chce kupic jakis zestaw spalaczy tluszczu tzn. l-karnityna 1000 + fat burner firmy MLO to kosztuje 150zl i starczy na miesiac, zna ktos moze bardziej skuteczniejszy i tanszy zestaw??
Acetyl-l-karnityna. Myślę że jeśli chodzi ci o podniesienie poziomu testa to 90 + ZMA powinny coś zdziałać. ALC nie będzie konieczne. Tylko ja się zastanawiam czy ty zdajesz sobie sprawę, że clomid wyniesie cię po prostu taniej. Nawet niż sama 90.
bialko - stosujesz jako uzupelnienie niedoborow w diecie bcaa - 3-4 po treningu, 1-2 przed snem l-karnityna - jesli masz plynna, to 30 minut przed treningiem biegowym
Białko -2/3 dziennie najlepiej przed snem /rano /ew 30 min po treningu lub do posiłku potreningowego / ilości w zależnosci od braków w diecie ! BCAA -Dzień treningowy - 7/8 t przed treningiem siłowym -Dzień nie treningowy - 3t rano i 3t wieczorem l-karnityna j/w Pozdrawiam!
Tail co ty za bzdury gadasz...... !! ?? niby dlaczego basen ma odchudzic a piłka nożna nie .... mozesz mi to wytłumaczyć.... i o co ci chodzi z tą l-karnityną teżniczego nie rozumiem... widzę że ty też niemasz zielonego pojęcia o sporcie
posiadamy tylko Dymatize Dyma-Burn Extreme jakiej firmy l-karnityna bo nie kojarzę tej nazwy. pozdrawiam:) Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-01-16 20:36:44
odsysanie an czym to polega...a moze eca... HMB tez ponoc spala tluszcz a co powiesz na cykl hmb + l-karnityna i chitoasn? czy to wedlug Ciebie ma sznse powodzenia? Pozdrowka Damian Agresja jest strachem przed agresja...
[...] Syntrax matrix 2250g- 149zl syntrax glu fm 500g- 99zl myogenix creatine 500g- 45zl na odzywki firmy vitalmax rabat -15% a przy zakupie powyżej 200zl rabat 20% activ lab: l karnityna 1000mg- 29zl lkarnityna 600mg 60kap- 28zl body fire 90kap- 35zl body fire 180kap- 55zl thermo shape- 29zl olimp: therm line II 60kap- 25zl therm line II 120kap- [...]
Jeżeli chodzi dobrze i niedrogo to polecam thermo speeda z l-karnityną vitalmaxa w płynie w ilości 1200mg przed treningiem. Myśle że będzie zadowolona i ty też
Podam co ja wciągam.: CLA(najlepiej wychodzi z treca),multiwitamina ADAM z NOW,polopiryna S,l-karnityna activlab(gram na czczo),propolis plus Przy niższej podaży węgli,ALA Przynajmniej litr browara i jointa wieczórem by się odchamić.
l-karnityna jest wg mnie rewelacyjna dla starszych osób, szczególnie kobiet, ktore mają pracę siedzaco (mala aktywność w ciagu dnia). dawka 1-1.5g przed treningiem potrafi wydlużyć trening nawet o 50%
taaak... ilość zjedzonego (kiedys) przeze mnie hmb.. jest tak duza, ze wiele osób nie pozarło tylu wszystkich supli... i nic.. l-karnityna jest dobra na pozioma testa, na serce ale nie schudniesz po tym.. meteorr - jak ja cos pisze, to znaczy, ze przetestowalem we wszystkie strony - pamietaj to na przyszlosc
W pływaniu, należy dążyć przede wszystkim do rozwoju mocy tlenowej, czyli wykorzystywania tlenu na wysokim poziomie. Pływacy, poprzez przebywanie w wodzie zużywają znaczniej więcej tlenu niż zawodnicy sportów wytrzymałościowych na lądzie, gdyż oddychanie podczas pracy mięśniowej w wodzie jest znacznie utrudnione. Jednocześnie zawodnicy [...]
DO nauki polecam : ALC (Acetylo L-Karnityna) Firmy Trec albo Aminostar (osobiscie nie uzywalem) Ale bralem kiedys na testy ALC w talbetkach od Zdrovit i dzialalo pobudzajaco i mocno stymulkujaco dzieki ALC i Taurynie chyba - wiec mysle ze powienien Ci pomoc. Zmieniony przez - NeoMan w dniu 2012-02-19 01:07:02
[...] - napisalem na dole tam ze wyszlo nieco wiecej i jesli sprawi ci trudnosci to zmniejszaj porcje weglowodanow ... witaminy kup jednak wiele nie kosztują, no chyba ze bedziesz jadl wszyskie te rzeczy gotowane minimum czasu i mase surowek swiezych - wiecej witamin l-karnityna jesli masz jesc to w wiekszych dawkach = wiecej kasy trzeba - odpusc