SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • [...] podobnym temacie kolega pisał o ilości rzędu 350tydz i wyniku 60 ( max na skali 8 ) o ile dobrze pamiętam więc tu twoje 3 razy norma wygląda trochę blado na 650. Ja badałem na 250/280 i miałem dokładnie wynik 3 x norma . Ale nie można tu też generalizować bo na 5 osób przy 500week i tak wynik nie będzie taki sam u każdego , kwestia indywidualna .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2022-09-10 11:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem EK ma racje. mostki to po prostu "off" dla osob bedacych na hrt. staram sie byc "na normalnosci" w stosunku 12tygodni off: 16tygodni on. kwestia zdrowia - o ile hrt raczej nie jest krytycznie szkodliwe (mowie o hrt w dawce 200mg tygodniowo, a nie 500 ), to bicie organizmu hormonami ciagle i ciagle raczej do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5573 Data: 2011-03-17 08:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa tst brac czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dochodzi jeszcze kwestia za ile odsprzedać kumplowi i ile się zarobi %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-01-03 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łaodwanie ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki faftaq :-) bardzo Ci dziekuję :-) mógłbyś mi wyjaśnić, co znaczy: ,,kres około 30h, a nie jednej dniówki" ?? co znaczy dniówki? :D i jeszcze nie wiem czy dobrze zrozumiałem,podsumowując, czyli nie ma większego znaczenia, czy będę ładował na płatkach mlecznych czy na brązowym ryżem? jest to kwestia indywidualna?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2015-05-25 07:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA: Activlab vs Xplode vs TST

    Post
    Odżywki i suplementy

    tst lub xplode smak kwestia gustu chodzi o stosunek cena\gramatura\jakosc zdr

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2010-12-09 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze a dieta?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oczywiście ze od czasu można czy może nawet trzeba sobie na to pozwolić , kwestia wlasnie tylko jak często i w jakiej ilości

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2015-03-20 22:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!!! Niewiem jak mam jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie niewiem jak ja zrobic, ponieważ robie 8 treningów tygodniowo do tego basen. Wszyscy mówią że powinienem chudnąć, a jak zaczolem ćwiczyć to ważylem 73 a teraz 84 a kiedys cwiczylem nawet po 12 treningów tygodniowo. Więc niewiem jak to jest? Może to kwestia odżywiania?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2005-12-05 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co czytałem to można pić ale 30-40minut po kretce, kwestia jest tylko zachowania odstępu czasowego, pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2005-11-01 17:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    srodkami nie przytyjesz rowniez. wszystko to kwestia podazy kalorycznej. nie bedziesz jej mial odpowiedniej to nawet gram towaru Ci nie pomoze. naciagniesz tylko wode, tluszcz i to wszystko.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2021-03-20 17:25:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wstrząs mózgu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po pierwsze to nie ten dział . Po drugie to kwestia mocno indywidualna .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2012-05-08 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o estro to jestem w trakcie dostosowywania dawki podemnie. Msc temu gadałem estro I było takie same lyknalem 2 cale exe co drugi dzien i później pół tabsa co 4 dni i po 3 tyg zrobiłem badanie Ale widzę że trzeba więcej przywalic. Libido się posypało więc mam nadzieję że to kwestia estro, bo prolka ok.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2021-07-23 20:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie "czysto praktyczne"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kwestia genetyki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-05-20 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny dla kobiety- fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy plan się nadaje dla dziewczyny? Może i tak ale można by było go nieco poprawić dodać jakieś ćwiczenia na pośladki czy bazować bardziej na złożonych ćwiczeniach, a nie na izolacjach. Ważniejszą kwestią jest jednak to czy ona będzie potrafiła wykonać te wszystkie ćwiczenia poprawnie technicznie bo jeśli nie to szybko się uszkodzi, a efektów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2020-02-03 17:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić. Do tego trzeba mieć predyspozycje, świetne wytrenowanie i bardzo mocną głowę. Karaś przede wszystkim wykonał ogrom pracy, bo to jest niesamowity wysiłek. Inna kwestia o której można ewentualnie dyskutować to fakt, czy to się jakoś na jego zdrowiu w przyszłości nie odbije. Nie jest to napewno przykład do naśladowania, bo mało kogo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2023-05-27 20:44:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zlote ne z ORANGE

    Post
    Targowisko

    [...] tutaj bo byc moze dzieki temu ktos nie da sie nabrac a jak ktos bedzie chcial kupic to i tak kupi... pomijam fakt, że nijak mają się do siebie te dwie Twoje wypowiedzi... kwestia jest prosta - niech nawet zażąda sobie kosmicznych cen to skoro ktoś nie jest zainteresowany to niech nie kupuje i szuka innej okazji proste czy do każdego sklepu w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2007-02-04 00:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć no xplode ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz nawet z mono kwestia $$$

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2008-01-30 16:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę białkową wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kwestia też tego ile kto używa danego produktu, mówi się o robieniu zapasów, ale jeżeli komuś paczka 700g wystarczy na miesiąc to nie ma co przesadzać i robić z góry zapasów na kilka miesięcy, bo ceny jesli pójdą w górę to nie będzie to miało aż takiego znaczenia, jeśli nie spożywamy ich dość sporo.. no chyba, że leci parę kg izolatu w skali [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2021-10-30 19:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę białkową wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przelicz sobie ile w danej odzywce wychodzi za kilogram i kup odpowiednią ilość pod siebie , najtaniej wychodzi chyba dzikie białko , jednak jak już wyżej wspomniano , kwestia ile tego spożywasz bo jak małe ilości to wielkie opakowanie będzie lezeć kilka miesięcy i masz jeden smak więc czasem lepiej kupić kilka mniejszych smaków .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2021-11-01 08:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oszukujmy sie - przy 37cm w bicu jeszcze sie nie koncza mozliwosci, no a ten tekst ze skora Planik tez jakis super nie jest... powiedzialbym nawet, ze kiepski, ale to juz kwestia jak reaguje Twoj organizm, bo wiadomo, ze na kazdego dziala co innego Wracajac do diety - jestes typowym ektomorfikiem, nie boj sie jesc, bo to jest dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2005-08-04 20:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszka dla dzieci a gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    wystarczy wlaczyc discovery%-) wiezienie to taki maly czarny ryneczek. kwestia czasu jezeli cos chcesz zalatwic:-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2011-12-11 16:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)