SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • miałem pare stycznosci z deca,npp i lecialy po 15tyg 500-600mg week i nigdy nie odczulem problemow z psychika po nandro moze kwestia tego ze lecialem dalej nie schodzac z bombki Zmieniony przez - CariGD w dniu 2021-07-09 08:58:42

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2021-07-09 08:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem pare stycznosci z deca,npp i lecialy po 15tyg 500-600mg week i nigdy nie odczulem problemow z psychika po nandro moze kwestia tego ze lecialem dalej nie schodzac z bombki Mnie zastanawia jak to jest z tą psychiką po nandrolonie. Jedni piszą, że NPP odmóżdża drudzy, że długie cykle z dece robią z człowieka bezmozga. Oczywiście prolaktyna we [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2021-07-09 13:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia wielu czynnikow tak jak pisał Krzykacz, roznice ktora czuje to jedynie ze npp mocniej mnie blokowal aczkolwiek uwazam nandro za najlepszy saa dla mnie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2021-07-09 23:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej [100kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie ma problemu. Pytać zawsze warto. Jajka będą dobrym rozwiązaniem w każdej chwili. Nie ma tutaj specjalnego znaczenia jaki będzie to etap dnia/posiłek. Bardziej kwestia tego, jak Twój układ trawienny zareaguje na ich spożycie np. wspomnianego wieczora. Szczególnie dodając np. do jajecznicy cebulę. Cześć osób może w ten sposób odczuwać problemy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2021-07-10 07:06:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - zwiększać kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1-1,5 grama na kilogram masy ciała. Z tego co widzę, to masz zaledwie 70 gramów w swojej diecie, więc śmiało możesz podbić trochę ich podaż. Szczególnie, w sytuacji gdy węglowodanów nasz dość sporo. Jeżeli jednak po spożyciu dużej ilości węglowodanów nie odczuwasz problemów trawiennych, to możesz je zwiększać. Jest to kwestia mocno indywidualna.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2021-07-10 07:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów - Białko i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html smak kwestia gustu ale polecam czarna porzeczkę https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html też kwestia gustu, praktycznie nie ma smaku który by mi nie podszedł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2021-07-10 13:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów - Białko i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] niż białko https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html. Za białko też chyba nie ma co przepłacać więc lepiej wybrać coś dobrego w stosunku cena jakość a smak kwestia indywidualna. Mi podchodzi słony Karmel, banan truskawka. Są dosyć słodkie ale ja piję tylko z wodą więc nie ma tragedii Zmieniony przez - michals19s w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2021-07-10 13:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Łączyć możesz ze sobą w zasadzie wszystkie suplementy. Kwestia tego, czy określone z nich będzie sens stosować w przypadku celu jaki chciałbyś uzyskać. Nad łączeniem zastanowić się można tylko a przypadku, gdy dany składnik produktu dubluje się i jego dawka może mieć wpływ na nasz organizm. Będzie to głównie w przypadku spalacza tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2021-07-10 14:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie 10km dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest kwestia efektywności czasowej/logistycznej, ale skoro OP pyta o takie rozwiązanie, to znaczy, że jest to dla niego czasowo/logistycznie realizowalne. Dla mnie czy ciebie może nie być, ale mowa o autorze tematu. Ważną informacją dla niego jest, że ta sama aktywność, czyli w tym przypadku chodzenie cały czas na tej samej odległości w tym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5225 Data: 2021-07-10 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/yJvg8HZ.jpg Gary A. Vasquez-USA TODAY Sports / mmajunkie.com Dana White podał informacje o stanie zdrowia Conora McGregora po kontuzji nogi na UFC 264 Walka wieczoru gali UFC 264 między Dustinem Poirierem a Conorem McGregorem zakończyła się przed czasem lecz nie po ciosach czy poddaniu, ale przez kontuzję nogi McGregora. Dustin [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9108 Data: 2021-07-11 18:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów - Białko i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] najtańszy monohydrat. Nie ma sensu przepłacać. Np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33925.html Jeżeli chodzi o smaki odżywek białkowych, to już kwestia gustu i każdy ma inny. Mi zdecydowanie najlepiej smakuje Alldeynn Whey Rose lub Allnutrition Pro Whey: https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN_WHEYROSE-opis41083.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2021-07-12 12:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 58 - długość Hani - V 181 - Długość Kuby - V 99 - waga Kuby - X 3620 - waga Hanii - V 36 - wiek Kuby - X 83 - docelowa waga Kuby - X 8 - okres redukcji? - X 3 z 7 trafione :-)) 99 - cm tyle wyszło mi najwięcej w pasie w ostatnich dniach podczas pomiaru }:-( 83 - kg , waga obecna , która od początku przygód ze zdrowie oscyluje w granicy 83/84, [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-12 14:10:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu i poprawa sylwetki prośba o poradę

