SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • prosba o rade, masa ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    L -karnityna(witamina BT) niema na celu zwiekszać mieśnie(czy tez przyspieszac ich wzrost) ma ona wspomagac spalanie tłuszczu podczas trening (podobno do 70% -ale ja juz 30 dni biore i jakis efektów oszałamiajacych nie widze) Moze chodziło ci o kreatyne?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2006-04-15 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK trenowac jesli chesz osiagnąc efekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suma Otrzym. Głosów L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 3 Ostatnio aktywny 2006-04-15 20:17:55 Data rejestracji 2006-04-15 Abonament 2006-04-15 chciał chłopak błysnąć wiedzą , od razu bym go pogrubił

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2006-04-15 21:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gumis - super, teraz ta wypowiedź wygląda odpowiednio. panowie ja poważnie mówie - mam dość tych "wypowiedzi" od jutra gainer ma wyglądać tak jak " przed rewolucją" albo w******l no i standardowo domis to pała

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-15 20:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc przyulozeniu proporcji w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ponownie opcja dieta do oceny zapotrzeb.2300 wiec ustalam diete na 1850kcal b/t/w wychodzi 118/191/68g (2,2g/3,4g/1,2g) posiłki z opcji prostoty podzielilam na 2 grupy:gr.A to15/30/13-przed tr. B to 30/50/13 po tr. 1.7-8 A 2.10:30 B 3.12:30 A 4.15-16 B 5.17-18 A 6. po tr. odzywka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2006-04-15 18:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa na brzuchu - Spalanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sam trening wyrabia fajnie mięsnie ale żeby tłuszcz spalic to dieta i aeroby jak wyżej napisali i może jakieś suple tzn spalacze tłuszczu L-karnityna HCA i inne

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 18055 Data: 2006-04-15 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maso-wycinka

    Post
    Doping

    Na takim cyklu stawy dostaną w******l wg mnie (zależy jeszcze na jakich ciężarach operujesz ) sam jestem teraz na cyklu meta tren prop, moc straszna ale stawy nie dają rady, gdybym teraz robił taki cykl to dałbym niewielkie ilości deczki coby syntezę kolagenu podkręcić

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2006-04-15 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety głodówkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LL

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10597 Data: 2006-04-15 16:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dodatkowo do spalania - pomozcie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no te aminkwasy rzeczywiscie drogie. Chodzi mi jednak, o cos "na spalanie", a te aminokwasy , jesli sie nie myle to na co innego. Nie wiem myslalem wlasnie o l-karnitynie, TFB albo TFT z Treca lub dodatkowa puszke TSE z Olimpu, zeby zwiekszyc dawki .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-04-15 16:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dodatkowo do spalania - pomozcie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-karnityna- daje cos wogole, slyszalem , ze to tylko pic na wode.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-04-15 16:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dodatkowo do spalania - pomozcie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dolacz amino jakies z trecka ale jest drogie, l-carnityna jest tania!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-04-15 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard Gainer czy Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym kupił sportsone, ale nową formułę, ma lepszy skład od xxl: http://www.alkis.pl/index.php?D=6&L=1

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2006-04-15 14:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o rade, masa ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    Hym chociaz z drugiej strony moj ex kiedys dawno temu brał L- karnitne i nie miał jakiś oszałamiających mięsni po tym. Sama nie wiem. Tez boje sie polegać tylko na radach sprzedawcy w takim sklepie. ;/ Ale czy to jest rzeczywiscie tak że te odżywki tak mocno działają ze po nich masa mięsniowa bardoz się zwiększa? I czy w ogole moga one powodować [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2006-04-15 11:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Horse Power czy Xpand 925

    Post
    Odżywki i suplementy

    skladowo hp przebija xpanda jedynie buzerami raz ze jest ich wiecej (4g zamiast 3g), dwa ze procz aakg jest jeszcze etyl ester argininy co do zawartych kreatyn - xpand zawiera etyl i jablczan (razem 4g), hp zawiera 2,6g etylu i jablczanu + 1,5g KA betaina, tauryna, l-acetyl glu - taka sama ilosc praktycznie xpand zawiera recovery matrix (w tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8803 Data: 2006-04-15 09:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolesie wyscie som hoooje jak jo byl to zadnego tematu nie blo a potem szalejecie Maniek ty nie godej ******l ino godej czy dziesz na biba SFD z Gromem, zemna, i bartoszem

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-15 08:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniek 1 esa wyslalem i cos tam w sklepie sfd kupilem no Bartoz tak lepiej tylko za bardzo sie nie podniecaj bo zamiast sliny co innego poleci na klawiature LL

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-15 00:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extreme rzezba

    Post
    Doping

    Ginomen nie ******l że rzeźbę robisz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2006-04-15 00:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki z nadrukiem,kiedy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Byłaby możliwość odłożenia jednej L-ki Thermo Shirt? Bo ja będe w niedziele a znając życie wszystko moze juz wysprzedane ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2006-04-14 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LL poczytaj se to sie przekonasz

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 20:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Premium Nutrition NO-CRE-X3 Suplement diety NO-CRE-X3™ to silny produkt, umożliwiający powstanie tzw. pompy mięśniowej. Zawiera mieszankę alfa-ketoglutaranu argininy (A-AKG) oraz jabłczanu cytruliny (L-citruline malate), które zapewniają eksplozyjne uwalnianie i rozproszenie tlenku azotu (NO) w organizmie, dzięki czemu efekt pompy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2006-04-14 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Premium Nutrition Equalizer 625g EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2006-04-14 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)