SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 nawet nie zapytasz w działach odżywianie, dieta już za koks się chcesz łapać...nie tędy droga

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-02-21 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój problem/moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre z-was chłopaki następna sprawa / mysle ze jak dam diete redukcyjna i dodam troche skladnikow (weglowodany) aby miec siły , to mysle ze rzuce troche wage i moge nabrac troche sil ? jest to realne ? P.S Moze zabrac sie za suple hmb+l-cranityna ? Czy może robic reduk.. a jednoczesnie brac cos na sile np no-xplode aby nie spac z sił a zyskac? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-02-21 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie z plywaniem

    Post
    Inne dyscypliny

    to jak plywac? raz cala godzine w wiosełkach a na drugi raz bez czy polowe czasu bez a potem z wiosełkami? i czy sa jakies negatywne skutki? chodzi mi czy nie popsuje sobie techniki przez plywanie w nich, chcialem dodac ze to sa moje pierwsze wiosełka i jest to rozmiar L

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2009-02-22 12:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy preparat "na stres"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Od jakiegoś czasu jest już dostępny skład tego produktu na stronach Olimpu. Nie owijając w bawełne - spodziewałem się czegoś lepszego. Moje zarzuty: 1. Magnez w tym preparacie to największa kicha w formie tlenku magnezu, o przyswajalności bliskiej zeru, więc równie dobrze mogłoby go nie być. 2. Witamina B6 również występuje w formie największej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2009-02-22 12:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam chciał bym aby mi ktoś rozpisał 3 plany treningowe, 1 na siłę 2 na masę 3 na rzeźbę Ehh Ci ludzie... CZYTAJ PODWIESZONY POSTY! Nikt za ciebie nie bedzie układał planu.. PS: L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Ekhem...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-02-22 13:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki, witaminy?

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam jeszcze jedno pytanie, a nie chce szukać odpowiedzi w googlach, bo chce żeby odp. odnosiły się konkretnie do mojej osoby. (szczególnie proszę o odp. od sprinterka i aaa31 - widać, że ludzie znają się na rzeczy, ale jak ktoś może mi pomóc to niech też pisze! ;p) A więc: -Dzisiaj zamawiam to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2009-02-22 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki, witaminy?

    Post
    Inne dyscypliny

    carbo moze byc ale polecalbym Vitargo ze strony www.vitargo.com.pl a co do L karnityne najlepiej bierz z Treca L carnityne GOLD w plynie bardzo pomaga 30 minut przed treningiem ze strony http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L-Carnitine_Gold-opis603.html W dni treningowe: 1 łyżkę stołową (15 ml) 30 minut przed treningiem na pusty żołądek.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2009-02-22 16:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki, witaminy?

    Post
    Inne dyscypliny

    Na Vitargo mi nijak nie starczy, niestety ;[ A co do L-karnityny Treca to juz zamowilem to http://allegro.pl/item547806313_skuteczne_odchudzanie_l_karnityna_12oomg_trec.html to co podales jest w plynie, fakt ze lepiej wchlanialne i szybciej dziala ale i drozsze nieco, zreszta, te w tabletkach duzo wolniej beda dzialac? nie wystarczy ze wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2009-02-22 16:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z doborem suplementu

    Post
    Odżywki i suplementy

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 porażka... ;/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-02-22 17:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy amino??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze pytanie odnosnie dawkowania... tak jak pisalem obecnie masuje przed treningiem biore NO shotgun... tam juz jest bcaa wiec przed treningiem jeszcze brac jakeis? po treningu biore 5 glutamin... dobrze to dawkuje? i jakei dawki zalecasz przy redukcji? 5 bcaa odrazu przed treningiem i 5 glutamin odrazu po wystarczy?? moze napisze odrazu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2009-02-22 18:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eoghan kanapki mlekiem zapijasz ? Choć jak na miałem 10 lat, to jadłem na kolacje parówki z keczupem i chlebem i na deser 0,5 l mleka + 10 łyżek kakao Niedawno zjadłem to samo co na obiad, tylko zamiast marchewki buraki z chrzanem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 19:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ja bym na nic chyba się z P{L nie zdecydował teraz...ciekawi mnie jak prima z flor medico bo inne środki ludzie dosyć chwalą..jedyne co bym kupił to jakby mi ktoś przywiózł z apteki scheringa

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2009-02-22 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    z mlekiem glowny problem jest tak ize daje za duzy ladunek laktozy a to sprzyja namnazaniu sie w jelitach wszelkiego syfu z candidiami wlacznie ... to po prostu za prosty energetycznie pokarm przeznaczony dla dzieci z niewykształconym i slabym ukladem trawiennym ... produkty mleczne tak - ale w ograniczonej ilosci, czyste mleko NIE!!!!!!!! ja po [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11298 Data: 2009-02-22 23:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze nie ma i kretki ale jest l-karnityna w strzalach.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna govno warta imo.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 23:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy preparat "na stres"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie wiem jak reszta ale ja 'czuje' ze glownym skladnikiem na stres jest ADAPTOGEN BLEND (ekstrakt różańca górskiego (Rhodiola rosea), ekstrakt traganka chińskiego (Astragalus membranaceus), ashwaganda (Withania somnifera), ekstrakt z korzenia żeń-szenia syberyjskiego (Eleutherococcus senticosus), ekstrakt korzenia Maca (Lepidium meyenii), [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2009-02-23 07:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarzywanie Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    thermo speed i l-karnityna??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-02-23 10:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarzywanie Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez mozna ale L-karnityna to badziewie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-02-23 10:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarzywanie Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosowalem l-karnityne sam przedtem i macie racje nic nie dala.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-02-23 10:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    w.y.p.i.e.r.d.a.l.a.j do dzialu odzywki bo tu tylko krzywde sobie zrobisz

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 11:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)