SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • zwalczanie lipomasti, trening i dieta dla początkującego :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale te tematy są skarbem tam jest wszystko ładnie wyjaśnione co masz zrobić Dobrze zauważyłeś każdy różni się od siebie a więc jak mamy ci ułożyć coś nie znając cię Do dzieła czytaj i układaj

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2012-01-18 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwalczanie lipomasti, trening i dieta dla początkującego :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuje za miłę słowa :), pragnołbym właśnie jakiś trenig dla mnie lecz A6W już mam za sobą dokłądnie 42 dni robiłem i efekt jest taki że brzuch ładnie wygląda a cycki nadal nietchnięte ... jedynie siłwe i aerobowe świczenia lecz w takim stopniu wyższym bo już trening 100 pompek i 100 przesiadów mam za sobą a ich należy wykonywać raz na pół roku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2012-01-19 23:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest inny, ale przy 500mg tygodniowo bedziesz na pewno potrzebowal IA, czyli symexu. Ja przy takiej ilosci i takiej wadze biore 0,5 tabsa do kazdego strzala i trzyma mi ladnie estro. Oczywiscie musisz zobaczyc sam po miesiefu tescia jak wyglada estro, wrzucic tu badania to ci chlopaki doradza ilosc IA. Potem po miesiacu na danej ilosci znowu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2023-03-25 00:48:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie do bardzie doświadczonych - leci juz drugi miesiąc na 250mg cypio e4d + 500iu HCG e4d. Czuje się, świetnie 2x badania krwi, przy drugich badaniach e2 i prola juz w idealnych widełkach, ale mam pytanie... Mam tak, że co drugi strzał, czasem z rzędu w udo następuje mimowolny skurcz mięsnie, nawet nie całego, a tylko włókien na długości [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2023-05-15 11:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Subiektywna ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie popracuj na klatą ;p

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16883 Data: 2009-08-27 22:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Subiektywna ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    oddal bym 200 zl zeby miec cie na cala noc a tak na serio - bardzo ladnie wygladasz. Zmieniony przez - dawidtt w dniu 2009-08-30 19:45:46

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16883 Data: 2009-08-30 19:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSH ok, konwersja bardzo kiepska, t3, t4 właściwie zjechane. FT4 11.54% FT3 7.20% Radzę udać się do endokrynologa. To, że na jakiejś kaloryczności się nie chudnie, nie oznacza, żę non stop trzeba ucinać. Tym bardziej, żę tarczyca na prawdę kwiczy. http://samodobro.host56.com/ kalkulator hormonów tarczycy. Wrzuć resztę badań. W tarczycy nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2016-06-28 16:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miecz samurajski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] macie artykul o tym jak taki miecz robiono: http://www.mt.com.pl/num/07_01/katany.htm Szczerze watpie, by te z allegro byly tak robione... A mi nie chodzi o to by miecz ladnie wygladal. On ma byc katana, a nie kawalkiem zelaza wygladajacym jak katana. Czyli ma byc dokladnie tak samo robiony... Chodzi o te satysfakcje, ze taki miecz sie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-17 13:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grochu88 przygoda z siłownią

    Post
    Galeria Zdjęć

    no ladnie ale filmiku nie moge sciągnąc zwieksz troche mase i nad brzuchem popracuj sogacz

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grochu88 przygoda z siłownią

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie teraz z krata na brzuchu

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 11:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grochu88 przygoda z siłownią

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie:)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to juz choroba?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja kiedys mialem sen , ktory mnie przerazil ..... spie niewiem co mi sie sni inagle budze sie z bulem oka - kurde nie wiem czemu wepchnlem sobie palec w oko ! Najsmieszniejsze bylo to , ze potem balem sie zasnac ;) i raczki ladnie pod koldre skrylem by znowu nie zawedrowaly to oka ;) Thor_N

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2002-05-14 13:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 31 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to się też wypowiem. Narkun poddał Celińskiego jak dziecko. Nie myslałem, że tak łatwo mu pójdzie, ale Narkun młodszy to bardziej przyszłościowy. Aziz 37 lat a zlał Silve jak psa. Silva tym jednym lucky punchem na MAterli był przehajpowany. Tak patrząc obiektywnie, to Aziz mógłby teraz nawet MAterli wlać jakby mu siadło. Jewtuszko bardzo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8287 Data: 2015-05-24 10:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw Co ta Pani ma redukować (chyba że fota nie jej, a temat założyła po prostu z nudów...) Swoją drogą, gdyby to był facet z takim pytaniem, dostał by zyebe i bana za głupoty które się w glowie trzymają. A że mięso samce wyczuli to ładnie grzecznie każdy z rękawa pomysłami sypie

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2009-06-19 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka stron autorka pisała,że jej fota Swoją drogą, gdyby to był facet z takim pytaniem, dostał by zyebe i bana za głupoty które się w glowie trzymają. A że mięso samce wyczuli to ładnie grzecznie każdy z rękawa pomysłami sypie-king 100% racji Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-06-19 13:48:55

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2009-06-19 13:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP - Phoenix Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    widocznie trefne rozlanie zawsze tak tłumaczycie tym małolatom na sfd jak jest coś guwno wartego żeby pchać ... mnie g**** twoja opinnia obchodzi.. napierasz całe życie undery i nawet nie wiesz że 150mg w tyg dobrej deki z testem 300 mg w tyg. potrafi ładnie pokopać...

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 18524 Data: 2011-04-30 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kurza klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    noo nic mu nie przeszkadza wszytsko łądnie z oddychaniem i wogole i chlopak duzo rozpietek robi bo chyba to mu miesien rozbuduje:]a macie jakis plana na korygowanie tej wady?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 18:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arm Blaster

    Post
    Targowisko

    u nas na siłce lezy stabilniej o wiele się czujesz robiąc + ladnie izoluje pracę łap + proste plecy

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 23:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie,łapy dotyraj

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tali wciąż szeroko chyba ;( Musisz łapki postawić jako swój priorytet jak urosną to wizualnie trochę brzuch się zmniejszy bo w pozycji klata bokiem strasznie jest to uwidocznione. Plecy mi się podobają ładnie szerokie ^^ :) Daj jakieś fotki przed redukcja to sog poleci :) Zmieniony przez - _NeRwUs_ w dniu 2011-02-05 11:44:44

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 11:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)