l

Na początku poćwicz na sucho, bez odżywek... dopiero potem możesz łykać najlepiej mono ;) aha... możesz brać L- Karnityne, która pomaga zrzucić tkankę tłuszczową... Zmieniony przez - evan91 w dniu 2008-09-20 11:35:04

No to jeszcze 2 plusy i mam wpier.l

elo ja teraz jem obiad, właśnie wróciłem do domu, rano byłem na jazdach (ofiar śmiertelnych:5 rannych:12) potem na spacerze z taką jedną wszystko fajnie gdyby nie te ***ane zakwasy na prostownikach, ale da sie chodzić

co wy poumieraliscie ? pisziec cos D O c****** A W A C L A W A

majbah-obajżyj fili pt "formuła 51" z S.L. Jacksonem to bedziesz wiedział

Poniedziałek Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi na ławce prostej 4 serie 12,10,10,6 pow. -wyciskanie hantli skos głowa w gore 4s 10-10-10 -6 pow. -buterfly 4s 15 - 12 -10 -8 Biceps -uginanie rąk ze sztangą stojąc 12/10/8/6 -Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc (uchwyt młotkowy) - 12, 10, 10 - Uginanie o kolano - 3 x 10 Przedramię [...]

co od zawiastunu to co to za partacz robił. W pisowni polskich znaków (ś,ł, itd.) widać kreski dorysowane chyba w paincie.

spoko czyli przeciwskazań brak... zobaczymy, przetestujemy... edit: a co wy na to? http://www.sfd.pl/L-arginina_zmniejsza_hormon_wzrostu_-t306437.html Zmieniony przez - FhissT w dniu 2008-09-20 19:23:18

niemusi Opole to dziura wszyscy sie z tąd E W A K U O W A L I Zmieniony przez - DziAbaL13 w dniu 2008-09-20 20:54:46

...nie jestem przekonany czy trenowanie najszerszych grzb. po bicepsach a także barków po ttricepsach wyjdzie na dobre- ale możesz próbować... Poniedziałek Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi na ławce prostej 4 serie 12,10,10,6 pow. -wyciskanie hantli skos głowa w gore 4s 10-10-10 -6 pow. -buterfly 4s 15 - 12 -10 -8 Biceps -uginanie rąk [...]

everlast i nike L sprzedane

l

L

l

HELSS: Suma Otrzym. Głosów 441 L. wysłanych artykułów 11297 L. przecz. artykułów 38334 Ostatnio aktywny 2008-09-20 22:26:56 Abonament 2009-01-23 Data rejestracji 2008-01-22

L 5320 V DIC./2008

pewnie chodzi ci shield o ksztalt ampy i inny odcien kapsla. na zagranicznych boardach gdzie siedze zawsze ludzie to tlumaczyli, ze walek ma 'zlane' literki M i L w napisie "1ml = 100mg". W org jest widoczna przerwa. Bylo pare innych roznic, tez zwiazanych z drukiem. ale pewnie to byl tylko jeden z walkow tej deki. zreszta chui wie, oni [...]

dawaj soga nie ******l

Jeden browar to nic, w dodatku jak się do tego z 0,5 l wody popije Molder zbyt ortoreksyjne podejście masz, kiedyś zrozumiesz Tak jak ja zrozumiałem pzdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-21 10:31:42

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 A co do tematu to chyba rzeczywiście by się redukcja przydała...