l

wlasnie sam jestem ciekaw jak wygladaja wyniki badan nad NAGiem. Teoretycznie acetylowana forma powinna byc lepsza. Jesli problem z L-glutaminą i jej skutecznoscią wynkal z faktu iż jest ona w wolnej formie, to NAG faktycznie moze być uzasadniony. Na razie szerszego entuzjazmu wsrod userow nie widze, choc kilka pozytywnych opini widzialem (Szocho [...]

kumpel mitsubishi l 200 rozbił

1. Plan treningowy przeładowany jak na redukcję, dużo niepotrzebnych ćwiczeń. 2.Brzuch ćwicz po, a nie przed treningiem - brzuch jest stabilizatorem sylwetki, więc męcząc go na początku - słabsza stabilizacja sylwetki. Nie wiem jak Ty przysiady robisz po brzuchu, no chyba, że z samą sztangą. 3.W jakim tępię to chodzenie? Poczytaj o HIIT. 4. [...]

1. Trening na redukcji ma jak najmniej obciążać CUN. Ten obciąży bardzo. 3. Nie rozumiem tego jak to rozpisałeś, ale marszami nie wytniesz się do papierowej skóry nigdy. 5. HMB nie działa, tak samo l-karnityna w zalecanych dawkach. A co do szkodliwości - myślisz, że jak nic po czymś nie czujesz, to jest bezpieczne? Pobudzenie po D-B znika po [...]

lol xD k u l t u r y s t y k a . o r g to wpisz moze teraz zadziała :-/

Czlowiek ten ma chyba najwiecej stoczonych walk w MMA. Prawdziwa maszyna... Ok. Daje odpowiedz. Travis Fulton rekord MMA 182-44-9 (W-L-D) Razem 235 stoczonych walk! Niech ktos wrzuci fotke. Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-10 19:45:45 Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-10 19:46:22

Posidam teraz: -horse power -2kg gainer -0,4kg prolongatum -120cap aminokwasow -l-glutamina w resztkach Chce dokupic: -2kg gainer W celu uzupełnienia diety ok-vita-min olimp bardzo dobrze- Kre-alkalyn ( nie wiem jakiej firmy jeszcze) Nie kupuj, lepiej CP jak petryk radził lu zwykłe mono- HMBolon .. (czy [...]

jeśli chodzi o brzuch to -> http://www. k u l t u r y s t y k a .org.pl/modules/news/article.php?storyid=176 Zmieniony przez - EvoSail w dniu 2008-01-10 17:55:17

http://www. k u l t u r y s t y k a .org.pl/modules/news/article.php?storyid=15 Jakyś wpisał w google hasło "Atlas ćwiczeń - triceps " to nic by się nie stało Zmieniony przez - EvoSail w dniu 2008-01-10 19:41:03 Zmieniony przez - EvoSail w dniu 2008-01-10 19:41:51

Kogut a masz tą koszulkę w ręku ? L= ile w klacie ?

Trening domatora.. http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Mięśnie brzucha.. większość mozesz wykonać bez sprzętu.. http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm Następny trening na mięśnie brzucha... http://www. k u l t u r y s t y k a .org.pl/modules/news/article.php?storyid=176 Tutaj masz całkiem dobry plan.. [...]

Myślę , że możesz to tak rozłożyć... Jakyś chciał ładnie wyrzeźbić brzuch to polecam http://www.k u l t u r y s t y k a .org.pl/modules/news/article.php?storyid=176 Powodzenia Zmieniony przez - EvoSail w dniu 2008-01-10 19:55:07

nie ******l ze taki higieniczny jesteś

nie ******l jak baba cisnij dalej i dawaj foty:)

Sparing to będzie z wychowawcą który ******ł nagadał

1 porcja (2 kapsułki) 1600mg: * PEAK ATP® * jabłczan cytruliny * beta-alanina * L-histydyna * G-Kick (GA-AKIC) alfa-ketoizokapronian glicyn-argininy * ester etylowy tauryny * kofeina Moze duzo kofeiny jest i czujesz pobudzenie - lepszy No-Booster

jak masz to zobacz sobie w "how to build the perfect beast" l.rea wszystko jest dokladnie opisane.nandrolon dziala od razu po wstrzyknieciu uuurwwaaa!!! i nie klóc sie ze mna bo nasle na ciebie inkwizycje!! Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2008-01-11 14:48:36

Ramiona - moze byc , z tym że najpierw triceps a potem biceps i przedramiona robisz zaraz po bicepsie i tricepsie ... takim planem co masz razem z nogami i prostownikami.. Co do nóg i prostowników - nie wiem czy mozna łączyć te 2 grupy l, choć nie znam sie na tym ale zdaje mi sie ze raczej nie mozna.. Klata i plecy - nie , tak sie nie powinno [...]

nie bede zakladal osobnego postu to napisze tu bo podobna tematyka. Tak jak i koledze wyzej zaczely mi sie feria i zaczynam cylk na odzywkach mam: Xp Cp 665 HMBolon 360kapc l_glutamine 300 kaps monohydrant 250g dextrojuice 1,5kg thermo speed 3x90kaps tribusteron 100 kaps Cel to masa. Myslalem zeby zaczac od cp + mono dotego moze hmbolon odrazu po [...]

NIC nie przeczytałeś z tego co jest podwieszone, a to PODSTAWA, poczytaj podwieszone, użyj search'a , sam sobie odpowiesz na te wszystkie dziecinne pytania. Albo wiesz co, ******l sok, pij mleko, będziesz wielki