l

Dres spoko jest:D a jak ostatnio wracalem z kosciola w dresie i z kapturem na glowie jakas babka mowi: zobaczcie jak ta młodierz chodzi do kosciola i to jeszcze w kapturze:D to ja do niej:przy*ierd*l*m sie do twojego mochera to ucichla i poszla;]

Ale właśnie ja nic nie pakuję prócz witamin i l-karnityny

Byłem u lekarza z tym - albo lekaż głupi albo ja czegoś nie rozumiem - to na bank jest wirusówka a nie bakteryjne zakażenie - a ten mi daje antybiotyk - generalnie już to sprawdziłem. Zamiast antybiotyku ( dał mi taromentin ) to należy kupić coś acyklovirem ( np. maść Hascovir ) i tym się mocno posmarować. ( po jednej dobie zaczyna przysychać po [...]

Mogę jedynie dopowiedzieć, że są one w rozmiarze "L" a dokładniejsze pomiary wyśle zainteresownym. Ceny: 1) 35zł 2) 30zł 3) 30zł 4) 30zł 5) 30zł 6) 30zł Oczywiście ceny do lekkiej negocjacji Zmieniony przez - fortiss w dniu 2012-03-06 18:42:48

masz poprostu tłuszczu dużo ! 1. Dieta 2. Aeroby: pływanie bieganie itd 3. Jakiś spalacz tłuszczu: L-karnityna, HCA itd poszukaj na forum 4. Trening na siłce wszystkie partie mięśni żeby się "rozrastac" żeby skóra po spaleniu tłuszczu nie wisiała

Ja już biore l-karnityne, od jakiegoś tygodnia przed bieganiem.trenuje brzuch ćwiczeniami www.kulturystyka.pl . Postaram sie jeszcze ogrniczyć tłuszcze,

nie sądziłem że dostane tak wyczerpującą odpowiedź..... Ja jestem teraz na etapie brania l-karnityny, jak ją wybiore kupie TEN SPALACZ.....

Ripman, tak jak napisałeś, dieta jest moim uzupełnieniem, tak jak l-kar.... Zacząłem robić ostatnio A6W, jutro będzie piąty dzionek.... Skupiłem sie na brzuchu, aby z tego miejsca zgubić tkanke tłuszczową... Również biegam, co dwa dni...

Też tak właśnie myślałem. A używał ktoś szamponu L`Oreal Casting? Podobno jest niezły, ale może ktoś stąd też coś o nim powie?

no wiec ja własnie tez szamponów nie uzywalam bo wolałam cos co zostaje na dluzej, w kazdym razie jesli farbami to tez kupowałam tylko L`oreala. W ogole te ich szampony i odzywki do wlosow tez sa dobre

Newbie_18 jak zaczniesz używać tego L'oreala to daj znać czy działa

ok rozumiem sprinty na krótkich dystansach pozolą lepiej wykorzystac kretke i dadzą więcej korzysci niż biegi dystansowe. Ok dzięki więc spróbuje zaczne od 2 treningów w tygodniu na poprawe szybkosci i jeden długodystansowy. Czytałem także że L-glutamina jest też odpowiednia do tego typu treningów. Co myślicie o połączeniu tych trzech supli ? Czy [...]

Carbo-to wegle. Jako izotonik sie moga przydac, dla uzupelnienia elektrolitow. Kreatyna-poprawa sily, szybkosci na krotkich dystansach-owszem, na dlugich sie nie sprawdzi. Postaraj sie o typowy trening pod swoje cele. L-glutamina-aminokwas, ktory moze wplynac na regeneracje. Co do osiagniecia celow, ktore sobie wyznaczyles-nie bedzie miala wplywu.

poszukaj w podwieszonych tematu o suplementacji w sportach walki, tam masz ladnie wszystko opisane wegle bcaa kreatyna beta alanina kofeina i ewentualnie l karnityna SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-20 09:15:42

Więc tak mam zamiar zakupić opakowanie RHINO REVOLUTION duża paczka Recoup Dymatize Waxy Maize Dymatize beta alanina Activlab l-carnitine + green tea softgel TREC 180kap flexit drink NUTREND GH turbo TREC 90 kaps co o tym myslicie?

Chodzi o to, aby ktoś sprawdził czy opłaca się robić tą serię w celu ulepszenia wytrzymałości i siły palców i przedramienia głównie, chodzi mi tutaj szczególnie o pozycję L-seat, w której chciałbym się poruszać na palcach, lecz nie mam wystarczająco dużo siły, a na samych ściskaczach już nie czuję różnicy.

a dieta jest? co do l-karnityny, to wydaje mi sie, ze sa skuteczniejsze spalacze

Jedynie na co kiedykolwiek byłam chora to właśnie Borelioza , wyniki badań: morfologia ok , ASO-300 ; CRP 29 mg/l , nie zażywam żadnych leków , , waga 53 kg , praca siedząca przy komputerze

2*1kg pure whey izolates 95 olimp-do uzupelnienia diety 1*3,3kg system protein 80 olimp-do uzupelnienia diety 1*Olimp 400g L-Glutamine Powder-5g po treningu, 5g przed snem W DT: 4 capsy Mono na czczo KO przed treningiem W DNT: 4 caspy mono na czczo 4 capsy w porze treningu

ja przy mojej obenej wiedzy nie jestem w stanie udowodnic ze zma jest gorsze od aptecznego l-asparaginianu magnezu, ale intuicja podpowiada mi ze tak wlasnie jest... tyle ze dawka odpowiadajaca jest kosmiczna tak jak V3gas powiedzial zazwyczaj kolo 10 tabletek aptecznych preparatow (uzupelnione w zincas forte imo jest lepsze, ale powtarzam IMO i [...]