SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityny

  • Aktywność w ciągu dnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening, posiłek potreningowy, kolacja i kima. Stosuję dietę redukcyjną, obcinam kalorie co jakiś cza, jestem teraz na 1700 kcal. Możecie doradzić w sprawie hmb i l-karnityny? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 67 Wzrost: 176 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 65 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 38 Szacunkowy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2007-12-10 00:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDS Witamina A 500 mcg RE 62,5% Witamina E 40 mg 333% Witamina C 250 mg 312% Cynk 10 mg 100% Selen 500 mcg 900% Ekstrakt z zielonej herbaty 100 mg Ekstrakt z kory sosny 50 mg Kwas alfa liponowy 30 mg N-Acetyl L-karnityny 22 mg Resweratrol 20 mg Astaksantyna 100 mcg Likopen 1 mg Beta karoten 450 mcg * Zalecanego dziennego spożycia

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2014-07-22 10:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:17 2 .WAGA:63.5 3 .WZROST:175 4 .WYMIARY: -Biceps:35.5 -Klata:100 -Udo:53 -Talia:74 5 .STAZ NA SILOWNI:1.5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Masa Miesniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Cp 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Juz zakupione 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2008-09-14 21:49:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BPI - Stim-Elite

    Temat
    BPI

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Stim-Elite_i29268_d380x380.jpg Opis - Silny spalacz tkanki tłuszczowej w proszku - Kontroluje apetyt - Dodaje energii - Kształtuje definicję mięśni Stim-Elite to innowacyjny produkt wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej, o silnych właściwościach stymulujących, niezwykle pomocny i skuteczny w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2013-08-22 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kopenhaska - suplementy i trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od jutra zaczynam diete Kopenhaska plus do tego cwiczenia aerobowe. No i tu mam pytanie, zakupilem suple: Chitosan OLIMP Fat Burner Plus OLIMP L-Karnityna 1000mg MLO Green Tea OLIMP Chcialbym zebyscie mi poradzili czy moge to łaczyc ze soba, czy sie nie wykluczy, np Chitosan czy nie zblokuje wchlaniania L-Karnityny np? No i jak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9385 Data: 2004-02-29 16:21:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna, HMB - Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na noc Wartość odżywcza porcji dziennej: Dni treningowe (3 tabl.) HMB-Ca 3750mg w tym HMB 3000mg Dni nietreningowe (1 tabl.) HMB-Ca 1250mg w tym HMB 1000mg Z opakowania karnityny wychodzi że: Sposób użycia: 2 kapsułki na około 1,5-2 godzin przed wysiłkiem. Skład: 1 kaps.2 kaps. L-karnityna 500 mg 1000 mg Zielona herbata 200 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2011-06-05 23:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, kreatyna, lkarnityna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] barszcz). Na mojej wadze nic jeszcze nie schudlem ale sie pojde zwazyc do poradni. Choc biore kreatyne biega mi sie nadal cieko(bola mnie uda, oddycha sie lepiej niz miesiac temu) Kolega bierze tak jak ja kreatyne(bez l-karnityny) i mowi ze mu sie lepiej biega. Wiem, wiem kazdy jest inny. Prosilbym o napisanie co robie zle, co uwazacie. Pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2008-12-22 13:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propozycją dla osób odchudzających się, które pragną w sposób bezpieczny oraz skuteczny wesprzeć swoje starania o wymarzoną sylwetkę. Odpowiednio dobrana dawka popularnej l-karnityny zapewnia maksymalną skuteczność, która nie jest okupiona pojawieniem się efektu jo-jo! Dodatkowo w składzie znajduje się solidna dawka chromu pomagającego utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2015-08-14 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: - brak - Stan zdrowia: w pełni zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: tylko siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityny, kilka termogeników Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: oczywiście ! Stosowane wcześniej diety: diety nie były jakieś finezyjne, zasadniczo starałem się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2007-04-24 00:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:31 2.WAGA:80 3.WZROST:178 4.WYMIARY: -Biceps:42 -Klata:112 -Udo:64 -Talia:82 5.STAZ NA SILOWNI:10 lat 6.CEL SUPLEMENTACJI: obecnie masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kreatyna, bialko, gainer 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:- 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 12%ok 10.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2021-05-13 10:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poweót do Przeszłosci- "Hca"-opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementu Co Sądzicie o tej substancji ?????????? I co powiecie n Fat blockBase-vitalmax- ???? SKŁAD: Ekstrakt z rośliny Garcinia Cambogia (HCA), L-tyrozyna, winian l-karnityny, hydrochlorek l-argininy , cytrulina, tauryna, kwas alfa liponowy (ALA), ekstrakt miłorzębu japońskiego (Ginko Biloba), kapsułka żelatynowa Zawartość składników [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2007-02-27 20:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energii, co daje przewagę na treningu, gdy go potrzebujesz. Zalecane dawkowanie Dobrze wstrząsnąć przed każdym użyciem. Jako suplement diety, jeden łyżka lub nakrętka karnityny 1-3 razy dziennie lub według zaleceń lekarza lub dietetyka. Może być mieszany z Twoim ulubionym soku lub napoju. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Carnitine [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2013-06-14 14:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner czy L-karnityna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok.60zł,chyba ze jest cos tanszego i skutecznego innej firmy??) Cwicze dziennie około 1 godzinke-na stepperze. Moje pytanka: 1. Kiedy i ile mam brac Super Fat Burnera (lub l-karnityny-zalezy jak poradzicie ) 2. Kolacje jem koło 18, a koło 20 ćwicze. Wiem ze najplepiej cwiczyc rano ale nie mam kiedy, czy to ze robie to wieczorem nie spowoduje ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9105 Data: 2003-09-04 15:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Carnitine 800

