l

Znalazłem wersję elektroniczną programu. Wydaje się być średnio aktualny, bo z tego co pamiętam w wersji angielskiej, którą jakiś czas temu miałem w rękach były pewne zmiany... Dodam jeszcze, że jeżeli interesuje Cię KM w wersji militarnej to - http://www.gruparezerwy.pl/encyklopedia/?kategoria=83 Pod adresem http://www.krav-maga.net/uk/ znajduje [...]

[...] 200 OK X-Powered-By: PipeBoost/2.4 Date: Thu, 15 Oct 2009 19:45:27 GMT Server: Microsoft-IIS/6.0 X-Powered-By: ASP.NET Content-Type: text/html Cache-control: no-cache Content-Encoding: gzip Content-Length: 8803 [...]

Znalazlam troszke tego jest w necie: Tylko poradzicie mi - zastanawiam sie pomiedzy tymi 3 ponizszymi, ktos moze je czytal?? i powie, w ktorej znajde cos wiecej o tym jak dobierac diety do roznych treningow? Ktora waszym zdaniem jest najlepszym vademecum wiedzy..? 1."Kulturystyka dla każdego" Lucien Demeilles, Marek Kruszewski [...]

HASŁO: Xplode BCAA - eXtreme Muscle Protection Formula ODOPWIEDZI: 1....Witaminy B6... 2....Olimp Sport Nutrion. 3. - Anabolic Post Workout Leuci-Bcaa Matrix(Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie najlepsze formy leucyny [...]

I BCAA Xplode – Twoja droga do sukcesu II 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINY B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, [...]

KOTC, właśnie zmieniłem nawyk żywieniowy, kupowałem na raz minium 10 chuych serków (200g), czasem i 20 :) Do tego z 10 litrów mleka :) 0,0% (poniekąd trudno dostepne, są głównie 0,5% i wyżej) zdaje się że ten serek to w ogóle była bomba L-glutaminy - ci co kupuja L-glutaminę bo uważaja że warto taniej by się przerzuili na serek. co do szkodliwości [...]

[...] - opatentowany ekstrakt kakao, standaryzowany na 98% substancji aktywnych. Zawarte w nim związki to m.in.: Kofeina, Teobromina, Tyramina, Oktopamina, Synefryna, Fenylalanina, Tryptofan, Magnez oraz antyoksydanty, czyli praktycznie wszystko czego można użyć do ułatwienia odchudzania. Ekstrakt Guarany – zawiera najbardziej znany [...]

SPOSÓB UŻYCIA 1-3 porcji dziennie – pomiędzy posiłkami oraz na ok. 1 godz. przed i po treningu. 1 porcję (80 g – 180 jednostek = 5,5 miarki lub 9 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100 ml wody. Ilość sugerowana przez Olimp. W zależności od preferencji, rozpuścić w ilości 100-200 ml wody. SKŁADNIKI 70% preparaty węglowodanowe [...]

[...] KWIETNIA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 17 Dieta na str. 1, post 8. ~7:45 - jajecznica + ryż brązowy + szklana soku pomarańczowego ~10:50 - serek wiejski + orzechy włoskie ~13:45 - pierś z kuraka + ogóry ~15:30 - pierś z kuraka + ryż brązowy + ogóry ~20:10 - pierś z kuraka + ryż [...]

Poniżej informacja od Działu Badawczo-Rozwojowego OLIMP-LABS: Informujemy, że zawartość BCAA i glutaminy zamieszczone na etykiecie, aminogramie i 1 stronie niniejszego wątku są prawidłowe i odnoszą się do całkowitej zawartości tych aminokwasów w produkcie (zgodnie z obowiązującym prawem żywnościowym) Jak tu już wcześniej pisano oraz jak to jest [...]

No to sie mierzymy: klata na wydechu napięta:95 cm barki: 118 cm talia: 73 cm , wciągnięta: 69 cm pas: 77 cm biceps: l.33cm p.33,5cm udo.l.52,5cm p.52,5cm łydka:l.33,5 p.33,5cm przedramie:l.28 p.29 nadgarstek:l.17 p.17 biodra 91 waga 67 kg Jednak opory były niepotrzebne W 3 tygodnie solidnego treningu nawet efekty dobre. Oby tak [...]

