ladies

Witam Ladies:) Jakie macie zdanie ba temat 5 posilkow dziennie?przeciez mamy trzymac bilans,,

Witam Ladies:) Jakie macie zdanie ba temat 5 posilkow dziennie?przeciez mamy trzymac bilans,, a co ma jedno do drugiego?

Witam Ladies:) Jakie macie zdanie ba temat 5 posilkow dziennie?przeciez mamy trzymac bilans,, ??%-)

naprawdę??? czyli, że cały dział ladies będzie miał bilans UP? : D

heh, a ja ostatnio chcialam isc do dietetyka zeby mi ulozyl diete, ale jak sie zobaczylam koszty porad i co Oni radza to od razu pokornie wwrocilam do ladies

Wrócę z urlopu z nową energią i się zobaczy ;-) muszę przemyśleć sprawę dogłębnie żeby dupy nie zawracać dziewczynom niepotrzebnie ;-) No ja właśnie też je znam z tej strony, więc strach jest uzasadniony %-) Już widzę minę mojego chłopa jak mu oznajmiam 'Kochanie, biorę udział w konkursie u Ladies' by mnie przez te 3 miechy w łeb stukał czy mi na [...]

Co za gorąca dyskusja w ogóle ;-) Ale poruszyliśmy przy okazji problem o którym pisala i Ruda i Martucca, ze za dużo ostatnio w Ladies jest pyerdolenia i jęczenia a za mało działania. I to zaczyna być coraz częstsze.

Ciocia... Pytanko mam jeżeli można... Jesteś może na Wizażu?? Bo jak tam zajrzałam to miałam wrażenie że pół działu Ladies tam urzęduje z Martuccą na czele... Nawet gdyby miała inny nick to od razu chyba po sposobie pisania bym rozpoznała jej osobę. :-D nooo rejestrowałam się jakiś czas temu na potrzeby "pojeżdżenia sobie" ( %-) ) po wątku [...]

Witaj, musze Cie zmartwić, ale jak facet zostaje zmuszony przez kobiete do ćwiczeń, i jeszcze ta za niego zakłada na forum temat i chce ogarniać wszystko za niego, to nie obraź się, ale według mnie g**** z tego będzie %-) Po pierwsze, to on sam powinien się tym zainteresować, bo o to w tym chodzi, by wiedzieć co sie robi, i mieć motywacje @-) [...]

W "Co jedzą Ladies" czytam, że do smażenia masło klarowane, tłuszcz z gęsi, olej kokosowy. Nie ma nic o smalcu, a w dzienniczkach widzę smalec. Taki zwykły sklepowy można używać do smażenia?

aż dziw, że w podczepionych tematach nie ma jakiegoś sponsora forum co to na każdy gust ... ekhm biust szyje. Może wasza nowa firma się w sponsora działu Ladies pobawi - konkursy typu 'wbij się w 70A a dostaniesz go gratis' %-)

Ladies wymietły dział CROSSFIT ;-D

najlepiej na golasa %-) Lepiej nie, drożej wychodzi, jak doliczyć mandat za obnażanie się w miejscu pbl. Cześć Ladies

u la la, Bull ale nas rozpieszczasz:) Czyżbyś widział potencjał w Ladies z tego działu?

Zapraszam wszystkie Ladies do śledzenia testu suplementów firmy BIG ZONE :-) http://www.sfd.pl/TEST_PRODUKT%C3%93W_BIG_ZONE__Admin_vs_Remik7__SKLEP_ATLETA.PL_!_!_!-t840808.html

Nie chciałabym zakładać nowego tematu, więc zapytam tutaj, licząc, że potraktujecie mnie delikatnie ... ;p Przeglądam dzienniki w dziale Ladies i nie mogę zrozumieć, skąd biorą się proporcje BTW. Korzystając z wiedzy innych działów, białko powinno ustawiać się mniej więcej w ilości 2g na kg masy ciała, a tu widzę, że większość ma go w okolicy [...]

"Dobre Nuki przejęłyśmy a meduzom dopiekłyśmy - Ladies SPAM" %-) hihi , me gusta /-)_

Powinnyśmy stworzyć wioskę Ladies SFD - tam mieszkać i nie byłoby problemu z wymianą %-)

Dlatego zależy i mnie i Karolinie na Waszej opinii :-) A do Karoliny, to glupio mi tak za nią się wypowiadać, ale ona żyje normalnie :-)) Jadla też normalnie, dopiero niedawno (może od około miesiąca) je trochę więcej kcal i wg zasad Ladies :-)) Wcześniej jadła tak mniej więcej dobrze, chodziła do dietetyczki, która kazała jej jeść trochę mniej [...]

ale ja tam lubię forum ladies, tutaj jest taki porządek, na większości forum panuje istny chaos. ;-)