A mi chodziło o pajacowanie osób ,które szczerość mają głęboko w dupie i kształtują swój wyimaginowany wizerunek na forum ,ale chyba to kwestia niskiej samooceny.
To jest indywidualna kwestia - nikt Ci jasno nie określi ile to może potrwać - jeśli w tym tkwi przyczyna problemu. Wspomniane przez Ciebie 14-21 dni powinno być wystarczające żeby odczuć różnicę.
góra, tak szczerze to pierwszy raz po Twojej fotorelacji z kuchni nie mam ochoty jeśc Twoich tworów jak dla mnie paskudnie to wygląda, ale to kwestia gustu, a jak wiadomo o gustach sie nie dyskutuje bleee... dobra jajecznica ?? Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-12-03 18:03:33
Kwestia motywacji. Ja też jestem zadowolony z remisu, udało się podtrzymać passę meczów bez porażki. Jak dotąd pokonał mnie tylko BPL-G w pierwszej kolejce.
[...] dobrze zbudowaną klatę, brzuch jak kaloryfer i wielki biceps. Jesteś chudy i chcesz przybrać na masie, a może jesteś gruby i chcesz spalić trochę tłuszczu? Teraz to tylko kwestia czasu. Musisz wybrać odpowiednie miejsce, gdzie będziesz mógł spokojnie ćwiczyć. Znajdź odpowiedniego instruktora, który pomoże Ci dobrać odpowiedni plan treningowy [...]
generalnie xs nie ma smaku ;], jest gorzki przez estry, ale mozna sie z czasem przyzwyczaic Ripi Masi jedna pucha xs daje 25 dni cyklu przy braniu 2x dziennie, ew. 33 dni przy braniu 2x w DT i 1X w DNT, wiec warto cos dokupic co do syfow to nie zauwazylem u mnie zadnego nasilenia, wiec to raczej kwestia indywidualna
Za miesiąc kończę 14 lat, ćwiczę od lat dwóch. Jest to jak widać wiek na etapie gówniarza, a już przez 3 tygodnie wtedy bic urosną mi porządnie ;]. To raczej kwestia genów.
Różnica byłaby diametralna, gdybyście mieli regularną formę sparringów Ale nie macie. Tak więc różnica nie jest aż tak duża. Spora część technik jest wspólna-a to, jak się je ćwiczy (w formach łagodniejszych czy ostrzejszych) to czasem bardziej kwestia danej sekcji niż danego stylu. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-12-02 14:09:16
[...] gostka, który w wieku 16 lat brał już 170kg na klatę i przygotowywał się do zawodów strongmanów. Niestety jeśli ktoś zaczyna temat w wieku 20 lat to zawsze będzie kilka lat w tył i szans na karierę w sporcie - w zasadzie wszelakim - nie ma. Oczywiście inna kwestia, że spośród tysięcy ćwiczących jedynie nieliczni mają szansę na karierę...
Standartowo przyjmuje się 12-16 serii na duże partie. Więc wychodzi na to, że na jednym treningu 6-8 serii;) Zresztą, kwestia wyczucia organizmu. Ja np zauważyłem, że po zrobionym porządnym treningu klatki drugi musi byc bardzo lekki.
boguc- niczego takiego nie powiedzialem. po prosru 10g wcale nie dziala mocniej. moze to kwestia indywiduwalna, ale w moim wypadku 5 - 6g kreatyny wystarcza. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-02 13:09:15
[...] poziom hormonów,osiąga ponad 50 cm obwodu,to w jaki sposób ma utrzymać zdobytą masę mięśniową na tym poziomie,kiedy braknie najważniejszego bodźca?Ograniczenie spadków to kwestia wielu czynników,ale niewiele osób wie,w jaki sposób robią to zawodowcy.Czemu Bombowiec tak mało leci będąc off?Ja wiem ale nie wszyscy mają takie zaplecze.Nie mówię o [...]
[...] Co do pimpowania decastakow Cyber placi za nie okolo 15$ a przy konkretnej cenie detal te wytyczne mają sens hehe osobiscie zdania nie mam bo nigdy nie brałem Jeszcze kwestia smakow i stakow Obecniez decydowanie najlepszy stak kreatynowy to bezdyskusyjnie nowosc Kaizena własnie na orotanie i cee Smak masakryczny ale jeli ktos probowal [...]
ta ale orotan lepszy bralem jedno po drugim 30dni cr2 i dalej orotine ale powiem wam szczerze ze kwestia dawki jest wazna a nie docenialem tego standardowe 5g to malo 10k orotine wymiata szczegolnie silowo znaczaco kaizen ma nowe bajery na za***istych kretkach brac i koxować tylko i ceny dobre ponoc olimp tez planuje nowosci kolejne na orotanie
aha i moze mi ktos napisac ile mam robic pompek i w jakich seriach ile razy dziennie itd itd ?? z gory dziekuje ;D na klatke podniose 30kg raz ;/ A jeśli Ci powiem, że powinieneś robić 50 powtórzeń w jednej serii, a Ty nie byłbyś w stanie tego zrobić? Po prostu - kwestia indywidualna.
hcg kwestia mocno indywidualna. jak nie zauwazysz atrofi jader nie wbijaj hcg. dasz rade normalnym odblokiem,dawki sa nieduze.zdrowe podejscie im mniej chemii tym lepiej oczywiscie jesli chemia nie jest konieczna.
Oxyflux klepie jak diabli;-)
