kwestia

vlad :)) rozbawiles mnie z tym spoleczenstwem....ale juz nie pierwszy raz slysze , ze to nie kwestia tluszczow tylko weglowodanow powoduje tycie...po kopenhaskiej zaczne zwracac na to uwage;)) A...i jeszcze jedno vlad.... obalam teze, ze konczylam zanim zaczelo sie najlepsze...najwidoczniej przy bieganiu wole bez gry wstepnej czyli zdecydowanie [...]

[...] wygladac tak jak wygladam. Brzuszek owszem, ale to sie da zrobic samymi brzuszkami i dietka, ale te ramiona, o rany i umiesnione nogi. Cale zycie walczylam z miesniami nog i nie chce juz nigdy posiadac takich nog, teraz jest ok, a nawet bardzo ok. Tak zdecydowanie chce byc kobieta, zwiewna, delikatna i piekna. Ale oczywiscie to kwestia gustu..

Tak jak napisalam to kwestia gustu. Jednym sie podoba to innym tamto. Skad wiesz Grasik czy ja sie dobrze odzywiam czy tez nie, to ze jestem raz na dwa lata na kopnhaskiej o niczym nie swiadczy. Nie jestem mezczyzna, wiec inaczej patrze na kobiety. Natomiast osobiscie nie chcialabym byc az tak umiesniona, niektore Panie wygladaja ok, ale sa takie [...]

[...] Kocham węgle, raczej te zdrowe, po słodycze sięgam rzadko, ale czy po 13 mogę spokojnie jeść w moim limicie kcal grahamki, owsianki, makaron razowy itp? 4) Teraz kwestia kawki. Co wy na to: Rano o 5.00 (tak wstaje:/) kawka, o 6.30 lunch, w szkole kawki, cola light, a po szkole obiad? Może być? Bo ciężko mi się myśli z pustym brzuchem, [...]

[...] grahamki, owsianki, makaron razowy itp? To nie limit kalorii, ale indywidualny zakres ilości węgli decyduje o stabilizacji wagi. Można to określić metodami Atkinsa 4) Teraz kwestia kawki. Co wy na to: Rano o 5.00 (tak wstaje:/) kawka, o 6.30 lunch, w szkole kawki, cola light, a po szkole obiad? Może być? Bo ciężko mi się myśli z pustym brzuchem, [...]

[...] Atkinsa ** Jak to określić? Generalnie na węglach nie tyje, a na białkowej diecie głodna chodziłam. Po owsiance dłużej jestem syta niż po twarogu z tuńczykiem. 4) Teraz kwestia kawki. Co wy na to: Rano o 5.00 (tak wstaje:/) kawka, o 6.30 lunch, w szkole kawki, cola light, a po szkole obiad? Może być? Bo ciężko mi się myśli z pustym brzuchem, [...]

ale zagryźc wątróbkę winogronami? w dobrym samopoczuciu na pewno mi to nie pomoże ;p a inna kwestia - niezależnie od osoby akurat przykład winogron zaraz po wątróbce to niezła mieszanka wybuchowa, biorąc uwagę fermentację w jelitach i wolny "rozkład" wątróbki na czynniki pierwsze ;]

Mogę Cię pocieszyć...jeszcze się wyrobisz, mój brat ma 18 lat, wzrost 170 i waży 52kg, mimo to naprawdę się wyrobił w ciagu ostatniego roku i nadal rośnie - wzdłuż i wszerz. Tak jak koledzy radzili, wybierz się na wszelki wypadek do endokrynologa. Moim zdaniem to kwestia czasu, może poprostu wolniej się rozwijasz...

Cześć Bravo!:) u mnie póki co spokój, nie jest źle, tez mam ochotę na jakieś zakazane pozywienie, nie mogę siedzieć w kuchni bo myśle o jedzeniu. Biore szybko to co mam do zjedzenia i szybko uciekam- to działa:) Ja zaczęłam z dwoma koleżankami, więc wspieramy sie wzajemnie. Nie jestem w ogóle głodna. Ale mam na sumieniu te z małe występki- soliłam [...]