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na nogach i w 30% klata+ brzuch.W szkole przebiegnięcie 1km graniczyło z cudem. Szybko łapała mnie zadyszka i kolka). Kilka osób w mojej rodzinie ma "ubite" nogi i raczej to kwestia genetyki. Ostatnie kilka lat żywienie z racji braku czasu wyglądał tak - rano bułka z 3 parówkami/kiełbasą od rzeźnika, w pracy bułka z serem czy wędliną. W domu o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2021-07-12 23:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] we trójkę poziom tych zawodów Popurii no tam Adam to robił największą robotę no i Czerwowi ostro w dupsko wchodzili :D Adam wiadomo, ale i tak fajnie, że w końcu stanąłeś na deskach, dużo większy niz za 1 razem. Tam wiadomo, brakuje doświadczenia scenicznego, ale to tylko kwestia czasu. A z tym wchodzeniem w dupe to jak wszędzie %-)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 12:00:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] takich zawodnikach jak Przemo itp to te plecy dalej odstaja i brakuje im pewnie z kilka lat mądrych treningów. Nogi myślę że trochę zajechałem za bardzo w końcówce albo kwestia napinania. Dwójka tez mimio ze poprawiona to dalej bez rewelacji. Najciekawszy temat to ręce które przy wejściu na mase w momencie rosną i pachną a na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 18:52:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiek a siła

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Jeżeli mówimy o dwóch różnych osobach, to wpływ na ich siłę będzie miał staż i rodzaj treningu jaki wykonywały. Kolejnym aspektem jaki na pewno będzie miał wpływ, to kwestia czy osoba w wieku 16 lat jest dojrzałą płciowo, u mężczyzn ten proces może nastąpić nawet w wieku 18 czy 19 lat. Osoba niedojrzała płciowo będzie słabsza od osoby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2021-07-14 08:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwiązania nadają się dla początkujących, ale wiele z nich można bezpiecznie wdrożyć w swoim planie. Po trzecie: za krótki lub kiepski jakościowo sen Wiem, iż wspomniana kwestia może się wydawać oczywista. Wszyscy niby o tym wiedzą, ale nie do końca stosują się do zaleceń. To tak, jak z alkoholem i solą — wszyscy wiedzą, że w nadmiarze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2021-07-14 13:51:10
  • Htz 50mg e3d

    Post
    Doping

    Kwestia osobnicza. Znam ten artykul, ale z doswiadczenia wlasnego i kilku endo nawet polowa, czyli 750 IU tygodniowo robi robote. Idealnie jest stosowac mikrodawki czyli im czesciej tym lepiej. I „wielkosc” jader to sprawa wtorna. Liczy sie sie czy dana ilosc hcg potrafi utrzymac spermatogeneze na wlasciwym poziomie - bo tego glownie dotyczy ten [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2021-07-14 14:00:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mąka żytnia 720

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Sam typ mąki mówi nam tylko o grubości zmielenia. Aby wiedzieć czy maka jest dobra wypadałoby wiedzieć gdzie rosło żyto, jak było składowane i w jakich warunkach było składowane aby móc określić, czy ta mąka jest dobra. Kolejnym aspektem, który warto byłoby rozważyć jest fakt jak produkowany jest chleb. Czy chleb jest z drożdżami, czy na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2021-07-14 15:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna vs Alpha GPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] choline solo. CO do alp[ha GPC rowniez jako dodatek do czegos tyam jeszcze... solo w mojej opinii suplement dziala dosc subtelnie i tutaj trzeba nastawic sie na dosc dlugie stosownaie, lepsza opcja by byl np piracetam. A wiec lecytyna-> cholina solo alpha GPC -> piracetam solo oczywiscie kwestia tego jak bardzo chcesz podkrecic zwoje...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2021-07-14 19:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)