kwestia

Witam, kwestia odpowiednio dobranego treningu i modyfikacji techniki treningowej. Problem tutaj może również leżeć po stronie genetyki. Najlepiej wstaw zdjęcie poglądowe. Pozdrawiam

[...] 10, 8, 8 hantle 10, 10, 8 podciaganie 4x10 wioslo sztanga 3x10 wycisk hantli siedzac 12, 10, 8 biceps skropnie 2x10 , uginanie hantli w oparciu oraz pompki na poreczach j/w kwestia tylko, czy rozdzielac to na dni silowe i hipertroficzne, czy skupic sie na jednym wariancie, gdyz trenował bede 4x w tygodniu. Zmieniony przez - ulanix w dniu [...]

nie wpadnie Ci do " złej dziurki " %-) można na raz, choć wiadomo zadławić się zawsze można. Kwestia ilości i wielkości tabletek

[...] go na youtubie u Jacka Bilczyńskiego i tak z tym "jade" bo nie mam innej koncepcji. Raz miałem trening bez tego shake i zupełnie nie miałem powera, ale nie wiem czy to kwestia samosugestii czy innych czynników ale ledwo żyłem. Edit: Czytałem ten artykuł. I generalnie ryż ma więcej zalet ale ryżu jestem w stanie zjeść 200 gram w ciągu dnia [...]

Kcal w diecie masz niewiele. Kwestia tej tajemniczej, wysokiej aktywności.

Ok, a dlaczego uważasz, że BCAA dla początkującego na masie jest lepsze niż WPC? Kwestia regeneracji? Przy masie i tak jej sporo musi być.

To tylko kwestia kompetencji i widzy konktetnego fizjoterapeuty niestety na specyficzny poziom nauczania jest niesamowita rozbieżność w tej materii natomiast zdecydowanie to prawidłowy kierunek a już tym bardziej niż przypadku forum Z tego co slyszalem ich wiedza konczy się na cwiczeniach ogolnorozwojowych nie wiem skąd masz takie informacje [...]

Ćwiczyć to nawet trzeba niekoniecznie mam na mysli cwiczenia stricte na siłownii ale te też nie są wykluczone natomiast to kiedy i jakie zalezy od stanu barku, głowną kwestią jest stabilność stawu bo sam ból lub jego brak nie jest jedynym kryterium.

Ćwiczyć to nawet trzeba niekoniecznie mam na mysli cwiczenia stricte na siłownii ale te też nie są wykluczone natomiast to kiedy i jakie zalezy od stanu barku, głowną kwestią jest stabilność stawu bo sam ból lub jego brak nie jest jedynym kryterium. rozumiem, dlatego nie mam kogo spytac jakie cwiczenia na silowni moge robic a jakie bardzo [...]

zbyt rozlegly temat by mozna bylo wrzucic halo typu idz na basen, czy zacznij sie rozciagac:-) kwestia lokalizacji bolu, jak i struktury jaka zostala uszkodzona, byc moze to zwykle "naciagniecie" a byc moze cos powazniejszego, trudno powiedziec niestety

Smak Orange tak naprawdę to smak cukru. Pomarańczy nie czuć za to słodko az mdli. Dla mnie słabo. Ale to kwestia gustu

Dokładnie musisz kwestia lekarza orzecznika i na ile ocenił Twoją szkodę , oczywiście jest możliwość odwoływania się są i firmy się tym zajmujące ale wtedy musisz się liczyć z % od odszkodowania.

[...] w takim razie bułki? Coś lekkiego na kolację/śniadanie co mogłoby być fajnym zamiennikiem bułek, które jak wiadomo spełniają rolę szybkiego i prostego zapychacza. I ostatnia kwestia, na którą nikt do tej pory mi nie odpowiedział wprost, raczej odpowiedzi są lawirujące, jak to jest z tymi węglowodanami. Oczywiście wiem, że mogę tym potem [...]

Wszystko jest kwestią wyczucia i doświadczenia z czasem co raz łatwiej jest stwierdzić czy regeneracja przebiega prawidłowo.

Owszem z shakiem było by łatwiej i prościej, a także mniej czasu trzeba by poświęcić na jedzenie. Wolę na razie zostawić żywienie w proszku na boku. Przejeść to co trzeba. A dopiero za około 4-8 tygodnie od stosowania mojego jadłospisu dodać jeszcze gainer by to wszystko podbić. Wyszło mi 6 posiłków obecnie. Za dużo o jeden. Ale jeśli go sprawdzę [...]

[...] byś dodał to tego żeby masa rosła,wcześnie mialem cm3 i jestem bardzo zadowolony z efektów ogólnie to byla moja pierwsza odzywka przed mialem 85 zjadłem cala to 90kg:) kwestia w jakim celu to bialko chcesz dodawac?;-) bo jezeli stawiasz je w kategoriach ekstra dodatku, wspomagajacego anabolizm to niestety to nie do konca tak dziala. bialo [...]

Czas Teda minął pora na Susika. Karny musi byc brany pod uwage bo to by bylo po prostu nie fair.Wiec mysle ze jak juz to raczej zostaje Nam opcja z dodatkowym pkt. (no bo co innego wymyślimy,aby bylo dla wszystkich fair i nie bylo przy tym przekombinowane?) .No i tez kwestia czy wybieramy 2 gk czy 1,ja bym optowal przy 1

Kwestia na jakim etapie jest wygojenie rany może być ryzyko infekcji w przypadku gdyby miało to miejsce za wcześnie oraz uczucie ciągnięcia w miejscu poparzenia co może zaburzać prawidłową ruchomość.

kwestia która ma wersje;-) obecny black bombs nie jest juz tak hardcorowy bez dosypki gery i innych ekstra składników zakwalifikowanych jako doping... którą wersje posiadasz autorze? wklej skład z etykiety jak nie masz pewności, chociaż pewne skłandiki mogą być nie uwzględnione

nie powinno, kwestia o ktorej ten trening bedziesz mial jeszcze? bo jak w godzinach wieczornych to osobiscie bym byl za przerwa trening dzis tak kolo 17-18, czyli jednak chyba przerwa