kwestia

Rion, zayebiste wyniki, jak na pierwsza podejścia. Wakor też:-)) W L-sit tez myślałem, że mam za krótkie łapy, ale to wszystko kwestia bardzo mocnego opuszczenia łopatek (ruch odwrotny do szrugsów). Jeżeli potrafisz oderwać pośladki trzymając nogi na podłodze (jak na obrazku) to imo jesteś w stanie nie dotykać pośladkami również przy [...]

nie fobia ale dopiero po 3 latach odkryłem prawdę:-P Jaka prawde ?,na brzuch robie 1 lub 2 cwiczenia i nie twierdzisz chyba ze mam slaby ?,w naszym przypadku to jest kwestia propprcji a nie sily brzucha Możliwe że macie rację. Kwestia taka że jeśli zrobicie z oporem to nie powinno się tego uznać niestety. Drazek przez to że masz chudsze nogi [...]

Cezi - piszesz b. fajnie, ale z ostatnim postem nie zgodzę się absolutnie. Jak dla mnie to nie kwestia mistrzostwa, lecz psychiki. Ali powalił Foremana bo dał z siebie absolutnie wszystko - postanowił że nie padnie, choćby tamten miał Go zabić. Foreman wrócił na ring po 40stce (co było wtedy chyba niewyobrażalne), ponieważ miał wtedy umysł jak [...]

[...] przynalem sie juz powyzej do tego iz moja teoria jest bledna. zrozumialem tez na czym to polega mniej wiecej juz w innej dyskusji Twój wywód cały był mglisty i swiadczył w moim przekonaniu o tym, że nie dokońca rozumiesz o czym piszesz, a wytluszczona przeze mnie kwestia - udowodnila to dobitnie. pogubilem sie, ktora wytluszczona kwestia ?

[...] intensywnością przez 10 sek. to po tym czasie patrzę na pulsometr i wcale tam nie ma 90% max, ale dopiero jak się zatrzymam to po 2..,3 sek. dopiero się pojawia - czy to kwestia opóźnienia działania pulsometru ? I w drugą stronę oczywiście też nie uda mi się zejść do tego 50% w te 20 sek. i muszę czekać dłużej. I jak to rozumieć ? Mam [...]

Pora na Teda teraz Pawlikus,wszystko jest kwestia tego jak organizator danej ligi sobie ustali.Ja obralem taki sposob,i sie go konsekwentnie trzymam odkad przejalem prowadzenie ow ligi.Wydaje mi sie ze jest ok.Jak wiecej osob bedzie chcialo zmiany,to zmienimy od przyszlego sezonu,kwestia dogadania sie juz ;-) BeeV %))). [...]

[...] w stanie zrobić więcej powtórzeń niż robiąc na tym samym ciężarze w progresji. Czyli np. robię x x x 60 75 60, to drugi raz na 60kg mam paradoksalnie więcej siły. Może to kwestia adaptacji układu nerwowego? Ale może to też jest sposób na przezwyciężenie stagnacji? Czyli np. Mam problemy, żeby zrobić 77.5*5, to wchodzę np. na 85kg, robię jedno [...]

nie fobia ale dopiero po 3 latach odkryłem prawdę:-P Jaka prawde ?,na brzuch robie 1 lub 2 cwiczenia i nie twierdzisz chyba ze mam slaby ?,w naszym przypadku to jest kwestia propprcji a nie sily brzucha Możliwe że macie rację. Kwestia taka że jeśli zrobicie z oporem to nie powinno się tego uznać niestety. Drazek przez to że masz chudsze nogi [...]

Każdy posiłek, który możesz zjeść w domu równie dobrze możesz zabrać do pracy. Kwestia zakupu pojemnika. W szczelnych nawet i zupy możesz brać, jak masz ochotę.Nie widzę żadnego problemu. Kwestia przyzwyczajenia do spożywania posiłków na zimno.

[...] dalej do jelita grubego. Kwestie głodu też są poniekąd zależne od składu posiłku, choć może się szybciej pojawić, bo pokarm szybciej się wchłania. Jednak jest to głównie kwestia siły woli i samokontroli. Co do enzymów, to zależy od substancji. Na strawność tłuszczy to zbytni nie wpływa. Można by tutaj zarzucić posiłkom w postaci płynnej, że [...]

