ladnie ladnie

Nie ładnie odp pytaniem na pytanie, zadałem kilka pytań, na które dalej nie otrzymałem odp. Dziwi mnie, że jako "Kulturysta" nie chcesz udzielić mi tak ważnych informacji związanych z dietą. Lipton-nie tedy droga-przecież widać ,że ojan nie wpisuje jedzenia w tabelki (ja też tego nie robię -coś w tym złego ? ) Jak chcesz się dowiedzieć [...]

Ładnie poszło. W tym konkursie najlepszy wynik to 62 powtórzenia i zrobił go gość ,który u mnie zaczynał kiedyś trenować-z 35 lat temu :) W niedzielę to nie dam rady-bo jadę do Wrocławia ale może w piątek nagram zdecydowaną odpowiedź :)

Bardzo ładnie, jednak jak na taki bf to rzeczywiście brzuszek odstaję i powinieneś go zacząć ćwiczyć. Pozdro dobra sylwetka!

ladnie to wyglada a jak mam sie do czegos przywalic to brzuch i kaptury by mozna dopracowac :)

najpierw troche przymasuj. Bo po klacie widac ze nie ma rewelacji. Brzuch sie ladnie pokazuje przy %bf ponizej 11-13%. Wiec najpierw cykl na mase a potem wycinka. Samo cwiczenie brzuszkow moze nie wystarczyc.

wszystko fajnie i ładnie gdyby nie ta koszulka CCCP :( Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...

ja ostatnio uzaleznilam sie od airwaves miód i cytryna, suupeeer, polecam co do tej szczeki to tez nie zauwazylam Na pewno ladnie wplywa na zarys i definicje owalu twarzy, ktory przy zciu gumy jest bardziej wyrazisty - w tym pozytywnym znaczeniu (wiecej miesni, mniej tluszczyku i rozmemlanej skory ) Zdecydowanie mi tez pomaga na koncentracje, [...]

a tu zdjęcie ronniego za młody kiedy jeszcze nie miał takiego brzucha całkiem nieżle wyglądał nawet talia tu ładnie wyszła

ładnie i jedziesz dalej

Bardzo ładnie sog juz wszedł ćwicz dalej ja tez musze troche masy złapac i brzuszek wyrzeźbic:) pozdrawiam

Tramal coz tu duzo mowic, wystarczy popatrzec a odpowiedz sama sie nasówa:) bardzo ładnie to wyglada ziomus rosnij rosnij!!! Oczwysice sog:)

nie wszyscy cwicza by ladnie wygladac sa tacy co interesuje ich sila i agresor z fitnesow nieznam nikogo co by wbijal wiecej jak 50eod

Bardzo ladnie, szczegolnie barki i ramiona

ładnie! łapa najlepsza

teraz dopiero widze nowe foty !! Forma Kozak. Widze ladnie sie porobiles na lato nie ma co. Gratuluje i pozdrawiam

Nie kupuj tego przyrządu, takie coś jest beznadziejne. Żeby mieć brzuch trzeba go zmasować czyli normalne ćwiczenia z dodatkowym obciążeniem potem rzeźba czyli wycinasz się i jest ładna krata na brzuchu ale żeby była widoczna musisz mieć niski poziom BF(czyli tkanki tłuszczowej pod skórą) I a6w czy ABs jest syzyfową pracą. Wybierz 2-3 dobre [...]

nie jest zła ale brak obciążenia !! *******laj żydzie bo ładnie sie komponuje

podoba mi sie czysto i ladnie wpadnij do mnie

Raczej zgrywam... Oj, nie ładnie ;-( Zdjęcie robiłeś samowyzwalaczem czy mama robiła?? Oki, koniec ze spamowaniem...Sam kreatynce nie mówie nie, ale nie wiem kiedy powiem tak

Lapka wypas, plecki tez. Pozazdroscic sylwetki. Daj wiecej fot bo sie ladnie zapowiada, sog