Trener pan Ryszard W. koło niego w 1 rzędzie Tomasz M. Dariusz D. Dawid S. Paweł D. Leszek L. Michła O. koło trenera w 2 rzędzie Tomasz Z. Rafał R. Witold N. Krzysztof S. Piotrek R. Marcin P. Bartłomiej G. Robert S.
Nitrix można powiedzieć to suplement przedtreningowy. Aktywne substancje w nim zawarte zwiększają wydajność, wytrzymałość, regenerację oraz powodują uczucie pompy. Produkt ten łączy w sobie naturalne wyciągi roślinne oraz duże dawki kreatyny i L-cytruliny, których tak bardzo potrzebuje nasz organizm podczas ciężkiego wysiłku.Osobiście proponuje [...]
[...] + Aspiryna Kombinacja opisanych poniżej składników, działa zaskakująco skutecznie w programie redukcji tkanki tłuszczowej ... Substancje powodują podobne zmiany metaboliczne w komórkach tłuszczowych i mięśniowych, posiadają odrębne mechanizmy oddziaływania i potęgują wzajemnie swoje działanie. Efedryna, kofeina i aspiryna charakteryzują [...]
No wlasnie patrzac na sklad : Pryoglutaminian Argininy - czyli to samo w obu tych odzywkach L-lizyna, Chlorowodorek lizyny - Mowia mi ze to jest to samo prawda ? No i ta GABA ktora mnie kusi :D hehe Stestuje tego HGH NIGHT ; ) najwyzej za 4 miechy apl kupie ;d
co to jest to pomaranczowe ? extra costam pisze na niej . ja chce wziasc w marcu lub kwietniu mass xxl + l glutamine olimpu dobre to bedzie ? czy moze cos lepszego proponujecie ?
Adanio - "opierajac sie na wlasnym doswiadczeniu proponuje i polecam "dwadziescia jeden"" Z całym szacunkiem - ale jeśli radzisz takie rzeczy człowiekowi, o którym nie wiadomo kompletnie nic, to raczej świadczy o tym, że twoje "doświadczenie" jest bardzo skromne. Andrzej L - bez przesady, od kiedy 6 powtórzeń na bica [...]
Andrzej L - masz rację - ale gość nic o sobie nie napisał. Równie dobrze może mieć tydzień stażu i zero pojęcia o technice. Założy za duży ciężąr, zrobi 6 bujanych powtórzeń i dorobi się kontuzji. Dlatego w tym przypadku uważam, że będzie znacznie bezpieczniej, jeżeli będzie się trzymał nieco większych ilości powtórzeń. Z tego samego powodu nie [...]
w poprzedniej walce z czakiem babalu sie nadzial przez przypadek na noge... moim zdaniem babalu bedzie gora w tej walce bo oprocz wysmienitego parteru (!pokonanie Marcelo Garcii!) pracowal tez duzo nad stojka... a co do wand vs czak to lol widzielismy jak czak sobie radzil z czlowiekiem ktory 2 razt dostal w******l od wanda... chyba nie musze [...]
Witam mam taki pomysl chcialbym o opinię znawców. Mam wiecej prolo myslalem zeby pociagnac cykl dluzej lub zmiast prolo poleciec masteronem wiem ze to kosmetyk ale mam dosyc spoko bf13% wiec moze warto byloby go dodac do cyklu mam 20 szotów?? Hcg wbilem dopiero teraz trochę pozno 5000ui podzielony po 2500 l.Nie otrzymałem odp wiec [...]
[...] Nieważne, ja codziennie jem 250 gram a w skrajnych przypadkach nawet 500 ! Mam taki system jedzenia: do pracy biorę pojemnik do którego wrzucał twaróg, gniotę go widelcem i polewam oliwą z oliwek lub winogron. Jem go tylko z wodą ! Tzn. 2-3 widelce do gęby, a następnie 1-2 łyki wody i połykam. Czasem zatykam nos i idzie mi szybciej [...]
Czesc tym razem ja (ten kumpel) Dzien treningowy czyli 5 dni w tygodniu,treningi 2x dziennie trening z pilka + trening typowo wytrzymalosciowy bieganie i bieganie i tak przez 1 h.wiec mysle ze to jest wystarczajaco meczace.I najgorsze jest to czy ja biegam 2 h i nic nie jem ta tkanka tluszczowa nie znika.Wyjezdzamy wkrotce na oboz typowo biegowy [...]
nieno bez jaj takiego hardcoru jeszcze nie bylo , moj dziadek korzysta z megace gdyz ma raka ale czytajac to co napisal wyzej kolega "Znanym działaniem niepożądanym octanu megestrolu był przyrost masy ciała, będący raczej wynikiem zwiększonego łaknienia niż zatrzymania płynów w organizmie" hmmm moze tobie chodzi o MegaCapsy? ;p bo jesli [...]
Dzięki wszystkim za porady- areoby już są dieta też siłownia też od czerwca spadło mi 18 kg ciała przy l-karnitynie dlatego byłem ciekaw połączenia jej z HMB. Pozdrowionka !!!!
3-5 litrów dziennie. Nie musisz całego baniaka na raz wyżłopać :) A co do pilnowania się to jeden baniak 5 litrowy rozlewam sobie codziennie do 3 butelek 1,5 l. Kontrola na maxa. A co do zup to nie musisz wliczac 300g wody, jak wypijesz 6 litrow to tez dobrze. Woda nie szkodzi organizmowi. Taka jest moja opinia. Pozdro
Mi sie wydaje że wszystko jakby sie sumuje tylko było tu raz np że litr herbaty licz jako 0,5 l wody niewiem czego ale niedawno ktoś tak napisał Rozłóż to na cały dzień np po szklance wody co dodzina i bedzie ok bo jak wytrąbisz litr na raz to sie polejesz
Co dalo ECA