[...] przed każdym wejściem na salę zgodnie z zaleceniami terapeuty zestaw ćwiczeń rozciągających. I tutaj UWAGA ! : do tego etapu trzeba się szczególnie przyłożyć. Jest to kwestia bardzo istotna. Nie można nic poganiać, lub też śpieszyć się aby jak najszybciej zagrać. Należy wykazywać się bardzo dużą roztropnością w tej kwestii, aby nie [...]

[...] etanol, który tak naprawdę jest dla organizmu trucizną. Zatem po wypiciu popularnej wódki czy drinka priorytetem organizmu będzie wyrzucenie tego intruza z organizmu. A więc kwestia regeneracji potreningowej i odbudowy zejdzie na dalszy plan. Ponadto alkohol odwadnia, co też nie jest zbyt dobrym środowiskiem do rozwoju mięsni. Ostatnia kwestią [...]

Czy to bardziej kwestia tego że wszystko wróciło do normy ale sam sobie wmawiam że jeszcze tak nie jest i to kwestia psychiki/nastawienia?

[...] najlepiej sobie organizować dzień i wszystko Da się pogodzić, bo zawsze ta godzinę da się ogarnąć A ja nie lubię takich komentarzy, że wszystko da się pogodzić, że kwestia organizacji czasu itp. Owszem, w przypadku wielu ludzi to kwestia organizacji i priorytetów, ale z drugiej strony każdy ma inny tryb życia i niestety czasem się nie [...]

Doświadczeni koksiarze wiedzą że SAA to nie wszystko, że trzeba się jeszcze odpowiednio do tego przygotować. Podstawą dobrego przygotowania jest dieta, bez dobrej diety możemy zapomnieć o dobrych efektach na cyklu. Dalszą kwestią jest dobranie odpowiednich suplementów w odpowiednich ilościach i dawkach. Natomiast bardzo ważną rzeczą która często [...]

[...] Przez rok! ), zmniejszyłam ilość treningów do max. 4 tygodniowo i max. 2h. Badania robię na bieżąco, wszystko w normie. Trochę nisko FT3 i FT4, ale raczej na sto procent kwestia... niedożywienia. Tak samo miesiączka: prawie zerowy poziom FSH. I teraz pytanie do Was: co robić? Czy te 1800 kcal ustalone to mimo wszystko nie za mało przy 3-4 [...]

Co może być przyczyna ze na hormonie igf praktycznie stoi w miejscu? Badalem po miesiącu potem po 4miesiacach i igf praktycznie nie ruszone..... Hormon pare razy ponad norme a igf w miejscu , dawki rzedu 5-10iu Odstawmy tylko gdybanie bo hormon pewny na 100procent Kwestia tylko czemu igf stoi w miejscu , co za tym idzie chyba nie ma sensu bic hgh [...]

Konkretny artykuł Marku. Mam pytanie, będąc na cyklu mogę stosować lekki bieg rano, na czczo tak ok 30 minut, lekkiego "pobudzajacego" do funkcjonowania biegu? Jesli chodzi o aeroby, które stosuje codziennie na cyklu, po skoncze brania saa powiniene ograniczyć np do wykonywania ich co 2 dzien, czy moze nawet co 3 dni? Zmniejszenie [...]

ja tam nie używam:D kwestia przyzwyczajenia, jakoś lepiej mi się ćwiczy bez a na odciski mam wy***ane;D czasami przy MC się lekko odrywają ale mi to nie przekszadza. nie jestem jakimś pucusiem co musi mieć dłonie jak panienka . jak ktoś lubi ćwiczyc w rękawiczkach to spoko, nie mam nic do tego :) ja nie lubie

[...] stabilny, zrobiłem pompke (bez bólu), podczas której lekarz sprawdzał czy obojczyk się rusza. Nie ruszał się więc znów odradził mi operację, ponieważ jest to w tej chwili kwestia kosmetyczna niż sprawa przywrócenia sprawności ramienia. Poczytałem trochę o kontuzji - wygląda na to że stopnie I i II nie są operowane nigdy, stopien III jest [...]