ladnie ladnie

Tsu ładnie ale jak miało być nagranie wykonane ( wyciskanie ) z przodu na godz. 11.0 lub 13.0 . Tylko nie mów że nie ma tego w regulaminie :-D

[...] odrywanie glowy w WL chcieli zmienic to ja nie mam nic przeciwko, Mi to nie zrobi, ale Kabo widze az sie rwie zaatakowac Jawora, krew musi byc, to nie bedziemy przez dynksa sobie przyjemnosci odbierac %-) ps2. Tsu, mam wrazenie, ze te przysiady zaczynaja ladnie ksztaltowac tu i owdzie ;-) Zaczyna byc hipnotyzujaco nie tylko w dolnej pozycji :-D

Tsu, u mnie masz zaliczone 91. Alez z Ciebie szatanica jest. Brawo. ps2. Tsu, mam wrazenie, ze te przysiady zaczynaja ladnie ksztaltowac tu i owdzie ;-) Zaczyna byc hipnotyzujaco nie tylko w dolnej pozycji :-D No.. prawie jestem zadowolona;-) 90% lepsze niż 50% Obwody mi stoją już od roku, wcale mnie to jakoś nie martwi, ale było już BSU, SK, [...]

[...] 6. Po 2 posilkach 3caps Omega-3 Jak juz pisalem po iron pump dalej pompa maksymalna. Fajne samopoczucie. W polaczeniu z Burn Shape, bardzo duza potliwosc- juz po rozgrzewce ladnie leci. Lekkie pobudzenie, po zamuleniu w pracy wraca swiezosc i chec do dzialania. Koncentracja na duzy plus Zmieniony przez - zinko w dniu 2012-04-26 22:42:52

[...] 1. Rano 2caps IronTest 2. Przed treningiem 3 caps Burn Shape + 1 porcja (4 miarki) Iron Pump 3. Podczas treningu 15g Pure BCAA 4. Przed aero 3 caps Amino BCAA + 15ml l-carnitine 6. Przed snem 2caps IronTest 7. Po posilkach 3caps Omega-3 Iron Pump dalej ladnie pompuje mimo, ze juz prawie 3 tyg minely, a w ciagu tygodnia 5 treningow ;-)

/SFD/Images/2015/12/31/1b85a1b7d8924f86b13b7bf06e8a1188.jpg /SFD/Images/2015/12/31/b563ec15e8c748e494578bb29d162f5d.jpg /SFD/Images/2015/12/31/d1412aa38bd841ccae740bfd855831c5.jpg Na początku chce przeprosić z powodu nieregularnych wypisek ale naprawdę Nie mam żadnej możliwości skorzystać z komputera. Na szczęście już zamowilem nowy i teraz [...]

[...] pobudzenia. Pompy takiej jak na iron pump rowniez nie odczuwalem. ZOstaly jeszcze 2 saszetki - wezme jedna przed treningiem bokserskim, zobaczymy co wtedy bedzie /SFD/Images/2015/12/31/e7439ef01890483fa9f3c4980e587f3c.jpg Przedostatnia porcja burn shape - dalej ladnie sie po tym specyfiku poce. Zmieniony przez - zinko w dniu 2012-05-29 22:34:00

[...] Przed braniem mialem problemy ze stawami, po miesiacu brania bol minol. Deka Durabolin Organon Holandia 2ml/200mg Tesciu jak nic ;). Deka Ec 10ml/2500mg. w 2008r Dzialala ladnie jednak pozniej lipa. Testosteron depo Galenika (enan) 1ml/250mg dziala dobrze. Cidoteston egipt 1ml/250mg moim zdaniem slabszy troche od tego wyzej. Sustanon Organon [...]

CZWARTEK - troche nie wyspany bylem po nocnej zmiane , ale trening zrobić trzeba :-) Barki 1.wycikanie sztangi sprzed głowy stojac - dzis zwiekszyłem ciezar o 2kg w stosunku do tamtego tygodnia czyli wyciskałem 12kg , było bardzo ciezko z kilkoma przerwami dotarłem do 100 powtórzen 2.unoszenie sztangielek bokiem do góry - hantle tez dobrałem [...]

