SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • micz, mi sie tam wyswietla, ze jakis blad wystapil "Sorry, an unexpected error has occurred Gallwch glicio'r botwm nôl a rhoi cynnig eto" Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-02-02 23:48:24

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 23:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    P L E C Y Popek mówi że się same k*** nie zrobią Roz**** łeb To chyba najpopularniejsze dzisiaj teksty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 01:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytalme na forum ze stacki lepiej nielaczyc z l-glutamina to prawda ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2008-02-03 08:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na SAA

    Post
    Doping

    z dietą u mnie nie najgorzej węgle przeważnie z razowego pieczywa, ryżu, kaszy, płatków owsianych białko z mięsa, ryb, jajek, a czego nie zjem to uzupełniam 80 białkową tłuszczy nie licze, bo jest ich dosyć w każdym posiłku coprawda nie jest to wszyststko wyliczone, ale napewno dostarczam 10-20% więcej wszystkiego, ale tłuszczem sie nie martwie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-02-03 12:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odpowiedzi. jutro skocze po coś do apteki i żeby nie zaśmiecać forum... kolejne pytanie, ale czysto zwiazane z saa: Jestem teraz na cyklu Bold+Prop+Meta+Wino chciałbym zrobić dobrą forme na wakacje (redukcja bf, dobra definicja) cykl kończy mi sie ok 20 marca i teraz powstaje moje pytanie: lepiej teraz wziąć wino i skończyć cykl [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2008-02-03 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodaa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mailem tak okres w zyciu ze ani nie jadlem wiele ani nie wypilem jak mama nie kupila jakiejs coli takze nie poddawajacie w watpliowosc tego ze nie dostarczalem 1.5 l wody bo tak bylo . mialem zajecia na popoludnia i jakos sie organizm przyzwyczail i ani jesc ani pic sie zamoczynnie bardzo nie chcialo . ale jak juz sie dorwalem do picia to kilka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-02-03 13:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******l sie chce walke obejrzeć i**** Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2008-02-03 14:29:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 14:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sobie rozłożyć... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem :) ale wiesz chodzi mi o to żeby przynajmniej nie przybywało go na brzuchu tego tłuszczu i po to te spalacze. A któro jest mocniejsze thermo czy l-carnityna ?? bo chyba na początek to słabsze zapodać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-02-03 14:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam siodema Dzieki kolego za odp ale to co napisales zbytnio mi nie pomoglo "mozna ale po co??" . Co do polaczenia kreatyny z l-glutamina to dziala na mnie fantastycznie (wymiary i sila)!!! Jezeli chodzi o hmb i amino to oczywscie jako antykatabolik i wzmocnienie,uzupelnienie,spalanie tluszczu. Prosze kogos o wyczerpujaca odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-02-03 16:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli chodzi o hmb i amino to oczywscie jako antykatabolik i wzmocnienie,uzupelnienie,spalanie tluszczu. HMB nie spali za Ciebie tłuszczu. Albo robisz masę albo palisz fat, nie da się przybierać na masie i jednocześnie palić tłuszczyku. Najlepiej obrać sobie na cykl 1, a góra 2 rodzaje kreatyny - więcej nie ma sensu. Jak odczuwasz działanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-02-03 16:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "elo odpowiadać szybko" - szybko to u nas tylko w******l mozna zebrac Czekac grzecznie wiara az Ci kumaci napisza co i jak.

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • suple dla fightera!! WAZNE!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    N-acetyl l-glutaminy - najlepsza forma glutaminy. Jako jedyna daje sie wyraznie odczuc (regeneracja)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2008-02-03 19:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla dziewczyny

    Post
    Sztuki Walki

    OloKK-Po części się z Tobą zgadzam,ale nie we wszystkim. Rzucanie takich haseł jak Ty rzuciłeś,to jest raz-poniżanie danego systemu przy Twojej SW,bo te KK łatwo odszyfrować,a dwa ludzi jego ćwićzących.Fajnie jakbym tak pojechał po Kyokushinie????Moim zdaniem combat wypaczają gówniarze,którzy ćwiczą krótko i właśnie dzięki nim Combat i Kravka są [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2008-02-03 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba dobra to jak storma kupić czy cm3 ? a i myślałem nad l glutamina ? Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-03 20:03:04

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2008-02-03 20:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 mówi sama za siebie http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=co+na+mase ! Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-02-03 20:39:18

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2008-02-03 20:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA/MZB, regularne posilki bogate w warzywa i owoce (witaminy/przeciwutleniacze). Glutamina i/lub bcaa. Nie wiem ile masz lat, ale jak juz lata wczesnej mlodosci masz za sobą - mozesz pozytwynie odczuć jakis stack tribulusowy, np precision stack. L-karnityna w wiekszej dawce jak Cie stać rowniez moze być pomocna. Na stawy mozesz brac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-02-03 21:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    20 w czerwcu =P 10 rok w piłe leci. tak myślałem w sumie o glutaminie- tylko jaką? ;> owoce , warzywa, zma to oczywiste =) , natomiast myślę też o kretce teraz mam w sumie ciężki okres przygotowawczy (interwały, strumienie itp nogi ciężkie itd ), zostało mi 3/4 puchy mono olimpa po siłce, dawkowanie na czczo mam rozumieć ? co do tego stacku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-02-03 22:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/L%2Dkarnityna-t297260.html - o l-karnitynie stack tribulusowy wspomoze psychicznie, doda checi i zapału. przed wakcjami mialem dosc ciezki okres (praca, sesja. treningi i koncerty), naprawdę czułem odpozytywnie ten suplement.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-02-03 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to okej, zostaje tylko wybór w miare taniej i dobrej glutaminy i l-karnityny , poleccie cos =)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-02-03 23:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na **** papiery ******l szkołe bierz przykład ze mnie i tak lepszej roboty niedostaniesz od operatora koparki recznej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 00:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)