SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Bruzda mięsni piersiowych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tu wprowadź tekst linku... bruzda między mięśniowa jest to miejsce gdzie dwa (lub więcej mięśni) się na siebie powiedzmy "nachodzą" nie jest to do końca precyzjne określenie i jest to zależne choćby od lokalizacji, w przypadku piersiowych co pytasz piersiowy mniejszy leży pod piersiowym większym (masz na zdjęciu to uwidocznione na L normalnie na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2016-02-07 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jesli ktos dostarcza wapn w tabletkach do organizmu to mozna pic kawe bez mleka? Chodzi mi tu glownie o pomocnicze dzialanie z l karnityna do spalania.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-03-27 15:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym mogę zamienić ten posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omlet 100g płatków owsianych i 4jaj L na to posyp sobie orzechy włoskie i banan, makro mniej wiecej to samo wyjdzie ale możliwości jes ogrom kwestia wyobraźni :) Zmieniony przez - atu777 w dniu 2015-12-06 22:25:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2015-12-06 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK BCAA TNT

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jest w nich dodatkowo między innymi l-cytrulina, tym różnią się od innych bcaa, zobacz na skład jest wzbogacony o kilka składników rozszerzających naczynia krwionośne. Brałem to od grudnia do lutego i spokojnie mogę polecić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2013-03-17 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli kasa nie ma tu większego znaczenia to zdecydowanie stack (kreatyna, l-g, bcaa, wit. z gr. B, antyoxydanty...) Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-05-30 13:59:45

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-05-30 13:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobik a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. tak systematycznie 8 miesięcy 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), DZIEŃ 1 barki+bicepsy+przedramiona BARKI 1.unoszenie ramion bokiem w górę ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2003-11-29 08:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja bym polecił gainera z mlo mus-l blast 2000+ smak truskawkowo-bananowy według mnie bardzo dobry gainer

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2004-08-26 15:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenia bitumiczne

    Post
    Trening w domu

    Na poczatek wystarcza - jak zlapiesz zapal na ćwiczenia to z czasem wymieniaj na żeliwo . Bitumiczne na plus tylko cenę mają a tak to same minusy ( mam do tej pory od 4 lat ) ale głównie jako dodatek a tak to zamieniam na żeliwne jak znajde okazje na o l x

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2018-11-19 06:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "OLIMP" D-RIBOSE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze Miętki - hop i jesteś ekspertem ( pierwszy raz udało się mi to zrobić ! ). Po drugie także jestem sceptycznie nastawiony do d-rybozy.Kosztuje drogo i jeżeli poprawia wchłanianie kreatyny to chyba w stopniu minimalnym. Stanowczo lepszym preparatem o takim działaniu jest glukoza. Dorzuć do parcji kreatyny ok. 50 gram glukozy a efekt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2003-07-20 11:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj wiecej rozmiarow L

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2013-05-08 21:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb.czy takie dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć Michail (pytanie kieruje do Ciebie ponieważ widzę że jesteś jednym z rozsądniejszych na SFD) Mam HMB z Megabol- czy był to dobry zakup ?? Czy możesz podać dawkowanie ? Dodatkowo proszę o rady- co mam zrobić żeby zacząć wraca do naturalnych kształtów człowieka (nie interesuje mnie sylwetka Arnolda- a jedyny zdrowo wyglądającego człowieka) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2003-09-12 09:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, co brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mas xxl(trec) 6 kg + creapure monohydrat 600g (olimp)+ l-glutamina mass xxl 6kg -OK olimp creapure -OK, ale wystarczy 300g zamiast gluty kup zma i jazda, masa bedzie napewno

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2004-12-27 23:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chesz schudnąć? w jakim celu ta l-karnityna?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2014-02-20 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem najlepsze BCAA to te "najczystsze". W UNS G-Powder i Activlab BCAA Xtra jest dodatek L-glutaminy. Z drugiej strony z BCAA z Hi-Tec jest droższe.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2014-02-04 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED DLA ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Absolutnie - nie!!! W ciemno można babci polecić L-karnitynę i CLA. Ale lepiej i to niech skonsultuje z lekarzem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2005-05-30 09:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Explode + Valout

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha spoczko..... ja chyba wybiore Hoursa..... a jeszcze jedno pytanko.... gadalem z kolesiem ze kupyawnie aminkow czy l-glutaminy to bezsensowne czy to prawda?? bo ja w to watpie.... i jakie aminki byly by dobre np. Nutrabolic Grow FActor??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2006-09-23 18:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre workout.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak mówisz można samemu komponowac jasne że tak natomiast tutaj jak mówię jest po prostu bardzo duża zniżka i dlatego się zainteresowałem wklejam skład. Zawartość w porcji - 5 g (%RWS*) Niacyna 5 mg (31%*) Witamina B12 6 µg (240%*) Beta-Alanina 1600 mg Cittrullina DL-Malate 2: 1 1000 mg Betaina bezwodna 300 mg N-Acetyl L-Tyrosine 500 mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2019-07-29 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego lepiej odrazu przepros i wyjdz , poczytaj troche na ten temat zanim cie z***ia p.s. L. przecz. artykułów 1 Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-12-08 23:22:01

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2009-12-08 23:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie na cyklu

    Post
    Doping

    ja mam ciśnienie 160/90 tętno 100-120 i wciąż żyję ;p No to zeczywiscie masz się czym chwalic,i z czego cieszyc ,że w wieku 19 l masz takie cisnienie... To powinno sie juz leczyc farmakologia. Ja tez zlewalem dopoki nie poszedlem na operacje wlasnie niedawno i lekarz mi powiedzial ze jak nie bede leczyl cisnienia to mi zostalo 2 lata zycia,czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2013-03-29 16:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    1-8 oznacza osmio tygodniowy cykl 200mg - to jedna ampulka deci 2ml (norma, organon) co do odzywek - cos typowego na mase 15-25% bialka, producent mniej istotny, osobiscie polecam Muss-L-Blust MLO

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2004-02-03 13:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)