Może brak cynku, może wit. A... najprościej brać Centrum. Sól - to kwestia zatrzymywania wody a nie spalania tłuszczu, choć wpływa na wygląd Ta dieta składa się z produktów białkowych, węgli o najniższym IG i odrobiny zdrowego tłuszczu, i tego się trzeba trzymać również po diecie, jeśli pomogła. Po prostu jeść trochę więcej, inną żywność [...]

[...] sprzęt służyć ; nie wie że te informacje są tajne a ich ujawnienie równało by się wyeliminowaniu jednostki z działań bojowych , bo mogą one trafić w niepowołane ręce . Inna kwestia . Pewnie jak wszyscy tutaj wiedzą komandos na akcję nie powinien zabierać ze sobą żadnych dokumentów . Ale jeden z żandarmów służących a afganistanie nie wiedział i [...]

Dlugo pisalem art i pojawily sie nowe watki. Teraz zobaczylem na swoim postem Twoj i Seby. Piszesz, ze masz klatke kurza. Chcialem edytowac post, ale znowu mnie uprzedzilas... W takim wypadku w zasadzie pozostaje tylko i wylacznie kwestia kosmetyczna...Poza malymi wyjatkami... Tak wiec dobrze sie zastanow.

Prawdaż:P Nie wiem, ja jestem w trzecim dniu diety i nie chodzę głodna, nie jest mi słabo, wręcz przeciwnie, syta jestem cały czas. Może kwestia organizmu, mój nie protestuje. Protestuje za to fantazja <lody z ciasteczkami Oreo, pizza frutti di mare, chrupki serowe:P>

[...] martw się brakiem zainteresowania, tutaj tak jest nie czytaja tylko zakładaja nowe posty z pytaniem ile powtorzen na mase ile na rzeźbe itd Tutaj na forum jest też sporna kwestia- tzn. progresja w izolowanych czy nie ? Nie jednokrotnie widzę, jak poprawiane są plany- progresja w izolowanych out. Ja tam jestem zaa progresja w izolowanych [...]

Cóż nie chce mi się z Wami spierać. Przyjaciele macie mój numer GG bedziecie przejazdem w Łodzi zapraszam. Po sparingu możemy spokojnie napić się browarka, kwestia noclego również do załatwienia, tylko dajcie wcześniej znać. Pozdrawiam

[...] w przod lub w tyl A mi chodzi czy na tym samym treningu co ide na 18-19 moge pocwiczyc ciezarami i pozniej zrobic HIITA? Wychodzi ze nie moge? nie no, moc - mozesz...kwestia tylko czy zalezy ci na masie miesn. A co sie stanei jak połącze trenig siłowy z HIITem? a co bedzie jak dołoże do HITTA aeroby? beda jakies skutki uboczne? patrz [...]

Operacja była przyjemna! Dzień przed byłem lekko nadpobudliwy, jednak nie robiłbym z tego dużego problemu; nie mogłem po prostu sobie znaleźć miejsca i miałem taki nadmiar energii. Inna sprawa, że w szpitalu jest raczej nudnawo i nie ma co robić. Dzień operacji i sama operacja, to mega light. Na prawdę człowiek jest na tabletkach uspokajających, [...]

Ja się naczytałem starych mistrzów Kwestia diety była wówczas rozwiązana dość prosto: "Jeśli chcesz wyglądać jak niedźwiedź - musisz jeść jak niedźwiedź, jeśli będziesz jadł jak mysz - będziesz wyglądał jak mysz"

...to wszyustko rzeczywiście kwestia priorytetów a co za tym idzie doboru treningów, plecy natomiast aby były silne i zwarte muszą jednak mieć swoją masę/nie mówie tu o jakimś monstrum ale trzeba żeby było tam trochę przysłowiowego "mięcha"- tu jest troszkę inaczej niż np. z klatką czy nawet nogami, które nie muszą być specjalnie potężne [...]

Mawashi: Doceniam Twoja troske, ale: -pierwsza, druga i trecia czesc Twojej wypowiedzi(szczegolnie 1 i 3) przecza sobie wzajemnie.... zwielokrotnienie jazni..? -czytelnosc taka ze napisze o jakichs banalach to strata mojego czasu. Kto chce ten zrozumie. Biore pod uwage trudnosci, ale to wynika z objetosci i mojego "pokreconego" stylu! [...]