Czy po 2 tygodniach redukcji (brałem spalacz caly czas) moge przestac go brac ? bo i tak ladnie mi schodzi , czy bez spalacza byloby tak samo ? Mam jakies 12-13 % bf juz z 15 % i chodzi mi glownie o to ze tabletki sa ogromne i połykanie ich dla mnie to koszmar , wiec pytam czy moge przestac go brac i bedzie dalej ladnie isc ? Dodam ekto 72 kg

Po dzisiejszym treningu. Robiło się lekko, nadzwyczaj lekko, szczególnie, że barki to nie jest moja mocna strona. Miało być 5 serii, zrobiłem 7 - ostatnia max. Tu nic się nie zmieniło od poprzednich pomiarów (ponad 2 miesiące temu). Powoli przyzwyczajam się do tego trybu ćwiczeń. W sumie dzisiaj zrobiłem trochę aerobów - tabata + rowerek. Ładnie [...]

w tv był ładnie napuchniętym prosiaczkiem :-) Tomek Zamerski też ładnie nabity, może treningi ze Słodkim coś poprawią,bo na debiutach w Gdańsku w zeszłym roku moim zdaniem za mocno przesadził z wycinką

hahhahaha piękna gala %-) W 1 rundzie Conor ładnie dawał radę, Diaz strasznie bierny, Conor musial walczyc ofensywnie, dobrze trafiał ALE tez pelno jego ciosów leciało w potwietrze i samemu parę zebrał , juz nie bylo tak kolorowo jak w wadze karłów, nawet niezle radzil sobie w parterze w 2 rundzie Conor bez gazu, Diaz wytrzelił pare strzałów i w [...]

Aaaale tam ładnie u ciebie Ładnie idziesz z tym testem ja śmigam teraz na rower, a później pomacham hantlami jak bedę miał siłę, a jak nie to odpuszczam..

bardzo ladnie prowadzony test pitt moje gratulacje jak na taki czas trwania testu wyniki ladnie poszly Ci w gore teraz sprobo moze mono z cp polaczyc przy nastepnym cyklu sog

batman gitarka,fajne plecy na pierwszym foto niedobrze wyszlo ale drugie foto git bardzo ladnie,laski w miedzyzrodjach szaleja pewnie krac cos zaszybko ci forma wraca b50 masz juz limo na wesele?jak nie to mam dla ciebie najdluzsze na podkarpaciu 10m i tanio!!:-d chyba ze slub w uk,wtedy ci siwy z kopalni miedzi taczke wypozyczy:-d gregor bardzo [...]

1. Kaptury - bo ładnie się prezentują 2. Łydki - bo ładnie się prezentują 3. Przedramię - bo ładnie się prezentuje 4. Biceps - bo jest fajny

[...] kozacka w hvj ale mogla zrobic sobie zdjecie w normalnym swietle, nie przyciemniajac zdjecia lepiej by sie ja ogladalo, Imo to bylo moje zdanie, chociaz nie mowie ze nie ladnie wyglada bo jest za***ista łanią i tak tez ladnie wyglada, jest sludka w hvj pozdrow ja ode mnie jak to Twoja kumpela i daj mi jej numer telefonu !!!!!!!!!!!!!!! [...]

laurynka: twoja prezentacja wynikow jest dla mnie wyzwaniem. bardzo ladnie. Thrusters 2x5kg, Francuskie siedzac 8kg, uginanie przedramion z supinacja 7,5kg. No ladnie - silna z Ciebie dziewczyna. Jesli dodakowo wykonujesz cwiczenia poprawnie i nie szarpiesz to jestem pod ogromnym wrazeniem. Jutro napewno bedziesz odczuwac mikrouszkodzenia tkanki [...]

Ładnie odbicie Kostium w miarę luźny jest bo byś 200 nie dosiadał ale to dobrze bo nauczysz się ładnie w nim siadać. Co do ciągów to kolega powinien Ci barki odciągnąć "ręcznie" albo stanąć na jakimś podwyższeniu i podnieść Cię od tyłu za szelki tak żebyś w powietrzu mógł wyprostować plecy i ustawić je odpowiednio PS: Jesteś pewny, że to [...]