[...] się o służbę w policji.Jednak wszystko tak naprawdę zależy od Komendanta Wojewódzkiego Policji danego województwa, jedni przymykają oko na te mandaty(oczywiście jest jeszcze kwestia czego to dotyczyło, jak poważane było wykroczenie)a drudzy przestrzegają przepisów i czepiają się byle czego. Stąd wniosek że jest różnie w różnych regionach, nawet [...]
bede miał chyba jakieś -3,5, nie wiem czy to dopuszczalne czy nie,aha a druga kwestia to jak bede czytał tablice z literkami to w okularach czy bez bo róznie już miałem u różnych okulistów
[...] śląskim. Podejrzewam, że większość kandydatów z śląskiego jeśli przejdzie pomyślnie poszczególne etapy, trafi do pilnowania porządku w największych miastach woj. To kwestia zadania sobie w tym momencie pytania "Czy ja chcę naprawdę służyć w Policji", czy też łapię się wszystkiego co żywe. Ja znam na to odpowiedz, inaczej nie [...]
[...] a dośc małą klatką piersiową....Jednak jest to ćwiczenie uzupełniające i izolujące-w normalnej sytuacji nie powinno stanowić podstawy treningu. Dochodzi jeszcze tutaj kwestia odpowiedniego rozgrzania mięśni, o której sam wspomniałes-oczywiście można przeprowadzić porządną rozgrzewke całego ciała i klatki osobno ale np. po dwóch cięzkich [...]
[...] jezeli tak to jaka jest Twoja sila nog? W pierwszym poscie masz podanych duzo calkiem niezlych treningow na wyskok. Ile Ci przybedzie cm po takim treningu- nie wiem, kwestia indywidualna, ale nie spodziewaj sie wzrostu jumpa o 20cm. Co do kwestii kasowania postow, kasuje wszystkie ktore odnosza sie do wyskoku, gdybym tego nie robil co [...]
[...] wiedzy w powrocie do normalnego funkcjonowania tego co zostało zablokowane teraz jest juz wiedza na temat odblokowania na temat urególowania wszystkiego wiec piramidy to kwestia indywidualna (A) zrobie (A) nie zrobie jak robi sie cykl z głową to jedna i 2 opcja jest dobra co do twojego cyklu to nie napisałes jakie wczesniej brałeś dawki w [...]
To nie kwestia ciśnienia, czy pobudzaczy, bo ja bardzo rzadko je stosuję, a ciśnienie mam w normie, nawet w dolnej granicy. Mimo to często zdarza mi się po naprawdę ciężkim treningu spędzić pół nocy odkrytym i wpatrzonym w sufit Minerały też chyba niewiele tu pomogą, bo ZMA stosuję raczej regularnie. Jeżeli masz treningi tylko wieczorem, to może [...]
Freed85: (...)a zamiast nich przyszła armia miernot którzy nie podołają trudom służby. Na początek podołali trudom postępowania kwalifikacyjnego. A kwestia "powołania" jest dosyć kontrowersyjna. Najczęściej ci z "powołaniem" rozsypują się, gdy zderzą się z rzeczywistością. Choć nie stanowi to reguły. maqq: Queblo ma rację. A [...]
[...] tlenku azoty w calym ciele, co moze sie wiazac z bolami glowy, i ogolnym zlym samopoczuciem. wiec po co sie truc czyms skoro treningu nam nie umili? drugi problem to kwestia produktu ubocznego takich substancji z tego co czytalem, jest jakas substancja trujaca, ale nie pamietam juz czy dotyczy kazdego produktu. Zmieniony przez - TomQ-MAG [...]
[...] dłużej, lepiej etc. W połowie kwietnia zacząłem pracować nad RoP, a jakieś dwa tygodnie temu udało mi się zrobić pełną, ostateczną wersję drabinki C&P. Snatche to osobna kwestia, jak na razie w 10 minut nie jestem w stanie zrobić więcej niż 120. Od zakończenia drabinki 16 kg zacząłem się bawić z 24 kg ;] Swingi oburącz, o dziwo, są [...]
to ja slyszalem opowiesci ze od viagry facet moze stukac i pukac cala noc a i tak nie dojdzie. to jak to jest naprawde? czy moze poprostu kwestia dawki ?? jordan- masakra, a jak z sikaniem wtedy? na siedzaco czy caly kibel do sprzątania ? ps. jordan i flex, sogi nie weszly bo juz kiedys dawalem Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-06-23 [...]
[...] predyspozycje ,ja odczułem poprawę po eliminacji krążeń. Druga sprawa że nie każdy te krążenia wykonuje tak jak powinien czyli ruchem kontrolowanym i płynnym ale to już inna kwestia Konsultacja oczywiście była osobista z rtg. Plś Art na pewno nie będzie usuwany bo mimo tego że w tej jednej kwestii polemizujemy ma dużą wartość merytoryczną Ps jak [...]
ale dlaczego uwazasz,ze przeszkodzi Ci to w utrzymaniu szczupłej sylwetki, moja żona jak pisałem wyzej bierze tabl już kilka lat a nie ma problemu z utrzymaniem szczupłej sylwetki. To raczej kwestia utrzymania diety,odpowiedniego treningu czy genetyki a nie tylko stosowania tabletek...
[...] brzuch z obciazeniem 3x12 C dzien siadow przysiad 30/10 40/8 50/8 60/6 70/6,6,6,6 przysiad przedni 8,6,6,6 wykroki 8,8,8 wspiecia 3x MAX brzuch z obciazeniem 3x12 Cześć pytań zamieścilem juz wyżej, zastanawia mnie jeszce jedynia kwestia mięsni naramiennych. Nie bardzo wiem czy i jak dodać jakies ćwiczenie na barki. Z góry dzieki za pomoc ;)
Ok, dzięki wielkie. Sprawdzę obie wersje zobaczę która lepiej mi będzie podchodzić ;) Może juz odbiegam od tematu, ale chcialbym sie jeszcze dowiedzieć jak ma wyglądać, kwestia diety. Trenowałem ostatnio na masę. Doszedłem do wniosku, że czas na zmiany wiec postanowiłem cos nad siła popracować. Mam nadzieje, że ten plan bedzie dla mnie odpowiedni. [...]
Uwazam ,ze tu akurat dostatecznym powodem do poddania sie operacji sa polipy jako takie , a nie tylko kwestia tego ,czy sie bedzie oddychac lepiej ,czy gorzej.
ROZPIĘTKI - coś więcej
