luzem mam 97,5cm Także ta 38 by pasowała, tylko teraz będzie kwestia zamówienia No i kasy od klubu. czy dadzą mi tak normalnie i kupuj co chcesz, czy koniecznie chcą brać inzera(łatwiejszy dostęp do tego sprzętu).
No tak tylko u nas zloty srodek brany jest zbyt doslownie. Zloty srodek czyli im wiecej uda sie pieniedzy zagarnac tyle wezmy. Reszta to juz kwestia tego jak potocza sie losy.
Ja mam teraz otwarte pudełko z crystalsky. Jest do wypicia ale sięgam po niego z lekką niechęcią. Myślę, że to kwestia indywidualnych upodobań ale ja nie polecam tego smaku. Jak już ktoś wspominał wcześniej po mieszaniu w szejkerze dużo piany. Zmieniony przez - MałyTomek w dniu 2009-01-07 22:32:18
Kwestia tłuszczu jest sprawą totalnie indywidualną. Zależy przede wszystkim od: 1. Predyspozycji organizmu, jednemu rośnie dużo masy mięśniowej przy stosunkowo małym przyroście tłuszczu. 2. Diety. A raczej jej jakości. Jeżeli dieta jest sporządzona bardzo dokładnie, z dopasowaniem do ćwiczącego, to wtedy na pewno tego tłuszczu nabieramy mniej, niż [...]
[...] Przy zwykłych brzuszkach pracuje cały m. prosty brzucha i m. skośne, których nie da się wyeliminować z pracy. Stosując programy treningowe w stylu A6W, etc. nie ma praktycznie możliwości by pominąc któryś rejon m. brzucha. Podobnie w domu, napinanie m. brzucha leżąc i unoszenie nóg angażują cały brzuch. Reszta to kwestia odtłuszczenia.
To juz kwestia priorytetow w naszym wieku. Kopt, zgadzam sie z Toba calkowicie, ale nie wszyscy majac ok 30 lat moga sie obijac po twarzy i pokazywac z podbitym okiem w pracy lub tez zonie/dzieciom. Dla niektorych z nas SW moze byc rowniez checia zadbania o wlasne zdrowie poprzez ruch z jak najmniejsza mozliwoscia nabawienia sie urazow/kontuzji.
[...] samych zaletach co żelu z tym, że piana dodatkowo „zasłania" oczęta napastnikowi. Dziewiątą pozycją są: KAJDANKI stalowe szczękowe lub plastikowe jednorazówki. Sadzę, że ta kwestia nie wymaga poświęcania jej więcej czasu, aczkolwiek warto nadmienić, ze metalowe kajdanki mogą również bardzo dobrze służyć jako narzędzie „silnie" impaktowe. [...]
[...] jeszcze troche poczekac z ta decyzją. Przejdźmy do rzeczy. Zaczytuję się w tematy na forum już od długiego czasu. W teorii już wszystko wiem, nurtuje mnie tylko jedna kwestia. ODBLOKOWANIE. Tak, ja wiem na czym polega, co ma na celu itd. chciałbym tylko wiedzieć Panowie jak to jest. Czy po odblokowaniu wszystko wraca do normy? wiadomo, [...]
[...] wreszcie sprzęt do trójboju i mam do wyboru sprzęt ze strony inzera. Konkretnie chodzi mi o kostium HardCore, koszulkę RAgeX oraz bandaże do przysiadów z tejże firmy. Teraz kwestia rozmiaru jaki mam wybrać. Czy zgodnie z określeniami, czyli dla wagi 67,5kg mam brać rozmiary z przedziału 63-71kg, odpowiednio: kostium: rozmiar 30 koszulka: rozmiar [...]
nie wiem poprostu czy to kwestia psychiki, czy naprawde przestalo sie mieszac w bani. dla tych ktorzy sie zastanawiaja nad Venomem, dodam ze Venom mi ruszyl fat, ktorego juz nie chcial palic Tight!, wiec polecam. Skutki uboczne? przez pierwsze 2tyg nic nie czulem, i smialem sie z wypowiedzi osob ktore pisaly o niewiadomo jakich saidach, a po tych [...]
opcja powyzej tez dobra. to juz jest kwestia czy wolisz krótszy czy dłuzszy cykl. mysle ze nawet ta opcja globkopa jest lepsza. sam bym wolal krótszy zrobic
Każdy trening jest dobry na odpowiednim etapie rozwoju Jeśli chciałbyś wrzucić parę kilogramów można by było ułożyć trening FBW ale kwestia treningu to tylko jedna strona medalu . Jeśli waga nie rośnie to możliwości jest kilka trening za ciężki, zła dieta, za słąba regeneracja czy któryś z tych elementów może kuleć??? pozdro
Akurat kwestia tuńczyka jest dość złożona Na pewno będzie różnica jakościowa , jak duża to wie tylko producent. Nie od dziś wiadomo że im niższa cenna tym jakość produktu spada (chyba że mówimy o np. la coste ). Kupno produktów w hipermarketach nie różni się niczym od tego co znajdziemy w sklepie spożywczym więc ..
[...] i ferrari, którzy na prostej byli od niego zdecydowanie szybsi. Pokazał się z bardzo dobrej strony, jest mocny psychicznie i jeździ pewnie. Wielu fachowców twierdzi, że to tylko kwestia czasu kiedy Kubica sięgnie po tytuł mistrza świata. A jeżeli chodzi o Pudziana, no cóż siła to nie wszystko^^ Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-01-06 15:38:26
KingCold/dziennikTS/nowy plan str.46 - walka o 475kg w TS
