kwestia

[...] Gdynia, ale blisko. Dzięki. Powinienem pewnie mu powiedzieć, czym się wspomagałem? Temat trudny, zawsze byłem bardzo aktywny a teraz libido 0, w sypialni nic się nie dzieje i to nie kwestia żony czy konfliktów, ona jest ok. Czuję się jak emeryt, mało mam chęci na różne aktywności poza pracą. Zmieniony przez - Pat_gd w dniu 2023-05-02 16:05:45

Na wyższym estro to co wyżej plus włosy nie lecą tak mocno. Estro to kwestia osobnicza ale wyższe estro napewno sprzyja do budowy masy... Wiadomo wszystko trzeba dobrać pod siebie i wypośrodkować. Kolega z tym estro ma trochę racji bo nie znam osób co coś solidnego zbudowały na estro w podłodze.

[...] odnosi się badanie, które mówi o niewielkiej skuteczności BCAA. Pytanie jednak, ile osób stosuje tak dopracowaną dietę na redukcji, a niekiedy nawet na masie. Jest to też kwestia, czy trenujesz amatorsko czy walczysz o każdy centymetr, wynik, gram mięśnia. Bo wyobraź sobie, dla przykładu... jeśli dany suplement daje tylko 1% poprawy, to na [...]

[...] aczkolwiek najlepiej sprawdzić na sobie co będzie lepsze. Mi węgle nie podchodzą i to akurat sprawdziłem. Zjem więcej jak 100g i nie dość że czuję się zamulony. Może to kwestia insuliny i tego jak mój organizm na nią reaguje? Może. Póki co taka wersja powiedzmy LC się sprawdza. Tutaj samopoczucie cały czas na bardzo dobrym poziomie. Kcal [...]

Evgeni1987 to nie jest kwestia wiary, to jest kwestia wiedzy javascript: test(''); javascript: test('');

[...] węglowodany ale będąc na ujemnym bilansie kalorycznym schudnę ale może to potrwać po prostu dłużej ??-(oczywiście to tylko skrayjny przykład bo jestem ciekaw) i jak wygląda kwestia ujemnego bilansu - wyczytałem że organizm się przyzwyczaja do obniżonej ilości kalorii i że dlatego diety z ujemnym bilansem nie są tak efektywne - prawda to czy nie? [...]

[...] ze nie dostarczalbys niezbednych skladnikow odzywczych takich jak mineraly czy witaminy. To czesty przypadek ze ludzie mocno otyli sa rownoczenie niedozywieni. i jak wygląda kwestia ujemnego bilansu - wyczytałem że organizm się przyzwyczaja do obniżonej ilości kalorii i że dlatego diety z ujemnym bilansem nie są tak efektywne - prawda to czy nie? [...]

Doms nawet po krótkiej przerwie mogą być. To normalne. A to że później już ich nie ma aż tak intensywnych - to kwestia indywidualna oraz kwestia intensywności treningu. Przy wysokiej intensywności bolesność bywa praktycznie zawsze - mniejsza jak po przerwie ale jednak jest..

Myślę że to też kwestia tego, jak się odżywia cała rodzina, jakie posiłki przygotują rodzice bo z tym różnie bywa a nie zawsze mamy na to wpływ. Dochodzi jeszcze kwestia relacji z rodzicami. W zależności od tego może dobrze by było porozmawiać i powiedzieć co chciałbyś zmienić, jaki masz cel. Nie wiemy też jaka jest przyczyna obecnej wagi, czy [...]

[...] insuliny, chociaż nie ustalono mechanizmu takiego działania. To nasuwa wniosek, że tauryna może być też anabolikiem bezpośrednim - podobnym do hormonu. Otwartą pozostaje kwestia wpływu tauryny na inny hormon anaboliczny - hormon wzrostu (GH) - somatotropinę. Jej aktywność ośrodkowa (mózgowa), o której za chwilę napiszę, koncentruje się na [...]

[...] im większy jest tatuaż. Z kolei w przypadku, gdy biotatuaż został wykonany poprawnie i z żalem obserwujemy jego blaknięcie - nie ma problemu żadnego. Poprawienie wzoru to kwestia chwili i nie wiąże się z żadnymi utrudnieniami - poza kolejną wizytą w studiu tatuażu. Kilka uwag na koniec Myślenie o tatuażu w kategoriach kryminalnych jest już [...]

