ladnie ladnie

Jutro mam trening to zarzucę sobie 2 porcyjki 2h po posiłku, specjalnie nie dam tłuszczu i warzyw, żeby wszystko się ładnie wchłonęło i zdam relacje :)

jak wy to robicie ze miarka meso nie dziala :DD szkoda ze juz ciezko dostac starego meso z agmatyna ktorego zrobilem sobie zapas :D , mnie bardzo ciekawi dzialanie sciteca big bang , ponoc tez ladnie klepie , ale wiem ze meso to nie placebo oby tylko klepalo do konca puchy bo 2 porcje zabija:P

Ja się zaopatrzyłam na przyszłego czita w 2x300g milkę %) chociaż pewnie skończy się na połowie jednej xD Jak ładnie pozują te krowy hehe ;) Widzę, że nie przesadzałaś kiedy mówiłaś, że mieszkasz na wsi :D

No! :-) ładnie %-)

dobrze tylko wylicz to ładnie a bilans daj na zero i licz ze wzoru masa razy 24 razy aktywność pozdr

moim zdaniem b. ladnie

pamparu jak efekty?Napisz dokladnie swoj cykl i efekty.Dziwie Ci sie ze mowisz ze nie dziala ten sprzet bo pytalem qmpla ktory to bil i mial z tego samego zrodla i mowi ze mu ladnie poszlo,drugi potwierdzil jego wersje.Ty pewnie tez masz z jednego zrodla poschizowales mnie...zastawiajace jest to ze nigdzie nie moge znalezc opisu tej serii.Slyszal [...]

ja już weszłem na niego napiszę co i jak za jakiś czas choć mogę powiedzieć ze ten mój co jest na fotkach to jest kosa bo chłopaki biorom i widze po nich ,najlepiej widac na malolacie co sfierzo za środki sie wziol enanik+meta :idzie mu ładnie

ale ja nie mowie o tym z 25 str. Choc on jest walkiem serie innaczej ponabijane. Bez cycka ten co wrzucielem na poprzedniej stronie juz wbity, działał bardzo ładnie... taki sam jak SHIELD'a na 1 stronie.

witamy bardzo ładnie tutaj

no ładnie, ziom z Poznania

Ładnie 40 kg progresji w przysiadzie i 50kg w MC na czysto. Brawo :D

Ładnie kcal ! oby tylko tak dalej

Za to że tu tak ładnie i że tęskniłeś to trzymaj soga :D Kiedy ruszam z dziennikiem nie wiem nie mam pojęcia na razie wszystko mi się wali czas pokaże :) Zmieniony przez - Matth3w w dniu 2012-08-28 16:59:58

Wczoraj byłam już tak zmęczona, że zapomniałam o wpisie %) Suplementacja: HiTec BCAA Powder rano 12g podczas treningu 12g HiAnabol Protein rano 30g, po treningu 30g HiTec Vitamin A-Z 2 kapsy rano HiTec ZMA 1 kaps przed snem HiTec VasoFusion 30 min przed treningiem 14 kapsów HiTec ThermoFusion 2 kapsy przed 2 posiłkiem, 2 kapsy przed 3 posiłkiem [...]

Dzięki, pomalutku do przodu, mam jeszcze paręnaście tygodni do swojego debiutu więc jest czas :-P Dodam mięska ile się da, żeby ostatnie 3/4 tygodnie zostawić na redukcję - choć jeszcze sama nie wiem co to będzie, zobaczymy ^_^ Dzisiejszy ( no już wczorajszy %) ) trening bardzo udany, skończyłam go na styk, bo równo z końcem zakończenia serii [...]

Ja mam w nosku kolczyk od dwóch miesięcy,robiłam go w studio kosztował 80zł,miałam przebijany nos igłą bo pistoletem nie wolno,troszke mnie bolało niemówie nawet mi łzy poleciały,ale nie żałuje niema nic piękniejszego niż kolczyk w nosku,ładnie się goi smarowalam maścią tribiotic,teraz jest oki,mam jeszcze cztery kolczyki w uchu,ale to nic a moje [...]

mialam rowno na zgieciu i tak bylo ladnie

bardzo ladnie jest goblinica:) ja swojego tez pokaze jak bede mial gdzies okazje foto zrobic;]

Wczesniej pisalem ze wyciskam 60-65 (nie pamietam) a teraz mi poszlo ladnie sily i cisne 75 (po cyklu na cp ^^) spoko nie ? (16lat) ->