kwestia

Łuka niby robił bardzo wąsko i miał dobre wyniki. Raczej kwestia porobienia więcej,ale mi nie leży aż taki bardzo wąski chin up,chociaż zdrowiej dla nadgarstków. Zmieniony przez - lukix w dniu 2017-04-18 14:14:20

Kwestia rozgrzewki dobrej. Mateusz w Twoim wieku na pewno przy odpowiednim treningu lokcie nie powinny Cię boleć. Mnie nigdy nie bolaly a i z 50 kg też robilem dipy. Mario jestem ciekawy tych wyników z 10 kg :) Zdjeli mi gips dziś po 37 dniach :) :) :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2017-05-29 22:53:33

Po spotkaniu wczorajszym w Starostwie Powiatowym z największymi władzami doszło do postawienia kropki nad i.... Zawody będą organizowane co roku, zostały przypisane w coroczny terminarz Starostwa pod nazwą Mistrzostwa Powiatu Żagańskiego. Z tego się bardzo cieszę bo na ich głowie finanse które zawsze będą. I tak jak wcześniej powiedziałem [...]

[...] w Twoim przypadku to chyba nie ma takiej potrzeby bo i tak suchy jak wiór jesteś ;) U mnie tłuszczowa leci i sobie chwalę choć trochę się organizm adaptuje ale to raczej kwestia indywidualna. Ciekawy challenge od hamazhamowni :) Z takimi 10 sekundami przerwy to jednak by sporo tych repów wyszło :) https://www.youtube.com/watch?v=J3VZBnT1UXw

[...] ale jak się tego gena nie ma to własnie treningiem trzeba nadrabiać. Ja np nie mam predyspozycji do drążka ale się podciągam. Do Was mi sporo brakuje ale praktycznie z roku na rok poprawiam się. PS: Konik, albo to kwestia nagrania albo dość niebezpiecznie zaokrąglasz plecy przy tych siadach Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2018-01-21 14:21:55

[...] podchwytem ,siła z dołu była ,ale na górze brakowało :) no własnie ten ruch na górze jest najtrudniejszy, wyglądało u Ciebie na więcej jak 80 kg, tam jakiś jeszcze mały krążeczek widać miałeś Łukasz kontuzję, jakby nie to już dawno byś śmignął 80 kg, silny chłop jesteś z wielkimi bicepsami, także kwestia tylko kilku treningów myślę :)

ja się ogarne:P kwestia zakończenia,rozwiązania problemów bo zdrowie już 100% Zmieniony przez - adamoxll w dniu 2018-04-06 08:33:38

[...] na czym tniesz... dieta:) jak mało ww i utniesz 1000 kcal to organizm nawet zeświruje na podstawie czyli 20 kg. na redukcji wyniki poprawić mozna ale najlepiej je utrzymać. ogólny bilans kcal osłabi organizm a co dopiero mocny trening. choć każdy jest inny trzeba bedzie kiedys sprawdzic :) chyba masz racje ze to kwestia bardzo indywidualna

[...] się czy nie lepiej byłoby zastosować coś znacznie tańszego i o prostej budowie, np. coś takiego jak na poniższych rysunkach. nie ćwiczę maksów, 80 kg na pewno, więcej kwestia treningu, ale w moim przypadku nie dużo więcej chyba rozumiem tą konstrukcję, ale jestem w stanie wyobrazić sobie sytuację że ktoś robi ponad drążek ale nie dotyka [...]

[...] takiego. Za obiekcje również dziękuję bo coś takiego trzeba by dopracować możliwie jak najlepiej. Jeśli chodzi o drgania i opór w stosunku do bujnego zarostu to jest to kwestia odpowiedniego doboru sprężyn i przetestowania w praktyce. Nawet jeśli czujnik nie działałby perfekcyjnie to chyba lepszy niedoskonały czujnik niż subiektywna ocena [...]

Może to kwestia kiepskiej jakości zdjęcia, ale Brandao wygląda, jakby to było 3 tygodnie przed Olympia...

Kwestia jak on teraz wygląda, jakie proporcje, symetria, kształt mięśni. Widać, że nie jest wyeksploatowany, tak jak inni zawodnicy znacznie młodsi od niego. Zobaczymy co zdziała, mam nadzieję, że zaskoczy wszystkich i nie będzie poniżej top 10. /SFD/Images/2016/7/9/433a74b0e9e74e6e9bad60b283177e3d.png Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2016-07-09 [...]

Winklaar na tej focie masakra wielki 8-O Lenartowicz też się wyróżnia :) Kevin na tych fotach wychodzi szczupło (być może kwestia super wąskiej tali bo w barach w sumie szeroki). Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2016-09-15 11:19:33

Na tej focie bez koszulki coś zdecydowanie nie gra z klatą i brzuchem (brak definicji, brak objętości klaty i brak odcięcia między klatą/abs), mam nadzieje że kwestia foty zrobionej kartoflem i braku (jeszcze) wypełnienia mięśni (ładowanie, zastrzyki lokalne, etc). Swoją drogą www.levronereport.com leży: Bandwidth Limit Exceeded The server is [...]

Na tej focie bez koszulki coś zdecydowanie nie gra z klatą i brzuchem (brak definicji, brak objętości klaty i brak odcięcia między klatą/abs), mam nadzieje że kwestia foty zrobionej kartoflem i braku (jeszcze) wypełnienia mięśni (ładowanie, zastrzyki lokalne, etc). Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2016-09-15 18:01:52 O dokładnie, coś z klatką i [...]

kwestia złego oświetlenia

Czyli pierwszą trójkę mamy-została kwestia kolejności :)

No niestety, Kevin trochę napuchł, nawet plecy chyba poprawił lekko (nadal słabo), ale nogi ... właściwie ich brak wyraźnie pokazują jakie miejsce powinien mieć. Separacja mięśni też trochę kuleje imho, może kwestia mniej elastycznej już skóry ... Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2016-09-17 11:14:42

[...] umierać. Inaczej to wygląda z ciuchami no ale to raczej nie do przeskoczenia x) Chociaż akurat w tk'maxxie i tak można czasami złapać konkretny ciuch za śmieszną cenę. No i kwestia zarobków x) Mati za dniówkę kupi sobie ze 20 taki butelek :D My za dniówkę przy średniej krajowej przy 5 będziemy się zastanawiać czy oby nie przesadziliśmy %-) Już [...]

[...] Ja jestem jedna z tych osob ktore nie patrza na innych:-) Tu mi dobrze i tu zostaje:-) Jestem mlody a tu jest mozliwosc zdobycia znacznie wiecej niz w PL nie tylko pod kwestia pieniezna ale na kazdej plaszczyznie Dieta trzyma,suplementacja bez zmian:-) Dzis poszly nogi +15 minut aerobow Dodam zdjecia na dniach bo teraz pracuje po 12h robie [...]