ladnie ladnie

[...] :-)) takiego ssania to jeszcze nie miałem dajesz efke? geranium johe? mnie na koncu redukcji efka pieknie ratowala bo bym tynk ze sciany zezarl.2 x dziennie po 1 tussi do kawy i ladnie hamowalo apetyt. leci clen więc nie kombinuje juz z innymi spalaczami, jakoś wytrzymam to już pare dni Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-11-07 23:22:09

mumin interesowałeś się innymi składnikami jakie są w tussi?? bo korzeń lukrecji może ładnie wodę trzymać pod skóra :-)) + wiele innych szkodzących nam rzeczy... warto luknąć http://rozanski.li/?p=2439 jednak odłoże to tussi nie warto na ostatnie dni... niestety

[...] przypadkiem mama Mariana robila? @@-) jej się podziękowania należą, takie jedzonko to sam bym sobie zafundowal ale musze sie nacieszyc sernikiem ;-D co do alko i odwadniania to w polaczeniu z cialisem (no ja nie wychodzilem na scene, ciut w innym celu bralem };-) ) to fajny efekt, lac chodzilem co chwila, woda zeszla a do tego ladnie wyzylilo..

sorry przejezyczenie , jak popije duzo wody i z 10 uroseptow zaladuje to opuchlizna ladnie schodzi . ja po zawodach 5dni w klapkach tylko chodzilem bo mi kostki tak popuchly i mi pomoglo.

zadnego ai barano nie stosujesz? tez wode potrafi ladnie zbic trzymac w ryzach.

szkoda mi troche schodzić ostro z kcal bo w tenokres po zawodach ładnie wszystko idzie więc redukcji teraz nie bede robił poleci jakieś 3600kcal z tego większość WW w 2 tyg po zawodach wróciłem siłowo do swoich zyciowych maksów w serii barki 100kg w serii klatka 150kg poszło na 5powt skok z 30kg jak nic formy i tak mega nie zrobię na mostku więc [...]

masa wchodzi ładnie pełny cały insa działa elegancko po świetach dojdzie npp to juz powinno byc pięknie ;-] na razie leci : susta 250mg e2d master 50-75mg e2d (zryta psycha po zawodach mania "nie zalania się" %-) a zostało po zawodach więc tak profilaktycznie niech sobie leci już) ogólnie testuje teraz inny schemat bicia insy nie standardowo [...]

łądnie w siebie upychasz :D

[...] rzeczy tak jak własnie ucięcie kcal od razu, cardio od razu 2x dziennie nie bawienie sie w powolne ucinanie kcal i dodawanie aerobów po 5min tygodniowo %-) o w cholere, ale ladnie Cie nabilo. masywnie plecy wyglądaja, grubo! 8-O o ile chcesz uciac nagle kcal? ostry zjazd z ww do ilu g/kgmc wtedy planujesz? bez stopniowego scinania tylko od razu [...]

efka piękny suplement na redukcji idzię się przez miasto z uśmiechniętym ryjem na redukcji a nie z porytą głową od clenu a cardio to przyjemność wrzuciłem nawet na czczo 40min lekkiego truchtu alę tętna nie ogarniałem od roku chyba pierwszy raz poszedłem biegać przy truchcie dochodziłem do 170-180 tętna (efekt nie kręcenia aerobów...) więc [...]

Bardzo fajnie nabity, użylenie wyskakuje dość łądnie więc jeszcze kilka tygodni i strach b edzie patrzeć na kolejne foty - łapka za wytrwałość

[...] dzialania srodka, to jak wyzej chyba Maniek pisal, 3-4 tyg i juz widac po treningach co jest grane, jednak najwiekszy bom, zauwazylem ok 10 tyg, wtedy juz sie robilo pekato ladnie. Jak kogos stac to czemu nie, ale przy wiekszej dawce badanie + spusczanie krwi. Ps. bilem ed,e2d i pod koniec bilem jakos e7d chyba 5ml, zero jakiegokolwiek pip, na [...]

fiszmejker jeżeli problemu nie było z wątrobą w postaci zalegających toksyn i żólci w wątrobie to udca zadziałało profilaktycznie przeciw cholestazie. Co innego jak byś miał objawy początkwoej cholestazy i typowego zastoju żółci i utrudnione usuwanie toksyn wtedy wyrzut toksyn do krwi może ładnie dać po dupie. Znajomy leci tez udca 6x250mg ed [...]

[...] ;p podnoszenie hantli siedzac z klatka na kolanach 10/12kg 10/14kg 10/16kg 10/18kg wzialem to cwiczenie z czasopisma FA...no bardziej wioslo mi to przypomina, ale barki tez ladnie odczuwam szrugsy hantlami 3s 15powt/36kg przerwy 30s..i tu rozpoczal sie moj dramat..ostatnia seria ostatnie powt...zrobione, puszczam hantle...i pach...prosto w duzy [...]

nachwyt sztanga (15/14kg 15/14kg) 12/22kg 10/26kg ladnie i juz ciezko ! podchwyt wasko 10/26kg 10/26kg 8/30kg 8/30kg ciezko jak diabli... uginanie rak z hantlami podchwytem 12/12kg 10/14kg 8/16kg dalej oszustwa...pompa !!! skasowalem jedna s z 15powt *modlitewnik 6/34kg 12/24kg 20/18kg dropset...przerwy zerowe !! umieralem ! doslownie [...]

przyjemnie, poszedlem z kumplem na silke i mniej wiecej to wygladalo tak: ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM NACHWYTEM (do karku) 20kg/10 40kg/10 60kg/15 70kg/12 80kg/10 WIOSŁOWANIE SZTANGIELKA (chwyt prostopadły do tułowia) 15kg/12 20kg/12 25kg/12 35kg/8 UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU ciężar własny/15 5kg/15 10kg/15 PRZYCIĄGANIE LINKI [...]

13.08.2008r.-Wtorek:Klata,nogi Trening: Klatka Wyciskanie na ławce płaskiej hantli 4s 8 8 6 6 17-19kg Rozpiętki na ławce poziomej 3 8-10 8kg Łydki Wspięcia na palcach stóp stojąc 3 12 36kg Czworogłowy ud Wyciskanie nogami na prasownicy 3 20 20kg Dwugłowy ud Uginanie nóg w leżeniu 3 15-20 20kg Odrobiony dziś trening z [...]

ŁADNIE!! różnica między tobą a mną - jestem troszke bardziej opalony a jak ja napnę mięśnie grzbietu to takie żyły mi wychodzą na pół klatki normalnie xD trza iśc sie zważyć

16.09.2008r.-Wtorek-nogi,barki,przedramie Wtorek:nogi,barki,przedramię nogi: 1.przysiady 4s 45-62,5kg 2.wspiecia na łydki 3s 35kg 3.na prasownicy(czworogłowe)3s nie wiem sam bo robiłem na takiej maszynie i bylo ustawione na 3 poziom barki: 4.wyciskanie żołnierkie 4s po 8-6p 30-35kg 5.leżąc przodem na ławeczce poziomej - unoszenie [...]

ładnie sobie radzisz wrzucaj częściej film albo fotki