[...] szly w dol za szybko co mnie strasznie wkvrwialo . plus wiadomo conajmkniej 2 miechy rygoru w diecie , zadnych przyjemnoosci kulinarnych . w tym wyp[adku jak napisalem kwestia ladowan nie polega tylko na tym zebys sie lepiej poczol psychicznie , a wywoluje szereg reakcji hormonalnych takze nie tracisz za duzo wagi , a tracisz tkanke [...]
[...] cool zanjdziesz w okolicy 180 zl dymatize to mix izolatu z koncentratem. Nazwa stad ,ze izolatu pewnie tam jest najwiecej. cena ok 119 optimum pewniak ok 170 chyba cfm vitala fajny i 180 znajdziesz. Wszystko mowie o duzych puszkach zalezy czy smak jest wazny dla ciebie. wiadomo,ze to kwestia gustu. Jedni moga pic ostrowie inni nie lubia i tyle.
Odpowiem na tym samym poziomie:) Mięśnie to ty masz chyba na czole:P a tak na poważnie to tak jak wspomniał mateusz, kwestia indywidualna, uczulenie itd. :) Dlatego trzeba zakupić i spróbować:)
Ogolnie podjelem taka decyzje. Jutro robie oszukany dzien z zarciem. Jem tylko to co lubie, na miescie jakies kebabik itp. itd. jezeli dam rade jesc znaczy ze monotonia, jezeli nie odstawiam antka i jade dalej enana i npp. Tylko teraz jest kwestia taka czy po tych 8 dniach antka ten enan i npp beda klepac?
[...] przy tym co zaproponowałem będzie i tak paskudne w smaku.Jak nie zamkniesz naczynia,to pierś robi się bardzo soczysta a powierzchnia lekko chrupiaca.Jest super.Jest jeszcze kwestia firmy z której kupujesz piersi.Ja kupuję w zwykłym markecie i mają tam dwóch producentów Drobimex i Drobex.Pierwsza ma świetne i smaczne piersi,druga twarde i [...]
[...] nie jest.Ciepło się ubieramy,mamy ogrzewanie w dou i środkach transportu,klimat jest umiarkowany i nikt nie biega przez 3 dni,żeby upolować jelonkaOczywiście wypływa jeszcze kwestia insuliny,ale w większości przypadków ludzie popełniają błąd łącząc zarówno duże ilości węglowodanów z tłuszczami,a to jest jak zakładanie kaloszy na kozaki Zmieniony [...]
Przyzwyczaisz się do oliwy, to tylko kwestia czasu. Jaką masz tę oliwę? Ja z tych co piłem to najłagodniejsza była goccia d'oro (jakoś tak), ale im bardziej gorzka oliwa tym zdrowsza.
vitafit nie pieni się i to jest mega zaleta bo mogę go pić od razu a nie czekać sobie aż piana opadnie... vitafit to nie jest taki suchy proch który się wszędzie rozsypuje. smak jest dla mnie dużo lepszy ale tak jak mówię to kwestia indywidualna.
[...] KLATKA 4. Pociąganie na drążku 2s 5. Wyciskanie sztangi sprzed glowy 3s - BARKI 6. Uginanie ramion ze sztangielkami mlotkowo 2s BICEPS 7. wyciskanie sztangi wąsko 2s TRICEPS i oby dwa te plany całkiem ok chyba wygladja, tylko teraz kwestia co lepsze by było dla mnie...który lepiej zadziała.. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-05-21 11:41:27
[...] jeden posilek dziennie i palac tone papierosow, i on twierdzi ze za duzo jem... ciezko mi no i papierosy, rzucilam palenie wraz z pierwsza wizyta na silowni, nie wiem czy to kwestia psychiki ale strasznie slodkie za mna chodzi, walcze ze soba kazdego dnia i nawet mi glupie mysli przychodza o glowy ze moze lepiej zapalic zeby nie zjesc batonika... [...]
ja jak zjadłem kiedyś zapiekaną szynke z kaszą to miałem moc jakby większą tylko tak jak mówisz - kwestia czy zwiększy to ryzyko łapania fatu.., a tego to ja nie wiem
dlatego to kwestia dopasowanie do siebie kolejności , myślę że dwa trzy treningi i Monia dobierze odpowiednią kolejność To cwiczenie nie wiem jak nazwac poprawnie może ściąganie drążka wyciągu górnego na prostych rekach masz film tak będzie najlepiej http://www.exrx.net/WeightExercises/LatissimusDorsi/CBBentoverPullover.html pozdrawiam
a kto Ci przeprowadzal analizę? Dasz radę , kwestia kilku dni i przyzwyczaisz sie żeby ogranąć i pracę , i siłke , ewentualnie jeszcze studia jeśli się uczysz
[...] potem biceps lub odwrotnie; 2.biceps i triceps w superseriach, 3.czy może tak, że najpierw jedno całe ćwiczenie na triceps,np. 3x10pompki tricepsowe, potem biceps sztangą 12,10,8;potem triceps na wyciągu;biceps hantlami z supinacją itd. Co by pan polecił, moze co na pana najlepiej działało bo to pewnie w dużej mierze kwestia indywidualna ? :)
kwestia tego czy warto -czy nie - to jedna sprawa, a druga sprawa: czy działa czy nie. Pewnie, że wiele zależy od oczekiwań, nie zapominajmy jednak, że to tylko suplementy diety. Ja publikacji na temat potencjału "odchudzającego" widziałem więcej niż kilka. Racja jednak - wpływ był raczej bardzo subtelny. Trudno jednak znaleźć suplementd [...]
Jak ostatni raz kupiłem taką kapustę, to nie zdzierżyłem. Tak gębę wykręcało. Beznadziejna była. A z kapustami nie mam żadnego problemu, kilo na raz mogę zjeść. Kwestia gustu pewnie.
[...] jakies tam chyba jednak mam zarówno z pracą nad sobą jak i innymi, a że potoczyło się jak się potoczyło - nie ma co oglądać się za siebie, tylko trzeba iść dalej. Inna kwestia, że osoby które teraz piszą jak jest c***owo za 16 tyg będą pisać "za***iście" - gwarantuje. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-04-27 12:05:48
Pepsko, 5G Wit. C przez 3 dni, potem schodzisz z dawki lajtowo i powinienes byc zdrowy jak kuń. To czy dorzucic oliwy to przeciez kwestia indywidualna, zalezna od diety, celu cyklu itp.
soki bardzo ladnie wygladaja. pewnie kwestia czasu troszke pieniedzy i beda lepsze opak. ale jak dziala bdb to mniejsza z tym. mi sie opak podoba. jaka stara zayebiscie czesaca metka eap <mniam>
Białko WPC-80 - OSTROWIA
