SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Powracają kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapalenie powięzi Th-L nie daje objawów jak promieniowanie dystalne do kończyn. Na tapetę wchodzą objawy neurologiczne, więc coś z zakresu protruzji/ekstruzji dysku, do sprawdzenia u fizjo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2020-10-23 16:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na budowe masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki panowie za pomoc i słuszne uwagi. Tak myślałem że trochę drogo ten zestaw wychodzi a można samemu wykombinować coś o takim samym działaniu. A moglibyście polecić coś konkretnego, jakies produkty które fajnie by że sobą działały w połączeniu? Generalnie długi okres redukcji za mną przez co trochę organizm wycienczony, w ostatnim czasie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2020-10-28 11:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,25 nmol/L to się przekłada na cywilizowane 68 pg/ml, gdzie norma zwykle jest do 40. Póki co wygląda ok. Jeśli nie ma sajdów, to można spokojnie zostawić.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2020-11-21 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz rocket fuel

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jakieś pojedyncze substancję bym włączył. L-argi, cytrulina

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2020-11-22 12:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Suplementy

    Post
    Targowisko

    Niestety, 5-htp oraz L-Tyrozyna została otwarta i zostały pobrane po 2 kapsułki z jednego i drugiego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2020-11-22 19:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska w kalistenicznym treningu wyglada mniej więcej tak: 1. Chin Ups. 2. Handstand Hold. 3. L - Sit progression. 4. Dips. 5. Push Ups. 6. Forma wiosłowania - sztangą bądź Australian Pull Ups. Celem treningowym jest koniec redukcji. Plan to kontynuacja do końca roku po czym wejście na zero kaloryczne. Rower to dystanse od 60 do 100 km. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2020-11-29 07:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto- problemy w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć! Diety ketogeniczne są dietami, które są bardzo wymagające pod kątem ułożenia, ale również utrzymania. Przede wszystkim jest to związane z faktem, że eliminują jedną grupę makroskładników - węglowodany. Dobrze sobie zadać pytanie, czy potrzebujemy być na tego typu diecie oraz czy nie szkodzi ona naszemu zdrowiu, gdyż nie wszyscy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2020-11-30 15:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto- problemy w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Teraz zaczął się 5tydzien. Zaczynam myśleć że mój problem może w cale nie wynikać z ilości węgli jak byłam przekonana jak pisałam ten wpis a w zbyt malej ilości tłuszczu i złej proporcji tłuszczy i białek. I jeszcze takie dodatkowe pytanie czy też miałeś większe pragnienie na diecie Keto? Mi czasem 3 l wody to mało, w sesie że czuje pragnienie i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2020-11-30 17:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto- problemy w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Teraz zaczął się 5tydzien. Zaczynam myśleć że mój problem może w cale nie wynikać z ilości węgli jak byłam przekonana jak pisałam ten wpis a w zbyt malej ilości tłuszczu i złej proporcji tłuszczy i białek. I jeszcze takie dodatkowe pytanie czy też miałeś większe pragnienie na diecie Keto? Mi czasem 3 l wody to mało, w sesie że czuje pragnienie i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2020-11-30 17:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli pytasz o to, czy berberyna jest supelmentem, na który warto zwrócić uwagę, tobez wątpienia tak jest. Nie bez powodu przemysł farmaceutyczny stara się ograniczyć możliwość jej sprzedaży w dawce 500 miligramów HCl. Tak samo, jak miało to miejsce w przypadku witaminy D3, beta alaniny, czy NAC (n acetyl l-cysteiny). Wszystko co jest warte uwagi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2020-12-02 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest forestos? Dlaczego tak malo testa? Bo rozumie ze to sa dawki tygodniowe? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-12-03 07:46:39 Forestos-toremifene citrate (SERM) Proponujesz wiecej tescia? Jakie proporcje na 20 tygodni. Dawki tygodniowe. Dodam ze wlasnie otrzymalem wynik z badania krwi na poziom testosteronu bo libido cos zaniklo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2020-12-03 17:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-Andro&Alfha AF

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. tak jak napisali na opakowaniu bedzie ok 3g okolo DAA dziennie to dawka, ktora wykorzystywana byla w celu stymulownaia produkcji testa. jednak nie wiem czy wiesz, ale DAA posiadac moze dzialanie stymulujace p[rolaktyne wnaszym organizmie dlatego tez wartop pomysle moze nad dodatkami, ktore beda wspomagaly kontrole optymalnego poizomu. jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2020-12-10 23:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sylwetki wzrokowo

    Post
    Galeria Zdjęć

    L /SFD/2020/12/17/096173dd2f64454aa383b6280ed8b927.jpg Zmieniony przez - Kacek18621 w dniu 2020-12-17 22:37:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2020-12-17 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena doboru suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Suplementacja witaminami, minerałami nabiera co raz większego znaczenia. W dobie co raz większej świadomości dbania o swoją odporność, ochrony przed wirusami i wzmocnienia organizmu - na szczęście ludzie co raz częściej pytają / kupują produkty prozdrowotne. Jeżeli mama nie chce łykać za dużo tabletek/kapsułek w ciągu dnia, polecam zainteresować [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2020-12-19 06:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przed i potreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dzięki za modyfikacje. Napisz proszę gdzie wrzucić tą L-arginine. Jeżeli chodzi o żywienie to teorie znam już dość porządnie, czasami tylko mam problemy z praktyką, ale i pod tym kątem wszystko idzie do przodu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2021-01-04 13:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zastosowanie spalacza tłuszczu i innych produktów wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej ma oczywiście sens. Jednak pamiętaj, przede wszystkim trzeba nauczyć się odpowiednio jeść i trzymać zbilansowaną michę. To jest na redukcji najważniejsze. Tak samo ważne jest solidne trenowanie + dodatkowo trening cardio. Jeżeli z jedzeniem nie jest do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2021-01-06 09:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie substancje na redukcji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , jeżeli chcesz sobie skomponować produkt , który wspomoże spalanie tkanki tłuszczowej średnio pobudzający,czyli o mniejszej zawartości kofeiny, to moge zaproponować całkiem fajny zestaw -pod względem ceny do składu. Skład wygląda dobrze: - 200 miligramów kofeiny, - synefryna, - piperyna, - hca, - ekstrakt z zielonej herbaty, - chrom, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2021-01-19 15:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku

    Post
    Doping

    Zakładam ze norma testa w Twoim labie to 174–792 pmol/l czyli polowa widelek to 483 a Ty masz 418 wiec przybij jeszcze HCG 3-4 x 2500 bez ari i zbadaj ponownie testa oraz estro.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2021-01-30 11:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez kofeiny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ogolnie jezeli zalezy ci na czyms bez kofeiny, to glownie celuj w pompery... nawet solo:-) jedynie pompery maja dzialanie dorazne, wiec niekoniecznie inne dodatki, jak betka-, kreatyna itd sa potrzebne no chyba, ze pre ma byc elementem cyklu kreatynowego, gdzie dodatkowo stosujesz np BA, to smialo taki miks mozesz brac, jak nie, to w sumie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2021-02-02 20:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez kofeiny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Skoro masz już aakg i cytrulinę, a chcesz przedtreningówkę, która nie pobudza, to masz w zasadzie wszystko inne. Dodać można tutaj jeszcze kreatynę i beta alaninę. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html Jeżeli masz problemy ze snem po kofeinie, a Nawet [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2021-02-03 16:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)