ladnie ladnie

Niektorzy naparawde sie nie nadaja. Mam u siebie takiego goscia. 24lata, 85kg, bardzo umiesniony, robi szpagat, ladnie kopie w powietrze, ale jak przyjdzie do walki... Leja go dokladnie wszyscy, gosc tylko robi dobre wrazenie przed walka, ale jak dojdzie co do czego to sie okazuje, ze nic nie potrafi, nie ma w ogole sily, ani wytrzymalosci. (...) [...]

1500 brzuszkow Ładnie musi wygladac twoj brzuszek

no na razie ładnie wygląda ale pod spodem

ja mam zamiar wystartowac z Naposimem... widzialem efekty, puchnie ladnie szkoda, ze nie idzie dostac juz oslawionego Reaktora

Czarny juz poleciał 335 masz ladnie P.S dzis kasa poszla do ciebie na konto , kolesia powiedziala ze jutro , pojutrze bedziesz mial , wiec czekam na Treca , pamietaj waniliowy

Nie dubluj podobnych cwiczen. Jak klata lezy calkowicie : Plaska Skos Porecze Jak klata juz jest i chcesz by ladnie rosla cala Skos plaska/porecze porecze/plaska Jak gora zdominowala reszte Porecze plaska skos Jak potrzebujesz wymodelowac brak to dodajesz izolacje.

Ups przegoniłem Krzykacza , czas wy stopować bo nie ładnie jak młody ma więcej sogów

[...] sie tluszcz pali ?? Wszystkie sterydy daj mieso ale nie pala tluszczau Na winie robisz zezbe ale nie spalisz tluszczau lec zpoprzez aeroby Wiec trzeba sie zastanowic co chcemy osiagnac jak spalic tluszcz i fajnie wygladac to winstrol i jakis spalacz bo tu glownie o niego chodzi ... on nam duzo pomoze a wino tlyko tlyko da sile i ladnie wyzezbi

dzięki, jak widać ładnie rozgarnięty jestem, proszę o usunięcie tego tematu

Vadim a co powiesz o jakosci bolda tej firmy warto?? Ladnie jestes porobiony powodzonka na zawodach:D

"ściema" oj kolego to mało powiedziane! jak już tu ktoś kiedyś ładnie powiedział: "nie kupuje się gówna z allegro"

[...] zastosowac masci rozgrzewajacymi lub p/bolowe. Uzupelnij tez diete w mikro i makroelementy,pij duzo wody niegazowanej. Intensywny trening i dobre odzywianie to nie wszystko.Dobrze,jak sie wprowadzi tez jakies formy relaksu (masaz,sauna,basen itp..).Wtedy miesnie ladnie sie regeneruja i rosna Glutaminke wcinasz?Polecam na zakwasy Olimpu Mega Capsy

Podginałem je Shield,one ładnie 'leżały'

to jak ladnie "lezaly" to fake

Ogólnie ładnie dobra masa, ale popracjuj nad najszerszymi bo odstaja od reszty (chyba że taka poza pokaż inne fotki) Sg

podam wam przykład z zycia dwóch braci pakowali sie omą z jednego żródła (pewny towar)jeden pakował się i palił trawe a drugi jedynie ostro pakował i kłuł towar,ten pierwszy co palił zero przyrostów a drugi ładnie sie rozrusł i za***iście wyglada a więc wybór nalezy do ciebie

DarX ma racje i nie ma sie o co sprzeczać :) 10 mg z rana nie mniej nie wiecej,zbije ladnie kortyzol i "oszuka organizm" na nasza korzysc (jesli chodzi o poziom tescia).

Z danikena znajdziesz w podobnej cenie pare modeli a przynajmniej znana firma a nie jakis no name co po tygodniu sie popruje. Poszukaj jeszcze bo te co pokazales to cos czuje ze ladnie na fotkach jedynie wygladaja.

Żeby zobrazować ci to lepie miałem podobny problem do ciebie. Przez 2 lata szukałem genialnych sposobów treningowych zmieniałem ćwiczenia jak głupi tyle że nie wypisywałem postów z byle pierdołami natomiast dużo czytałem. Modyfikowałem plany. Zwiększałem intensywność. I NIC !! Dopiero po bodajże 3ch latach zdałem sobie sprawę z tego że w tym [...]

masz bardzo niewielki defekt, wielu ludzi ma bardziej zapadniętą klatkę. Ty nabierzesz z biegiem czasu trochę kilogramów i wszystko się ładnie zakamufluje. Tragedii nie ma Polecam ułożenie dobrej diety i trening fbw. następnym razem pytając o coś wklejaj od razu ankietę.