SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    No i wróciłem. Kupiłem sobie bluze i pasek do spodni. Nie zjadłem żadnego fast fooda z czego jestem zadowolony. Zaczynam sie przyzwyczajac do zdrowego odzywiania co mnie meeega cieszy Kupiłem sobie jedynie tigera, sok pomarańczowy taki 0.33 L i szwagier mi dal 3 hollsy to tez se possałem. W sklepie kupiłem sobie to co jest na zdjęciu Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 18965 Data: 2009-09-20 19:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rashguard który wybrać ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Napisałem do c2f, oni zaś do moich wymiarów polecają L. Może znacie sklepy z rashguardami na terenie Zagłębia/Śląska ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2009-09-20 20:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Chciałam zbliżyć się do Sadda " czekaj, czekaj! zdejmę koszulkę to będziesz mogła zbliżyć się jeszcze bardziej "Nie bawią mnie wirtualne romanse:) " a wirtualny pieszczoty? "szukajcie a znajdziecie, nie szukajcie a was znajdzie... " motyw ze 'ściganych' ? "A przyjaźń- koleżeństwo traktuję zamiennie, wybacz, [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko zawiera laktozę, której większość ludzi nie toleruje. Najlepiej jest je ograniczać, 2 l dziennie to gruba przesada. Co do oliwy dopuszcza się krótkie podsmażanie na wolnym ogniu, byle nie dopuścić do dymienia. Podczas smażenia w wysokiej temperaturze kwasy tłuszczowe utleniają się i powstają substancje szkodliwe dla naszego organizmu - to w [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 18:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy polecacie tą firmę?

    Post
    Sztuki Walki

    ewentualnie cos z tego asortymentu http://www.kick-boxing.pl/cgi-bin/index.cgi?l=pl&d=sklep&f=rekawice

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2009-09-21 19:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za " Abercrombie & Fitch Lake Placid, założona 2razy. L " ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2009-09-21 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 OPINIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hej. stosuje massacrę 4 tydzień i jestem z niej zadowolony. smak ma dobry.stosuje 1 raz dziennie przed treningiem i rano na czczo.trening zawsze mam rano.podczas treningu pije około 1,5 l wody niegazowanej.mój przyrost masy ciała ponad 3 kg przyrosty siły całkiem dobre.

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L. wysłanych artykułów 600 kto idzie na wódkę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 21:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenburexin + ???

    Post
    Trec

    heh bez urazy ... nie musiałbys tylko musiałabyś myslalam o tej6-8 tygodni zaczynając 2*1 kapsułke po tygodniu wejśc normalnie 2*2 ogólnie myślałam o cyklu 3 miesiące nie wiem co oznacza CUN... mam diete i trening obwodowy <do tego inne aktywności> polecali mi L-karnityne i kreatyne ale zaczeła bym od samego spalacza

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2009-09-22 00:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rashguard który wybrać ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rozmiarówka IV M L XL XXL długość rękawka 32 cm 33 cm 34 cm 35 cm długość całkowita 65 cm 68 cm 71 cm 74 cm obwód klatki piersiowej 105 cm 112 cm 119 cm 126 cm orientacyjna waga do 75 kg 85 kg 95 kg 105 kg to maja rozdwojenie jaźni bo na stronie rozmiarowka jest dla ciebie M jak nic zreszta mierzony rush bez rozciągania wiec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2009-09-22 02:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenburexin + ???

    Post
    Trec

    Własnie j/w Wszystko zależy od formy jaką prezentujesz. Czasami wystarczy spalacz, a czasmi coś więcej CUN - Centralny Układ Nerwowy Wpisz w google, jeżeli Cię to interesuje edit: zamiast l-karnityny to lepiej CLA + Green Tea np Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-09-22 10:34:39

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2009-09-22 10:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Trening w domu

    L. przecz. artykułów 786 chyba szukal ale nie tam gdzie trzeba...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2009-09-22 14:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja propozycja zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    N-acetyl-L-glutaminy - strata kasy/spora przeplata creapure monohydrat - imo, czy kupisz takie mono czy zwykle - efekty beda identyczne Cell Pump - ok carbo - w celu? BCAA - ok HMB - strata siana ostrowia - daje rade jaki odstep czasowy od poprzedniego cyklu? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-09-22 16:02:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2009-09-22 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina i l-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-glutamina nie dziala , zalezy jaką argininę kupisz ... dla efektu pompy aakg schemat zapożyczony z ulotki o nitro II jak dobrze pamietam pozdro ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2009-09-22 18:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy, w pierwszym linku zabrakło Ci końcówki l, bo powinno byc html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 19:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja sytuacja - odradźcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponoc kreatyna i l-karnityna razem dzialaja tez spalająco same w sobie nie bardzo. chciano mi wepchnac bialko ale boje sie ze przytuje bialko na reduckji tez potrzebne. jezeli bym nabral kg w miesniach ok nie da sir robic miesni i redukowac. pijkac mleko mleko na redukci sredni pomysl. wiec tak rozpisz diete z podzialem na bialka wegle i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2009-09-22 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wypiles 5 l wody i wstrzymywales sikanie to nic nadzwyczajnego 28 kilo masy w miesiac mozna zrobic. Znam taki przyklad osobiscie ze kolesia nie poznawali. Nie byla to oczywiscie masa miesniowa ale tez nie sam tluszcz.

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....na noc codziennie - porcja Z-force: 4sztuki do tego jeszcze 5-HTP: tylko 100mg dawki sugerowane wahaja sie do kilkuset mg/dzien ja w 99% biore 1 tabs = 100mg czy mi sie spi lepiej. napewno szbciej zasypiam (choc melatonina nr.1 afkors...) glebszy sen pamietam co mi sie snilo I pewnie tez jestem bardziej zregenerowany - choc to ciezko [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rashguard który wybrać ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wybrałem rashguard C2F BRAZIL III edycja (krótki rękaw), rozmiar L - na stronie c2f w rozmiarówce jest napisane: Długość całkowita: 61cm Szerokość: 2x45cm Rękaw: 32cm Długość od pachy: 42cm Waga do: 80kg Więc myślę, że będzie ok. Co do firmy Manto, to kupię od nich krótkie spodenki, ale to dopiero jak moje kolana przyzwyczają się do maty :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2009-09-22 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje?

    Post
    Doping

    To ty jestes tutaj gosciem, wiec raczej sam w y p i e r d a l a j ! PUSSY! P U S S Y! PUSSY, PUSSY, PUSSY!

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2009-09-23 00:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)