mam zakwasy jak zawsze po wiosłowaniu i po martwym 2głowe. Postaram się nagrać jakiś [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14602 Data: 2008-02-21 18:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    buuu mistrzu to jak ty coś chcesz osiagnac jak chlejesz nie ładnie tak ćwicz a nie pozdrawiam 100 życzę

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14602 Data: 2008-02-22 20:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    29-02-2008 Witam dziś klata PONIEDZIAŁEK WL 50/6 60/3 70/3 80/3 90/2 100/2 105/1 110/1,1,1 Dziś byłem bardzo zdziwiony. Wszystkie serie poszły łądnie. 2 ostatnie serie z zatrzymaniem o czym wogóle nie marzyłem. Nie było to zatrzymanie 2 sekund ale zatrzymanie nastąpiło. Za tydzień postaram się zrobić 3 serie z zatrzymaniem . Zauważyłem, że czym [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14602 Data: 2008-02-29 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    No Oride ładnie poszło, a maćka trzeba katować ile wlezie, bo nie moze byc goodyera ja z moją zapasówka do tira nadal twardo walcze

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14602 Data: 2008-02-29 19:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo ładnie!Stówa pęknie jak nic! Tylko musisz później skupić się na tym żeby to utrzymać bo zwykle efekty na stackach niestety 100% stałe nie są...

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14602 Data: 2008-03-04 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    przesledziłem cały twóje blog i musze powiedzieć że sila klaty ładnie ci idzie tylko patrzeć jak bedzie 120 wystarczy dobry trening i samozaparcie i brak alkocholowych wyskoków

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14602 Data: 2008-03-06 22:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    No Stary nieźle nieźle. Siła ładnie się rozwija. Zobaczymy jaki będzie finał - tylko nowy rekord!!! Ten-Shin - miałem kiedyś x-panda w proszku i w tabletkach w jednym zestawie i muszę powiedzieć , że było git a nawet lepiej. Połączenie super...

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14602 Data: 2008-03-08 13:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • toyota 4runner sie chowa w terenie i na asfalcie,3,2 litra silnik 205 koni,ale sam samochod jest bardzo lekki,manual na nim pisze isuzu przyjzyj sie z przodu, w europie to sie nazywa honda passport. to teraz ty i sport wrzucie czym wy jezdzicie nie ladnie sie z kogos smiac Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-26 03:38:54

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 03:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosyc ladnie, ale nie bilem bolda nigdy, jakos przekonania do niego nie mam dece bym moze wrzucil ? hrrrrr przydalo by sie masy zrobic cos

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 09:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bull ladnie wchodzi vodka z butli ja jestes juz po pol litra i spaliles pol g na 2 typa

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 23:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srakatella posrańcy... Zuy, nie ładnie pograli. Muszą ponieść karę...

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 13:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    od dzisiaj za cząłem cykla na super pump 250 i jestem po pierwszej porcji jak narazie jedna miarka zaraz lece na trening klata,bicepsy zobaczymy czy ładnie pompuje

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    wszystko ładnie i pieknie tylko w opakowaniu 800gram nie ma 800gram :) mam takie przyzwyczajenie ze zawsze waze i odmierzam miarkami to co kupuje i w przypadku Muscletecha i Gaspari nigdy mi sie nie zdarzyło zeby bylo tyle ile pisze na opakowaniu:) a konkretnie w tym przypadku zamiast 40 miarek jest 35-36 ,na wadze 710 gram:) Mam dwie puszki [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 14:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    Bardzo dobry produkt. Ładnie pompuje. Polecam!

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)