SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Jaka najskuteczniejsza odzywka ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to stawiam na 'gainera' , bo ma białko i węgle ktore sie je non stop i nie ma jakichś cykli czy faz ładowania czy innych krótkotrwałych efektów działających , mieśnie zbudowane są z Białka dlatego sie powinno gainerka jeść non stop, a inne wynalazki to kwestia mody lub zamierzeń producentów , bo na samym końcu i tak wam wcisną co będą chcieli

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2005-09-23 02:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Miesiace po cyklu

    Post
    Doping

    2 miesiace temu skonczyłem wszystko,odblok i kreatyne - już powinno go ruszyć, co prawda wszysko jest kwestią indywidualną, ale XPAND to mocny stuff

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2005-09-23 09:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok sportu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tylko kwestia jest wyslania tych listow ,i tak pewnie wygra otylia albo malysz :) szkoda ze mailem niemozna slac, bo mi nieodpowiada stanie w kolejce na poczcie, i jeszcze placenie za znaczki itd.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2005-09-23 14:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre zlego poczatki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do brania planów z 2 ręki .. pozatym nie rozpowszechaniaj badziewi bez urazy ... poprostu jestem przewrzliowny na tym punkcie... Sam popatrz...co do planu to juz tam ...kwestia sporna... ale jaki człowiek polaci martwy pocztkujacemu np takiemu 16 latkowi .. paranoja... ps: nie chiałem Cie zjechac poprostu tylko mnie to tkneło:P jak bym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2005-09-23 15:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85 olimpa - oooohyyyda:( help!

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie odzywki olimpa nie sa dobre a jak ktos mowi ze pro cas to dla niego koktaj to <lol> mnie nie smakuja ,wielu osoba nie smakuja ale smak to kwestia gustu i bez takich mi tu Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-09-23 21:53:27

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11160 Data: 2005-09-23 21:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie rozni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wole jednak zjeść ser gduż szejki na nim oparte jakoś m inie podchodzą .. ale wszystko kwestia gustu pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2005-09-23 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kulturyści....ale dobrze zbudowani

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie kwestia genetyki...Co z tego ze ja mam ładnie dorzezbione wszystko klate ladnie ułozoną...skoro mam 18 lat i nie moge wciąż złapac tej naturalnej masy...ogulnie spoko...pozdro

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-23 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na początku troche pastwiłem sie na autorze że daje jakieś złudne nadzieje, lecz puźniej zobaczyłem że przecież on NIC NIE PISAŁ O WYLECZENIU PLASKOSTOPIA. No ale nawet kwestia tych ćwiczeń co z tego że teraz ktoś zrobi cykl tych ćwiczeń przez określony czas, jak żevby utrzymać siłe mięśni bedzioe musiał go cały czas co jakiś okres czasu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 00:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • francuz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gryfem prostym obciążasz nadgarstki, chociaz niektorzy mowia ze to tylko kwestia dobrej techniki .Ale ja i tak zostane przy łamanym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2005-09-24 08:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m3 creatine + monster mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko nie zapomnij o treningach dostosowanych do stażu i o tym iż odżywki mają pomóc w spożywaniu odpowiednich ilości składników mineralnych/kalori. kwestia ilośći jest sprawą otwartą, można wskazać ogólne wskazania dotyczące ilości, lecz należy wziąść pod uwagę iż każdy jest inny <inny metabolizm, wzrost, waga, ...> dlatego nie ma programów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2005-09-24 13:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolna część pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, to często kwestia genetyki, przyczepów mięśniowych itp. Np. wiosłując sztangielką w podporze o ławkę, przenosisz sztangielke nieco do tyłu, w kierunku pasa i wtedy aktywujesz dolną partię najszerszego. Oczywiście to dla osób które czują swoje mięśnie. reszta- experymentować Faktem jest ze sciąganie drążka wyciągu do karku mocno aktywuje te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2005-09-24 14:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "..po tym nim" heh ja już wiecej nie pije:P *****cia no kwestia do przemyślunku.. Jeszcze pokminie nad tym:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2005-09-24 18:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a studia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do nauki to sie nie uczę dużo do godziny dziennie. Tylko własnie kwestia czasu i zmęczenia po zajęciach. Czy jest wogóle sens zmęczony chodzić na siłke (Mysle że tak). Bo z domu wyjeżdżać będe coś ok 7 rano a wracał będe coś ok 17. A z suple to zależy jak kasa pozwoli ale coś napewno kupie. I własnie mysle nad jakimś Lightowym treningiem bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2005-09-24 19:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty

    Post
    Targowisko

    hehe ale sie zamieszalo ja Góral do Ciebie podjade samochodem z kumplami ale to jest kwestia dni z powaznym zamowieniem =D 500 zł napewno to mysle ze jakos sie dogadamy zaraz zalatwimy sprawe tak zeby wszyscy byli szczesliwi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2005-09-25 09:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand po cyklu

    Post
    Doping

    No to pozostaje kwestia ile chcesz kupić . Generalnie dobrze jest zejść z cyklu kreatyną ale tez tego nie mozna ciągnąć w nieskonczoność bo po pewnym czasie przestaje działać . Ale na chwile obecną to zużyj to co masz łącząc z x padem lub robiac osobny cykl po przerwie i w przyszłosci staraj sie kupować produkty raczej nowszej generacji mono to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2005-09-25 22:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85 olimpa - oooohyyyda:( help!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ponoc sobie chwala to nowe bialeczko Vitalife Pro 91, sa dobre opinie na temat smaku i nie ma zadnych problemow zoladkowych, musze przetestowac bo jak widzicie smaki sa kwestia mocno dyskusyjna - codziennie stykam sie z tym w sklepie, baaa ostatnio nawet trafil mi sie klient ktory pomaranczowe carbo wymieszal z mlekiem i mowil ze dobre

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11160 Data: 2005-09-26 00:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP a -smak-!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej jestes jednym z 90% ludzi ktorzy tak samo mysla. oczywiscie są wyjatki, kwestia gustu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2005-09-26 12:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb + Kretka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - preparat witaminowo-mineralny <np. maxivit, daily formula, multipack 36,...> - gainer jako uzupełnienie / zastąpienie posiłka <ilośc białka w gainerze to kwestia Twojego metabolizmu; szybki ok. 15, wolny ok. 30> - preparat wysokobiałkowy <np. ostrowia>, oczywiście jako uzupełnienie posiłków "biednych" w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2005-09-26 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] az sa bielutkie, a na codzien stosuje naprawde godna polecenia pomadke,zakupiona w aptece, ChapStick (moja jest wisniowa :P) Przynosi dobry efekt-usta przestaly pekac sa jedynie suche, ale to kwestia pamietania o nawilzeniu pomadka. Slyszalalam, ze dobrze nawilza usta miod, ale mnie nie udaje sie go utrzymac dlugo na ustach :D Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 22:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostry bol plecow co robic ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co powiesz o kopaniu dolow na ponad potora metra glebokosci? A tez mi oczywiscie tego nie wolno... Kwestia wyboru. Oczywiscie jest to zly pomysl. Ale czasem robisz co trzeba a nie to co jest sensowne. Takie zycie. Kazdy wybiera.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16007 Data: 2005-09-26 22:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)