Oveja, a rozumiem %-) Zaglądam tam na poprawe humoru, chociaż ostatnio tego nie robie bo w ladies też jest nieźle %-). Mam konto na vitalii i mnie kusi czy by nie wstawić tej foty co ostatnio do dziennika dałam \-)
a ja tu trafiłam chyba jeszcze w gimnazjum.... bardzo bardzo udzielałam się w dziale uderzane, Knife mnie nawet opem zrobil na chyba miesiac %-) potem przerwa....i po wieeeelu latach zmieniłam konto na to, bo wstyd mi było z takim stażem wbijać do Ladies i prosić o rozkład miski 8-) 8-) 8-)
Nie podobaja mi sie te zmiany przeciez mogl byc podzial ladies na te ktore chca hopsasanki uprawiac i glaskania po glowie i te ktore potrzebuja bata i ochrzanu, wolny wybor bylby
Ja niestety się odegralam. Zrobiłam z siebie gwiazdę wieczoru, nie wiem co ją wtedy myślałam. Pokazlam zdjęcie i chyba chciałam być mega super zaj**ista, f*** :-( i spotkała mnie baardzo dotkliwa kara. Zawoodlam osobę, której opinia ostatnimi czasy bardziej mnie obchodziła niż kogokolwiek innego. Żałuję tego bardzo, zastanawiam się jak to się [...]
sforcia ja lubiłam sztangi kiedyś... ale to czasy tak jakoś jak się zaczynałam wkręcać w ladies(podczytywałam,ale bałam się dużych cięzarów).... na jako takie aerobiki chodziłam w ramach towarzystwa raczej
[...] drewno- to chyba kazdy zwrocilby uwage :D tak,moj malz tez cwiczy,ma zaj**ista sylwetke i moglby wygladac jak ciastko z kremem ale nie moge go namowic zeby przestal jesc te ciastka i zaczal sie odzywiac jak ladies :D teraz go molestuje zeby wreszcie zaczal cwiczyc nogi bo sie w koncu przewroci na tych patykach jak jezcze mu sie gora rozbuduje :D
chlop rzecz nabyta bywa lub nie ale obgadac mozna :D Cudzych nie wypada bo powiedzą ze zazdrosna jesteś bo własnego nie masz }:-( Zmykam kobitki - smarkatego szkoła wzywa... Najlepszego w Nowym Roku wszystkim Ladies - bo do tej pory nie udało mi się tego zrobić.. Mam nadzieję że jakoś powoli zrobię reaktywację - bo jak to się mówi - do trzech [...]
Ja nie śpię ;-) Ej mam pytanie o te leginsy, bo widzę że zdobyły popularność na ladies :-) Da się w nich normalnie ćwiczyć/biegać? Dobrze się w miarę układają, nie są sztywne/sztuczne itp? Bo cena zachęcająca
[...] regularnie poniżej 50 gram, co druga miska ma 1300-1400 a nie 1600 kalorii, masa śmieciowych produktów - czysty cukier, słodzone jogurty, bułki pszenne. Do tego mocno niezbilansowane posiłki. Możliwe, że Twój organizm zaczyna wpadać w tryb głodowy - ma za mało kalorii i odkłada co może. Lektura obowiązkowa: urystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/