l

l-k endogena a egzogena, to inna spraw i to jest slowo kluczowe

Tak naprawde to troche pogmatwany ten artykuł :P W poszczególnych opisach podają dowody, że działa, a w końcu w podsumowaniu, że nie zauważono żadnych zmian po suplementacji l-karnity - dziwne ;>

dlatego zworcilem ci uwage na roznice pomiedzy l-k endogenna a egzogenna a wiec supleemntacja nie dziala

no wiesz, to prakycznie mono + pierodlki. wolalbym kupic same mono + dokupic carbo i tauryne. ryboza z tego co wiem ejst skuteczna, ale nie rpzy tak niskich dawkach w jakiej wladowal do puchy terc. l-glutamina tez zbedny w tym pakiecie produkt. lepiej to osobno kupic, albo jesti juz chcesz z treca, to warty uwagi jest ten pack z nitrobolnem, [...]

ehhh.. no to chociaz traktujmy ja jako placebo. Dlaczego tylu ludzi kupuje l-k i twierdza,ze dziala??? Na to nie ma badan,szkoda

Vitalmax - ionto vitamin drink liquid 100 ml (6 l.napoju) 7,00zł

Gdańsk ->akademia medyczna ->dietetyka Gdańsk -> uniwersytet gdański -> chemia za rok niezły za******l - biologia i chemia rozszerzona na maturze na profilu humanistycznym w lo

Po kreatynę nie mogę sięgnąć przez kolejne 30 dni bo niedawno skończyłem jeden cykl. Co do glutaminy mam OSTATNIE pytanie. Kupić czystą l- glutaminę Activity (wychodzi najbardziej ekonomicznie i tanio czy może kupić z Biogenix'a Glucetyl. Czy będzie jakaś strasznie zauważalna różnica pomiędzy tymi suplami? No i co sądzisz o BCAA

nio wiesz od setek lat miliony(miliardy?) ludzi daje sie mamic i oszukiwac, tak wlasnie jest i z l-karnityna

Lupe Fiasco - kick push (o kopaniu i popychaniu) tylko wes mi nie przy******l sztacheta na ulicy

aaa i ryż zamiennie z makaronem pełnoziarnistym, i jeszcze dwa zestawy obiadowe - ryba np.panga z warzywami+ryż albo warzywka na parze - brokuły, kalafior z łyżką ryżu i do tego wszystkiego zaczynam brać thermo l-karnitynę...

pisze wyżej ze sprzedaj tylko w zestawach ! bo np, kto potem mi kupi samego venoma l d ?

o wy dziady Ja was w dopingu szukałem a wy na (ł)obczyźnie Tylko wam dupy z urody w głowach

Choi Jung Hwa czyli "czoe dżung hła" Oczywiście "ł" nie aktorskie i nie kresowe. ;)

Bieg na 100km to nie lada wyzwanie dla organizmu. Wymaga to dośc solidnego przygotowania kilka dni wczesniej. Najważniejsze, zeby dieta na 4-5 dni przed startem w zawodach obfitowała w węglowdany aby zgromadzic duże zasoby glikogenu. Warto w tym okresie takze zwiększyc podaż kwasów omega-3 (3-4g na dobę) co pozowli na usprawienie pracy ukłądu [...]

niech teściowa najpierw skonsultuje się z lekarzem i sprawdzi czy nie ma przeciwskazań ponadto poczytaj 10 wskazówek żywieniowych - jeśli chodzi o dietę na trening na siłowni nigdy za późno więc jeśli mialaby ochotę i brak przeciwskazań ze strony lekarza moze zaczać trenigi pod okiem instruktora najlepiej obwodowy ( poczytaj o ACT) z niewielkim [...]

o ile się dobrze orientuję to w rybach nie ma np. L-karnityny, a z koenzymem Q-10 też nie jest chyba najlepiej, a to są przecież cholernie ważne kofaktory, o których sporo osób zupełnie zapomina ryby też można jeść, żeby sobie urozmaicać potrawy z mięsa to polecam baraninę

Co to znaczy "czuję go solidnie" - generalnie mam na myśli to, że ok. 45 minut po łyknięciu czuję, że zaczyna działać, "wchodzi" po prostu! :) Zaczynam czuć pobudzenie, jeżeli zaczynam (bądź jestem w trakcie) treningu, to znacznie wzmaga się pocenie, przy jednoczesnym zwiększeniu energii (i to niezależnie od tego czy robię [...]

http://www.sfd.pl/FARMAK_%2D_ciekawostka_%2D_wa%C5%82ek_-t328242-s21.html l Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-05-17 14:35:37 Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-05-17 14:36:06http://www.sfd.pl/FARMAK_%2D_ciekawostka_%2D_wa%C5%82ek_-t328242-s20.html Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-05-17 14:36:20

[...] mnie z błędu to w takim razie jak mięśnie zrobić z czego? a po kreatynie nigdy masy nie mogłem nabrać czemu może masz na to jakąś radę co do diety to sądzę że 1 l mleka dziennie wystarczy skończyłem prawie cały cykl nitrobolona(zerowe przyrosty zarówno masy, siły jak i wytrzymałości to po co tracić czas) mam zamiar teraz brać [...]