l

hm...ja tez wcinalam TSE,niestety nie zauwazylam wiekszej roznicy w treningu,no moze wiecej sie pocilam,ale jak to powiedzial jeden instruktor na silowni :"pocenie sie nie wplywa na zwiekszone spalanie". Tak samo na mnie dzialala l-karnityna. JEdnak jak wspomniala Mera,cena jest przystepna,wiec nawet jesli ma sluzyc tylko jako placebo,to [...]

Jak każda l-glutamina. W jakim celu chcesz brać?

NIe ma - taka natura glutaminy, ze potrzebna jest w jelicie. Probowanao stworzyc lepsze formy glutaminy jak NAG, reklamujac ze wchlaniaja sie w duzo wiekszym stopniu, tak naprawde, z tego co pamietam l-gutamina byula absorbowana przez nablonek jelita w 84%, a NAG w 76%, ale musialbymm sprawdzic. Poza tym podanie jakichkolwiek porcji glutaminy [...]

TAK TAK MOZLIWE ZE TEN TEMAT JUZ BYL I ZA TO WAS ABRDZO PRZEPRASZAM A TAK KONKRETNIEJ TO CO DO KRETNYNY MAM BRAC ALBO MOZE JAKS L-GLUTAMINE CZY MOZE JAKIEGOS BOSTERA ?? DZIEKI I SOGI LECA:)

18 kolejka ŁKS - Jagiellonia Korona - Wisła Groclin - Legia Cracovia - Polonia B. Widzew - Odra Zagłębie S. - Ruch Zagłębie L. - Bełchatów Górnik - Lech

ŁKS - Jagiellonia 1-2 Korona - Wisła 0-2 Groclin - Legia 1-2 Cracovia - Polonia B. 1-1 Widzew - Odra 2-2 Zagłębie S. - Ruch 1-2 Zagłębie L. - Bełchatów 1-1 Górnik - Lech 1-2

z tego co sie zorientowalem to nie jest to suplement dla sportowcow,wspomagajacy trening tylko cos dla niecwiczacych ludzi majace na celu...*** wie co. W kazdym razie pisza zeby brac 4 capsy dziennie wiec wychodzi mniej wiecej jak dzienna porcja AAKG treca...tylke ze zamiast alfa ktoglutaranu mamy l-arginine HCL... l-arginina HCL jest slabsza do [...]

ŁKS - Jagiellonia 1:2 Korona - Wisła 1:1 Groclin - Legia 1:3 Cracovia - Polonia B. 1:0 Widzew - Odra 1:0 Zagłębie S. - Ruch 1:2 Zagłębie L. - Bełchatów 1:2 Górnik - Lech 1:1

wiecie z czego to macie?te nerwice i sprawdzanie jakichs ******l to od jarania trawy moj kolo jara duzooooo i teraz wstaje o 4 rano i idzie ukladac ciuchy w szafie albo buty czysci,ale znalazl sposob na to i jak tylko sie budzi o 4 rano to odrazu przypalal lola i spij jak niemowle do rana prze***ane ,on jara lolki jak niektorzy papierosy

fatfaq: 1) poproszę o wskazanie linka do badan (chyba że oczywiście gdzieś Ci sie zapodział, ha?) 2) odnosnie praktyki - Michał Krakowski, którego masz szansę widywac na reklamach na tym forum, wcina własnie na potęgę glutaminę, i całkiem zlewa kreatyne. Tytułów w startach mu nie odmówisz. Co prawda można sie spierać o indywidualne predyspozycje, [...]

Zobaczymy jak będzie z ŁKS-em, obecnie o większych zadymach tam nie słychać, ale pewnie jak każdy polski klub, albo większość, maczał palce w tej aferze..Zobaczymy jak wszystko się skończy i kto ostatecznie poleci, a co do derbów, to coraz bardziej mam przekonanie, że wyjdzie z nich zwycięsko Ł K S.

Tutaj badanie ktore nie wykazalo istonych roznic w postepach silowych czy zdobywaniu beztluszczowej masy pomiedzy grupą placebo (0.9g maltodextryny na kg masy ciala na dobe), a grupą glutaminy (0.9g glutaminy na k.m.c/dobre). Badanie trwalo 6 tygodni, a jak widac dawka dlutaminy byla naprawde znaczna (100 kilowy zawodnik spozywal 90g glutaminy na [...]

To jak ty nie wiesz ile masz LPA tzn. nie wiesz gdzie sie to sprawdza to L. przecz. artykułów 174 Nie bawisz sie

Jacku, moglbys moze mi napisac z jakich powodow nie powinno sie pic gainerow podczas treningu? Poniewaz przez caly cykl nosilem dodatkowy napoj - woda z gainerem, ktorego pilem gdy skonczylo mi sie 2 l wody. Druga sprawa, znajomy powiedzial mi, ze kreatyny po treningowej z bialkiem nie wolno mieszac... Czy to prawda i czy potreningowa kreatyna [...]

Chodzi mi tutaj o ogol wspomagaczy niesterydowych ( kreatyna,glutamina,nitrobolon ) - nie ma wpływu jak masz zamiar kupować glutamine to bierz czystą l glutamine Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-18 21:02:57

Wlasnie o pierwsza fotke mi chodzi. Jesli w prawej jest 40 to wyglada na to ze dysproporcja jest bardzo widoczna chociaz na drugim zdjeciu jej nie widac Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2008-02-18 21:29:12

oczywiscie. do shake'a wieczornego wsypujesz 10-15g glutaminy(zalezy jaka jej forma: peptyd, l-glutamina czy n-acetyl l-glutamina) lub lykasz kapsy.

mucuna pruriens, l-tyrozyna, selen, żelazo-wszystko to podwyższa poziom dopaminy(ale to nie jest żadna sugestia), a co do reszty to recepta

Witam, mam pytanie do ludzi znających się na rzeczy, jak najlepiej rozpisac taki cykl w sklad ktorego wchodzi: 1. NO Xtreme Kaizen 2. Xtreme STACK Kaizen 3. L-Glutamine 300 g Kaizen 4. bialko itp wq braków w diecie zalezy mi na uzyskaniu jak najlepszych efektów ;] z góry dziekuje za pomoc pozdrawiam =]

jaka miezdzyce?/ migdaly własnie chronia przed miazdzyca! a sklas masla migd. to tylko, wycisniete migdaly i soł!35 l za 250gram, firma horizom, a maslo za 8 zl w marketach z orzechow ziemnych to jest g.., po 1 sa prazone, po 2 dodaja tam cukru i tluszczy roslinnych