    Temat
    Vitamin-Shop

    [...] mięśnia sercowego i mięśni szkieletowych L-karnityna jest naturalną substancją witaminopochodną odgrywającą kluczową rolę w procesach energetycznych organizmu. Stosowanie L-karnityny przed ćwiczeniami aerobo-wymi zwiększa produkcję energii pochodzącej z tłuszczu. L-karnityna podwyższa również wydolność organizmu, przeciwdziała zmę- czeniu oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2008-04-15 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - L-CARNITINE

    Temat
    Ultimate Nutrition

    [...] L-CARNITINE Opis L-karnityna to substancja o charakterze witaminy, której podstawowym zadaniem jest umożliwienie zamiany tłuszczów w energię. Suplementacja L-karnityny poprawia energetykę pracy w długich wysiłkach fizycznych. Sprzyja również redukcji tkanki tłuszczowej i z uwagi na ten fakt prowadzona jest rutynowo w programach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2012-06-29 19:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbywanei sie sadla

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,ze przy mojej aktywnosci powinienem dostarczac jakies 2900kalorii dziennie do mojego organizmu.Aktualnie moje odchudzanie tak wyglada: 7:15 wstajemy + bierzemy 2 tablety l-karnityny 8:00 zaczynam bieganie , biegam przez 40 minut na 60-70% tetna , staram sie trzymac stale tempo 9:00 sniadanie 11:00 nastepne sniadanie 13:00 posilek nr.3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-04-22 19:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma treningu wypijam 15 gram serwatki i 25gram kazeiny 2. 1.5 godziny pózniej trening: 30 minut przed treningiem 10gram l-glutaminy i 10g bcaa plus 5 gram l-karnityny 3.Trening silowy 1 godzina. Po treningu wypijam 10g l-glutaminy i 10g bcaa i wsiadam na rowerek i krece areoby przez 30 minut.Po miesiacu co 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-12-30 23:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene spalaczy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaleceń. Opakowanie zawiera 90 tabletek. Nr 3 cena: 99zl 1 tabletka zawiera: - kompleks choliny 500mg - inozytol 250mg - DL-metionina 100mg - betaina HCl 100mg - kompleks L-karnityny 25mg - L-lizyna 50mg - lecytyna 50mg - witamina C 30mg - chrom(pikolinian) 20mcg - kwas oleinowy 25mg - kwas linolowy 50mg Sposób użycia: 2-4 tabletki dziennie 1/2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2007-03-16 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór ćwiczeń, ocena żywienia.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rady. W dni treningu na siłowni trzymam węgle na poziomie 200g, białko 160-180g, tłuszcz do 80g. W pozostałe dni zmniejszam węgle do 120g. Stosuje białko, używałem też l-karnityny, dzisiaj zakupiłem kreatynę, dokładnie tą: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_100-opis568.html Załączam też zdjęcie. Sorry, że taki mix, ale innych nie miałem :) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2016-07-28 16:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] karkówka 70 Ogórek 30 Słonecznik, nasiona 20 16:00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 130 Kasza jęczmienna, pęczak 50 Oliwa z oliwek 5 Pomidor 30 17:00 około 1000mg karnityny 18:00 trening 20:00 jabłko lub banan 22:00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 130 Ryż biały 60 Pomidor 30 Oliwa z oliwek 5 Ser twarogowy półtłusty 50 Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-03-06 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)