ladnie ladnie

[...] za szybko wzialem sie za stacki i horse powery bo wlasnie spotkalem ta znana wszytkim "sciane".I po dlugich rozmowach z kolega ze sklepu kulturystycznego doszedlem do wniosku ze czas na SAA..." "...Kosmetyczka dobra, z tego co widze to byle kto do niej nie idzie Mam 16 lat i skore tlusta,tradzikową." Nie ladnie

ladnie ale przymasuj troche i bedzie git sog i rosnij

ladnie, ale masy doloz!

[...] diety), to rownie dobrze mogles jesc leki homeopatyczne, czyli cukier Body: pociesza mnie twoja fota Generalnie wyglad masz wypas, ale lyda odstaje - u mnie tez odstaje w cholere, bo taka genetyka - ale naprawde ladnie jest i bez tej lydy jak bulwa, takze i dla mnie jest nadzieja Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-10-02 12:47:30

Kasy pewnie ładnie szło

tanio tez wychodzi Kre-Alkalyn Bio Techu. 50 zl za 210 kaps 750mg. A cykl dobry. Wszystko juz masz ladnie rozpisane.

No ładnie z nim pojechałaś ! Brawo! Co za chamidło wredne.... he Rendy

o ****a w moim wieku jestes no to ladnie musiales w***ac troszke koksu ale jak tego chcesz to daz do tego co chcesz, tylko czasami si ezastanow nad konsekwencjami a w pasie ile masz??

kliknij na swoj avek i na profil tam, zaloguj sie ladnie i beidz esi

Pure, nie czytałeś linków, co ? W każdym posiłku masz mieć ładnie na talerzu: żródla białka, tłuszczy i węglowodanów. W tym przypadku musisz wiedziec co jest tym źródłem. I teraz zadanie dla Ciebie" Zmień swoją dietę tak, by znalazły się w niej także źródła dobrych węglowodanów. Białka i tłuszcze już mniej wiecej masz. Podpowiem, ze duzo nie [...]

Kup sobie psa i spacery włącz. Z czasem jakieś marszobiegi, szybsze marsze etc. Przecież kardio to nie tylko na maszynach. Z psem to żart, ale na pewno jakaś odmiana dobrze by Ci zrobiła. Moze jakiś trening typu HIT w domu, jak już nie lubisz wychodzić na zewnątrz? Czyli średnie tempo spadku to zdrowe 0.8-1kg/tydzień, niepotrzebnie więc [...]

ładnie....czekam/y na dalsze sprawozdania.... ps. kosztem obcięcia niewielkiej ilosci mety ,dodałbym winka na ostatnie 3tyg.,ale to bym zrobil ja...

powtórze darka: ćwicząc całe ciało szybciej rosną mięśnie (w tym klaty). chodzi o zwiększone wydzielanie testorenu. Drążek powinieneś włączyć bo to ćwiczy plecy a szerokie plecy potęgują wygląd klatki i bez nich duża cześć efekty przepada (nie ma tej szerokości). Expander również się przyda jako uzupełnienie treningu pleców. na pompkach da rade [...]

wady tae kwon do? slaba garda malo technik recznych malo skuteczne kopniecia na ulicy (choc ladnie to to wyglada)

kupiona u tego goscia co sprzedaje na allegro z przesyłką mnie wyszło 125zł link: http://www.allegro.pl/item104537674_super_tuba_basowa_bezposrednio_do_radia_extra.html __Kryniu wiadomo ****a ze tuba niegra jak Magnat czy JBL ale na swoja cene i wyglad bardzo ładnie łupie.SKoro tak sie wysmiewasz to zapewno masz lepszy sprzet ale wiadomo kazdy ma [...]

[...] ale niech zmieni dietę i poczeka z suplementacją. Jezeli zacznie cwiczyc na siłowni organizm powinien dostać "kopa"(cwicxzenia będą nowym bdodźcem) i bardzo ladnie reagować na wysiłek, bez konieczności natychmiastowej suplementacji. Ale to przy właściwym odźywianiu. Ja, jeżeli nie mógłbym się odpowiednio odźywwiać to nawet w tgym [...]

ladnie wyszlo imo nie ograniczalbym treningu tylko do brzucha i nog, reszta ciala tez powinna byc trenowana

Lenaa ladnie sie rozkrecasz. Jesli chodzi o cwiczenia z pilka, to polecam. Ja na poczatku tracilam rownowage,ale z czasem doszlam do wprawy. Trzymam kciuki Lenaa.

ładnie

bardzo ładnie :) sog