l

l.poj. puka, l.mng. puki - biała muszelka z naturalnym otworem używana do wyrobu hawajskich ozdób

[...] 25kg*20/25kg*20/30kg*15/30kg*15/35kg*12/35kg*12 25kg*20/25kg*20/30kg*15/30kg*15/35kg*12/35kg*12 25kg*20/25kg*20/30kg*15/30kg*15/35kg*12/35kg*12 3. Uginanie leżąc 6 serii: 20, 20, 15, 15, 12, 12 Uginanie nóg z piłką 6x20 (cc) Uginanie nóg z piłką 6x20 (cc) Uginanie nóg z piłką 6x20 (cc) Uginanie nóg z piłką 6x20 (cc) Uginanie nóg [...]

faftaq o jakim emulgatorze piszesz producent na etykiecie nic nie podaje zeby byly jakies dodatki tylko czysta l - leucyna ?! kocio2009 czyli tez tak sie dobrze rozpuszczala ta l- leucyna Tobie? Fakt t o nie ma smakowac tylko dobrze dzialac zreszta i tak mieszam z izotonikiem zeby troche "zabic" ten nieciekawy smak :-) TomQ-MAG activlab oprocz eaa [...]

Zawartość w 2 tabletkach: Witamina B6 26 mg L-izoleucyna 135 mg L-leucyna 934 mg L-walina 934 mg Pepsyna 5 mg ************************************************************* Szukasz [...]

Dla porównania skład BCAA 1000 60 kap. firmy ULTIMATE: Skład w 2 kapsułkach: L-Walina - 800 mg L-Leucyna - 800 mg L-Izoleucyna - 400 mg Radosław Saganek [email protected]l GG: 1636572 tel. 0-606 122 444

[...] na skosie dodatnim: 10x45kg/10x55kg/10x60kg/8x65kg/8x65kg/10x60kg/10x55kg/14x45kg zarzut i wyciskopodrzut: 3x50kg/3x50kg/3x50kg/3x50kg/3x50kg/3x50kg D I E T A: 120g musli + 3 jaja T R E N I N G 150g makaronu + 150g kuraka kanapki w szkole ziemniaki + mięso z kurczaka serek wiejski 200g + łyżka masła orzechowego(około 33g) S U P L E M E N T [...]

http://imageshack.com/a/img836/545/argn.jpg Tydzień 2,Dzień 6: T R E N I N G - brak D I E T A: 120g musli + białko kanapki + jabłko 100g makaronu + 150g piersi z kurczaka pizza :D serek wiejski + kieliszek oliwy S U P L E M E N T A C J A: USN - Creatine Anabolic - rano na czczo 53g USN - 100% WHEY PROTEIN - porcja do śniadania USN - 19 ANABOL [...]

http://imageshack.com/a/img836/545/argn.jpg Tydzień 4, Dzień 6: T R E N I N G - brak D I E T A: - brak S U P L E M E N T A C J A: USN - Creatine Anabolic - brak USN - 100% WHEY PROTEIN - brak USN - 19 ANABOL TESTO - brak Tutaj problem żołądkowy miał swój najlepszy dzień, niekoniecznie najlepszy dla mnie, odpuściłem sobie wszystko co mogło [...]

[...] Tydzień 5, Dzień 3: T R E N I N G podciąganie na drążku nachwyt szeroko: 8/8/8 wiosłowanie sztangą:(skupienie na ciężarze, nie technice) 15x45kg/10x70kg/8x85kg wiosło hantlem: 15x25kg/15x25kg zwis na drążku krótki ruch łopatkiami - 1 seria, ładnie było czuć, jakby kaptury, tylko nisko na plecach, jakby zaczep. Przysiady w superserii: 10x45kg [...]

"Nie dość że jesteś d e b i l e m który nie potrafi czytać ze zrozumieniem to jeszcze na dodatek jesteś d e b i l e m." Slipdog zaszalałeś Ale z takimi inaczej się nie da

http://img362.imageshack.us/my.php?image=supleeeaw8.jpg sor za jakość, te białe puszki to większa to 1kg L-Leucyny, ta mniejsza to Acetyl-L-Karnityny, z Nowa to co gorzej widać to "Panax Gingseng" i "Echinacea & Goldenseal Root" po 250 kaps do tego mam jeszcze matrixa, białko muscletecha wpc/wpi po treningu 8kg carbo i [...]

600 mg w 15 ml i cieszysz się że zapłaciłeś 12o zł tak??:D:D:D brawo, dla przykładu z treca l-karnityna gold w płynie kosztuje 49zł za 473ml i w jednej porcji 15ml masz 1500mg l-karnityny, odpowiadając na Twoje pytanie powiem Ci że możesz pić jedną porcję bezpośrednio bez rozrabiania (jeżeli jest smakowa) a dawkę Ci napisałem jaka jest potrzebna w [...]

na mnie L jest w Sam raz wiesz wyzsi mniejsi M jest dobra czy L

Odebrałem właśnie wyniki. Mieszczą się w normach wiec chyba z tarczyca jest w porządku? TSH3 1,273 ulU/ml (0,53-3,59) FT3 5,89 pmol/l (5,2-10,6) FT4 19,48 pmol/l (12-20,6) Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2015-09-30 14:28:56

Dzień 24(wt) DNT Supl: omega 3, zma, wit.C woda 2 l, melisa x1,koper włoski x1, zielona x1 Dziś dnt (wieczorem wziełam się za większe sprzątanie więc aero pominełam,ale na tyłku też nie siedziałam ;-) ) Dzień 25 (śr.) Supl: omega 3, wit.C, zma 2,5 l woda, melisa x1, kawa x1, Trening: Ćwiczenia na diastasis +vacuum Trening 'B': 1.Martwy ciąg [...]

no bo w mleku to jest super dużo białka . przecież w skład bialka wchodzi L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna , więc nie widze problemu

-------------------------------------------------------------------------------- Szukam dobrego endokrynologa, mam stwierdzona lekka ginekomastie (typ I) bylem dzis u jednego ale troche mnie one nie przekonuje ... Pobral krew i powiedzial ze zbada mi prolaktyne i kortyzol (poniewaz mam lekkie nadcisnienie) :( Bylem jescze u urologa poniewaz mam [...]

W lato 5 l ?? Chyba przy dużym wysiłku , ło ja pije 4 l , musze zawyrzyć o 1 l , a w te chłodniejsze dni ile ??!! " siłą i mięśniami niezdziałesz wszystkiego , a siłą woli TAK "

14.05 poniedziałek dzień 10 Jak już wspomniałam wizyta u lekarza pokrzyżowała mi plany, treningu na placu nie było :-( W domu tez nie miałam za bardzo czasu, więc na szybko: 1a. nachwyt 5x5 https://youtu.be/PT56qTkZ78A 1b. pompki 5x15 1c. wiosło gumą 3x30 + po każdym obwodzie wchodzenie nogami na ścianę (do stania na rękach) Na sobotnim wykładzie [...]

Wyniki I wyścigu WSBK na torze Monza (punktowane pozycje) 1. Max Biaggi ITA Aprilia Alitalia Racing RSV-4 31min 07.044s 2. James Toseland GBR Yamaha Sterilgarda YZF R1 +0.247s 3. Cal Crutchlow GBR Yamaha Sterilgarda YZF R1 +0.297s 4. Leon Haslam GBR Alstare Suzuki GSX-R1000 +0.958s 5. Leon Camier GBR Aprilia Alitalia Racing RSV-4 +4.493s 6. Ruben [...]