Do podciągania lepiej podejść tradycyjnie. Jeżeli jeszcze nie posiadasz drążka to proponuje wykonywać pompki odwrotne. Bicepsa nie ma co katować tylko cię to osłabi najlepiej go atakować przy okazji w jakimś ćwiczeniu np. podciągając się lub wiosłując hantlem. Ale same ćwiczenia na biceps możesz również potraktować jako rehabilitacyjne na trica [...]

* Porcja jednorazowa 1 miarka (26,5 gram) * Ilość porcji w opakowaniu 30 * Opakowanie 800 gram * Zawartość w 1 porcji (26,5 gram) * Kalorie 24kcal * Węglowodany 6g * Opatentowana Mieszanka Cold Fusion EX™ 20,175mg * Creatine EX™ * Wodorochlorek Etylowego Estru [...]

Dzień Treningowy: Rano: 2 kaps Clenburexin + 1 gram L-karnityny Przed Treningiem: 2 kaps Clenburexon + 1 gram L-Karnityny Po Treningu: 1 gram L-Karnityny Dzień Nietreningowy: Rano: 2 kaps Clenburexin + 1 gram L-karnityny Popołudniu: 2 kaps Clenburexon + 1 gram L-Karnityny

L-glutamina (Gln)/ kwas L-glutaminowy (Glu) to aminokwasy endogenne - różnica między Gln i Glu jest niewielka (L-glutamina to amid kwasu glutaminowego, zatem mają ze sobą dużo wspólnego) i organizm bez problemu przekształca jeden związek w drugi, dlatego istotna dla konsumenta jest całkowita "pula" L-glutaminy i kwasu L-glutaminowego. [...]

W związku z pytaniami zostaly następujace rzeczy: Nowy depilator Braun 3270 95zl Monitor Belinea 17cali, z plamką na matrycy. Nowa bluza Hollister by Abercrombie, L <a href="; <a href="; Nowa koszulka AF yellow, XXL Nowe spodenki AF, w sam raz na siłownie ;) , L Bluza AF, zamek do wymiany, XL Spodenki AF, XL, stan [...]

Najmocniejszy stack jaki brałem! Plutonium możesz stosować również w redukcji looknij na: THERMOGENIC FIRESTARTER Acetylo-L-karnityna (ALCAR) N-acetylo-L-tyrozyna Winian L-karnityny Chlorowodorek glicylo-propionylo-L-karnityny (GPLC) L-Tyrozyna Ekstrakt z pieprzu kajeńskiego (10% kapsaicyny) Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy (10% synefryny) Kora [...]

Z materiałów źródłowych, które zostały przedstawione, jednoznacznie można wywnioskować, że oszukujecie klientów. Piszecie, że "EAA Xtra dostarcza kompletu aminokwasów egzogennych (Essential Amino Acids – EAA) w ilości pokrywającej 100% zapotrzebowania wg WHO". Rozumiem, że "Według" znaczy "tak samo", a [...]

„Piszecie, że "EAA Xtra dostarcza kompletu aminokwasów egzogennych (Essential Amino Acids - EAA) w ilości pokrywającej 100% zapotrzebowania wg WHO". Rozumiem, że "Według" znaczy "tak samo", a ilość L-fenyloalaniny, w porcji dziennej macie 1500mg, zalecane jest 2500mg (przy sugerowanej przez Was wadze [...]

Pięciu piłkarzy Barçy w idealnej drużynie Pięciu hiszpańskich piłkarzy znalazło się w idealnej drużynie francuskiego dziennika "L'Equipe". W drużynie marzeń nie zabrakło miejsca dla Argentyńczyka, Leo Messiego. Spośród pięciu Hiszpanów, aż czterech występuje w Barcelonie. Dziennikarze "L'Equipe" uwzględnili doskonałą grę [...]