[...] ) Z FORUM korzystają ludzie od A-Z proszę o zachowanie się w sposób kulturalny , wyzywanie , obrażanie , lub zastraszanie będą karane wedle REGULAMINU na FORUM. Ostatnia kwestia MODERATORZY i DORADCY dowiedli już że posiadają wiedzę na odpowiednim poziomie by służyć innym radą , nie muszą jeśli nie chcą UDOWADNIAĆ tego w każdej dyskusji Temat [...]

Obserwując nowe tematy często poruszana jest kwestia zasobu portfela a możliwość ułożenia „dobrej diety”. Jak wiemy gdy mamy ograniczone fundusze , musimy troszkę pokombinować a także śledzić promocje i nauczyć się gotować… Zacznę od promocji , powinniśmy kupować na zapas. Niektóre produkty które można zamrozić(mięso, ryby) lub sypkie jak ryż czy [...]

[...] witaminy i kluczowe składniki mineralne w diecie fightera 4. Żywienie okołotreningowe - co jeść przed treningiem? - co jeść po wysiłku? - równowaga wodno-elektrolitowa i kwestia nawodnienia 5. „Robienie wagi” – czy to dobry pomysł? 6. Inne ważne aspekty żywieniowe - jaka jest optymalna ilość posiłków w ciągu dnia? - zaburzenia motoryki [...]

[...] odpowiedni poziom zatłuszczenia, aby wchodzić na surplus. Załączam zdjęcia zrobione z samego rana, gdzie rzeczywiście moim zdaniem jest dosyć sucho, natomiast jest to też kwestia światła i tego, iż po prostu są to fotki po przebudzeniu, dorzucę jeszcze jedno zdjęcie zdjęcie w lustrze w ciągu dnia, mam wrażenie że jeszcze ścinka 3-4 kg by się [...]

[...] pije, WOGÓLE) i ćwiczyć i żeby były z tego jakieś korzyśći, hajs na alko przeznaczyć na suple i to jest jakiś sens, natomiast chwile przyjemnośći, do tego złe dla zdrowia (kwestia do dyskusji, bo ile ludzi tyle teorii na ten temat) 4. to co powiedziales na temat tańczenia to mnie rozwaliło nie rozumiem picia alkocholu, chwilowa przyjemność, [...]

trening wydaje sie bardzo dobry ale ja póki co realizuje inny program oto link:http://www.sfd.pl/Aerobiczna_sz%C3%B3stka__Weidera_%3D%26gt%3Bwejdz%26lt%3B%3D-t144665.html na razie efekty zadowalające, a brzuszek ostro czuje po każdym dniu treningu. Ale jak kto woli. Kwestia dobrania treningu to subiektywna sprawa:)

kessik, ten plan biegasz na tempa w nim podane? Co do pogodzenia treningow biegowych z silowym to kwestia indywidualna. Dla dobrej formy biegowej wystarczy silownia 1-2x w tygodniu, typowo wzmacniajaco, sylwetki tym nie zrobisz, ale uchronisz sie od kontuzji. Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2015-02-28 22:08:08

[...] tygodniu, a jak będzie w tym to nie wiem, nie zapowiada się lepiej. Druga sprawa - włosy. Wypadają strasznie i wcale nie przesadzam. Nie wiem czy to okres lnienia czy kwestia niedożywienia. Ostatni raz wypadaly mi w takim tempie 4 lata temu, kiedy jako wegetariańska żywiąca się bułą z masłem postanowiłam zostać honorowym dawcą krwi [...]

Nie spotkalem jeszcze osoby, ktorej podkładki by nie pomogly. Kwestia rozstawu stop i ulozenia sztangi. Faktycznie to maskowanie, ale jesli masz na ciele znamie to chętnie je maskujesz do czasu wyleczenia ;-) Probowales mobilizacji w postaci rozciagania dynamicznego przed przysiadem? Moze nawet wałek bylby pomocny. Nie jest z Toba wcale tak zle. [...]