l

Od koloru do wyboru Wyciągi: http://marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html http://marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html Drążki: http://marbo-sport.pl/category/drazki-do-cwiczen Gryf lekko łamany: http://marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html Poręcze: [...]

Zaraz napiszę.Byłem na prześwietleniu i zrobili mi opis do tego : 'Lewoboczne skrzywienie kr lędźwiowego.Zmiany zniekształcające trzonów lędźwiowych-obniżenie wysokości,wgłobienia,nierówności i sklerotyzacja blaszek granicznych.Tarcze m-kr niejednakowej grubości.Asymetryczny kręg przejściowy pograniczna L-S sakralizacja LS. Wnioski:Obraz rtg [...]

@EDIT!! PRZEPRASZAM ZA DOUBLE POSTA! DODAM JESZCZE ,ŻE LEKARZ POINFORMOWAŁ MNIE ,ŻE OPIS NIE JEST ZGODNY ZE ZDJĘCIEM! Zaraz napiszę.Byłem na prześwietleniu i zrobili mi opis do tego : 'Lewoboczne skrzywienie kr lędźwiowego.Zmiany zniekształcające trzonów lędźwiowych-obniżenie wysokości,wgłobienia,nierówności i sklerotyzacja blaszek [...]

Skóra sama z siebie może się nie 'skurczyć'. To samo z tą podskórną warstwą tkanki tłuszczowej. Myślałeś o jakichś typowych spalaczach + L-karnityna? No i pas neoprenowy podobno jest bardzo skuteczny w takich przypadkach, szczególnie na brzuchu.

ogolnie kreatyna dziala gdzies do 15s? byly gdzies takie wykresy...jesli podniesie wytrzymalosc to tylko posrednio moim zdaniem bardziej skupilbym sie na beta-alaninie i l-karnitynie, jakies vitargo, bcaa itp bajery

sora , ale naprawde wierzysz w działanie l -karnityny ?:D jej działanie nie zostało niczym potwierdzone. Bcaa biore , a na vitargo mnie nie stać ;p Mógłyś powiedziec coś więcej o beta-alaninie (wiem ze moge se to wpisać w google, ale wole wiadomości z pierwszej ręki)

nie znasz mnie wiec nie oceniaj :) jako jedyna osoba na tym forum dajesz idiotyczne porady. "l. przeczytanych artykułow 40"... wiec sorry..

no ja to biore non stop przed treningami koszykowki...moze rzeczywiscie zwykla l-karnityna lepiej sie sprawdzi pod tym wzgledem?

Olimp produkował ok dziesieć lat temu tą forme (dużo mocniejsza od zwykłej L-karnityny) ale dlaczego zapszestali produkcji,tego nie wiem? A jaka firma w tej chwili wypuszcza tą forme?

fakt. jak ktos mysli, ze l-karnityna sprawi, ze zrzuci sadlo, to w tym aspekcie moze sie zawiesc. soltysowi jednak chodzi o poprawe innych parametrow dzieki lce. beta alanina activlaba dobrze wychodzi. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Beta%20Alanine Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-13 18:31:39

czyli l-karnityna podwyższa wytrzymałość?

aha. a co wybrać na poprawe wytrzymałości beta alanine , l-karnityne czy kreatyne? (chodzi mi o wysiłek 7 min , właśnie , ktoś moze mi odp czy wysiłek 7 min to wysiłek tlenowy czy beztlenowy?:P)

109,5 JAMROZ Stefan / 80 SWE 302,5 178,270 0,5893 1 45 89,6 GRISHAEV Vladimir / 81 RUS 277,5 177,558 0,6398 2 47 89,0 WEGIERA Jan / 65 M1 POL 272,5 174,965 0,6421 3 54 92,9 JADER Fredrik / 79 SWE 277,5 174,412 0,6285 4 72 109,3 MALUNIN Aleksey / 78 RUS 292,5 172,475 0,5897 5 73 108,4 REJEK [...]

[...] 8 4. 53 81,6 NYLUND Marjaana / 76 FIN 130,0 130,0 130,0 130,0 117,674 0,9052 7 Category 90,0 kg 1. 54 88,7 STRIK Ielja / 73 NED 165,0 172,5 180,0 172,5 149,973 0,8694 12 2. 46 88,6 JOHANSON Maria / 84 SWE 152,5 157,5 172,5 157,5 136,998 0,8698 9 3. 60 88,8 [...]

No B.W. Result Points Coef. Pl. 7 43,1 KOZDRYK Justina / 80 POL 120,0 171,281 1,4273 1 62 102,1 LÖNN Sandra / 74 SWE 202,5 167,612 0,8277 2 64 114,3 ZOTOVA Nataliya / 75 RUS 195,0 157,333 0,8068 3 21 51,2 NAGYPAL Krisztina / 85 HUN 122,5 154,547 1,2616 4 35 67,0 SAMARINA Natalya / 84 [...]

http://www.sfd.pl/King_Odin_pare_pytan_Super_Charge-t379642.html Porcja 1 miarka (16 g) 2 miarki (32 g) Kalorie 32 kcal 64 kcal Węglowodany 8 g 16 g Cukry < 1 g 1 g Mieszanka super charge 7,2 g 14,5 g Jabłczan azotanu argininy 1125 mg 2250 mg Tauryna 1000 mg 2000 mg Arginina Alpha ketoglutarate 871 mg 1742 mg Jabłczan [...]

Właśnie zamówiłem koszulkę L'kę, i pendrive'a

Koszulka puma Rozmiar L na 183 cena: 50 zł Dla zainteresowanych moge postarac sie o lepsze fotki na E maila Zmieniony przez - Zen-40 w dniu 2010-08-14 13:11:39

kasa w bloto... stawy sie nie regeneruja... (a juz nie 100% nie od jakiejs tabletki) jak maszz cos z chrząsstka to daje się ponad 4g + kwas w kolano wtedy jest jakis sens. ma byc siarczan chondroityny 1,2g +siarczan glokozaminy 2g dziennie i l-cysteina 400mg dziennie przez 2 miechy + kwas 3 zastrzyki. Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-08-14 [...]

W jednej z serii źle wyprowadziłem ciężar w górę z klaty i ups. nie powiodło się , asekurant miał prawo zainterweniować gdy krzyknąłem o pomoc. a masz opuszczac na brzuch i masz z brzucha wyprowadzac wycisk nie ma tu zadnej klaty jako punktu lądowania ciezaru PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU -Dziś o dziwo powrót sił w tym ćwiczeniu , robiłem wolno [...]