ladnie ladnie

ładnie a mama wie o tym?

no to ładnie. Ja jeszcze luzy.. w szkole, a na treningach ostro zapieprzam.

klatka zrobiona i to ładnie

no to ładnie.

[...] ze liste podales taka jaka byla na kartkach. Czyli niektore rzeczy wymagaja poprawki. Np. Mateusz Szulc i Mariusz Szulc to ta sama osoba czyli Mariusz Koks Szulc. Ogulnie to ladnie wygladaja te wyniki. Co jeszze ? Pomalu zaczynaja sie pojawiac zdjecia w sieci z zawodow. Podobnie jak material filmowy. Jak dorwe calosc i obejrze na tasmach walki to [...]

[...] -87 kg, wygral jedna walke a druga przegral z Ricksonem. Jeszcze czterech zawodnikow od nas walczylo, zadnemu nieudalo sie wygrac walki, ale poza jednym byli to debiutanci ktozy i tak ladnie walczyli. Ten jeden z koleji przegral ze zwyciezca kategorii. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

właśnie pielęgniarka zmieniła mi opatrunek i zachwycała się że ładnie mnie pozszywali, a ja mam wrażenie jakby mnie pijany szewc dratwa połatał ściągam ufc bo przyznaje się bez bicia że nie oglądałam, ciekawe jakie walki

e tam i tak bym napewno łomot dostala a jeszcze teraz czeka mnie kilku miesieczna przerwa wiec mi ładnie odskoczysz

ładnie wyłapał ten kozaczek w barze

Ładnie wyglądała w filmiku o hardkorowym koksu

kaczka grozisz melvinowi? oj nie ładnie

Noo. Tez miałam pisać, ze Justyna wyglądasz nieziemsko! Wioski ladnie z takim ciężarem nawet nie dajesz po sobie go odczuć. Haa mamy urodzinki w ten sam dzień przecież :-)

Ponad 100 węgli :D Hehe ładnie :)

Ponad 100 węgli :D Hehe ładnie :) To był mój posiłek po treningowy, zjedzony 30 min po koksowaniu %-) wczoraj trening nie był rano ;-)

pomiary pomiarami, a jak to wizualnie wyglada? z @ mamy synchron %-) w sobote mysla;lam, ze zejde z tego swiata :/ Bziu wizualnie jest fajnie, uda jak to u mnie najlepiej ale gółwnie ich przód .Góra ładnie się rozwija, pojawiają się coraz to nowe kabelki , na dole brzucha , barkach i przedramionach. Najgorzej idzie z tyłkiem. Chyba po zakończeniu [...]

hah, bo to sztuka, trzeba umieć figurę ładnie sprzedać, a nie sobie wyczarowywać kaptury, których nie ma ;) Sporty sylwetkowe to w połowie złudzenie optyczne.

w przysiadzie niespiesz sie. glowe trzymaj neutralnie. Ciezar ciala jak najbardziej na pietach. ogolnie ladnie. Zmiana butow (mozesz boso robic przysiady), plus skumienie i brak pospiechu i bedzie ekstra. Pracuj nad tym by schodzic jak najnizej.

ładnie to jedzonko wygląda!!! Senkju :-). Łapy -Wyprosty linki wyciag gorny 3x12 tempo 3010 -California press 2x10 -Wyprosty linka w opadzie 2x10 -Uginanie jednorącz na bramie 2x12 -Uginanie w oparciu o kolano 2x10 -Uginanie młotkowe hantli 2x8 -bidr dog 3x15 -kicksy 3x15 Dieta 3000 kcal. 1.Rogal. 2.Owsiane z borówkami. 3.Porowe danie :-). [...]

wchodzi Ci bo ja go widze wez jak jestes na forum wcisnij na klawiaturze ctrl.+f5 i bedzie wszystko ladnie dzialalo

ja chce aby kermitek sie ruszal i ladnie gral na gitarce prosze prosze prosze :D