SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

    Post
    Po 35 roku życia

    No ładnie się tu bawicie :-) ale ten konik z 1 strony to miło popatrzeć hihi :-) No Mariusz " konik" swego czasu był w formie, teraz chyba już odpuścił bo miał wypadek i stracił palec od ręki, obecnie zajmuje się fotografią zwierząt Goldberg też potrafię kilka z tych sztuczek z wyjątkiem kołowrotków przez plecy https://youtu.be/r0Rao6tpqT8 [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-20 23:33:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • SEBASTIAN WENTA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wrona,jak to się ma do twych opowieści o stanie zdrowia Wentyla?Powinieneś ładnie przeprosić.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 23:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ KOLEGA 16 LAT!!! 100% REAL

    Post
    Galeria Zdjęć

    przód ładnie... tył trochę słabo jak na 3 lata ... daj więcej zdjęć i podaj wymiary

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 09:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    B.Ladnie Sog

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    ogólnie ładnie . grube żyłki przy dobrej definicji z łapaniem masy będą procentowały fajną estetyką ;) .

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 22:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    ogolnie ladnie jest :) jeszcze troche chudo :) ale na wakacje w sam raz, klatka widac ma potencjal bedzie duza :D sog

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 22:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolezka brał dokladnie to samo epi, nie powiem ubiło go nawet ładnie, waskularyzacja na duzy+, siła tez, obwody moze nie poszly do góry mocno.. leciał solo 40-50mg dziennie przez ok. 5-6 tyg. w ostatnim tyg. zaczely go bolec suty przy dotykaniu potem na lewym wyskoczyl mu guz dosyc odczuwalny, nie bral odbloku po, itp. bo niby po epi tak jak duzo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 11:56:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • uuuu ładnie :D:D:D:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2006-01-04 13:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o prady lub poprawki Split.Dziękuje.

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW hmm powiem że ładnie zauważyłem ze przytyłem troszkę w takich częściach jak biceps triceps oraz uda ale chciałbym zmienić plan i np tym splitem pociągnąć z 6 miesięcy a potem znów wrócić do fbw żeby nie było takiej monotoni.Więc ułożyłem ten i nie wiem czy jest dobry : ) albo czy ma jakieś błędy.Nigdy nie robiłem Martwego Ciągu ani Wiosłowania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2009-05-04 16:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do podstaw. FBW, tylko złożone ćwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie wróciłem z siłowni i powiem, że to jest zaj**iste. Wcześniej naprawdę się przetrenowywałem, teraz to widzę i czuje. Dziś wszystko ładnie technicznie i duże ciężary. Jeszcze mam takie pytania. O ile co tydzień zwiększać ciężar - 2kg, 5kg?? Czy zamiast wyciskania na płaskiej mogę zrobić wyciskanie sztangielek na płaskiej - wiecie w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2012-06-25 19:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko ładnie pięknie tylko ze ja nie moge stosować tak wyszukanych urozmaiceń zwiękrzających intensywność treningów bo sie przetrenuje Przy 20powt. nie bałbym się o przetrenowanie. Co masz dokładnie z tymi jelitami ? jeśli można wiedzieć.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2005-07-29 10:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    Jak byłem młody miałem bardzo poważny problem z trądzikiem, pomógł mi Isotrexin żel, bez nadmiernego wysuszania, spalania, po prostu ładnie wszystko poschodziło, nie wiem jak by się sprawdził przy SAA, jednak zawsze można wypróbować, na recke od dermatologa miałem. A co do cyklu to widać że trochę przestraszony jesteś, pamiętaj że wszystko z głową [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2011-08-11 15:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce przytyc... bardziej chodzi mi o to ze miesnie sie ladnie wypelnia, beda twarde, poprawi sie definicja... czyli jakosc miesnia wzrosnie...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2011-07-11 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie moge tak dlugo leciec na cyklu bo wlasnie za 13 tyg bede jechal na urlop 3 tygodniowy... na dzien dzisiejszy mam ko 14%bf i chce zrzucic do 10% moze nawet da sie mniej :) cardio leci 4 dni w tyg, za kolejne 3 tyg bede krecil 5-6 razy... powinno byc git, jak juz pisalem nie zalezy mi na wielkich przyrostach, ale ladnie ubitym miesniu...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2011-07-12 09:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on ESPN 9: Overeem vs. Harris

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Eryk-Anders-1024x1024.jpg Eryk Anders Instagram Eryk Anders o walce z Krzysztofem Jotko: „Nie sądzę, żeby był w stanie poradzić sobie z moją presją” Eryk Anders chce powiększyć swoją zwycięską serię do trzech wygranych, gdy w sobotę w Jacksonville zmierzy się z Krzysztofem Jotko na gali UFC on ESPN 9. Obydwaj mieli [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2020-05-15 13:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ładnie to wygląda, powodzenia ;-)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 18013 Data: 2013-08-30 23:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No nogi dotyrane ładnie. Już prążki widać ;-) Imo odstają plecy (brakuje masy najszerszym w pozie bicepsy przodem), ale Ty na pewno o tym wiesz, albo po prostu tak na zdj. to wychodzi ;-) Ogólnie Jest mega dobrze ;-)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 18013 Data: 2014-01-18 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ładnie dostałem po pysku. Także będę kombinował aby zamienić boldka na dece z powrotem.Szkoda,że napisałem tego posta po fakcie.Bold był droższy od deci :-) Co do HCG / clomidu ile go jeszcze dokupić?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2016-01-24 12:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewelacja. Właśnie opracowałem 3 i powiem, że ładnie mnie zapchały. Kończę właśnie redukcję, szkoda tylko, że tak późno postanowiłem je zrobić. SOG Zmieniony przez - sierocki w dniu 2011-10-29 13:31:35

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17864 Data: 2011-10-29 13:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    glos dla jabolcokk Najleprze w tej ankiecie sa osoby otrzymujace jeden glos, sami na siebie glosowali // ale i tak ladnie jest

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 13:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)